Er dette grund til bekymring?
Har du en salt smag i munden, når du vågner op for dagen? Eller endda når du ikke har spist noget salt? Du spekulerer måske på, hvad der foregår. Denne mærkelige fornemmelse er faktisk ganske almindelig.
Selvom det normalt ikke er årsag til bekymring, skal du stadig se din læge, hvis du oplever andre symptomer. Her er hvad du skal se efter.
1. Tør mund
Sammen med en salt smag kan du også føle, at du har bomuldskugler i munden. Dette er kendt som mundtørhed (xerostomia). Det kan være forårsaget af alt fra tobaksbrug til aldring til bivirkninger til medicin.
Du kan også opleve:
- klæbrighed i munden
- tykt eller streng spyt
- dårlig ånde
- ondt i halsen
- hæshed
- rilletunge
Mundtørhed er relativt let at rydde op på egen hånd. Sørg for at drikke masser af vand, og undgå krydret og salt mad, indtil dine symptomer falder. Du kan også prøve at tygge sukkerfrit tyggegummi eller bruge en over-the-counter (OTC) oral skylning, såsom Act Dry Mouth Mouthwash, for at hjælpe med at stimulere spytproduktion.
2. Dehydrering
Dehydrering er en anden almindelig årsag til en salt, tør mund, og den kan udvikle sig pludselig eller over tid. Nogle mennesker kan blive dehydreret efter en anstrengelse af diarré eller opkast. Andre kan blive dehydreret efter kraftig træning i varmen.
Du kan også opleve:
- ekstrem tørst
- mindre hyppig vandladning
- mørk urin
- træthed
- svimmelhed
- forvirring
Læger anbefaler at drikke mellem seks og otte glas væsker hver dag. Du har muligvis brug for mere, hvis du har været syg, hvis vejret er varmt, eller hvis du har trængt hårdt.
Uden behandling kan dehydrering føre til alvorlige komplikationer. Du kan opleve anfald, varmeudmattelse, nyreproblemer eller endda en livstruende tilstand kaldet hypovolemisk chok. De fleste voksne kan blive bedre ved at drikke mere væske. I alvorlige tilfælde kan du blive indlagt på hospitalet for at modtage væsker og elektrolytter intravenøst.
3. Oral blødning
En salt eller metallisk smag i munden kan være et tegn på oral blødning. Dette kan ske af en række grunde, såsom at spise skarpe fødevarer, som chips, eller børste tandkødet for aggressivt.
Hvis dit tandkød regelmæssigt bløder, efter at du har tandtråd eller børstet tænderne, kan du opleve tandkødssygdom (gingivitis). Dette er en almindelig tilstand, der også kan medføre, at dit tandkød bliver ømt og hævet med tiden.
Uden behandling kan tandkødssygdomme føre til en infektion. Hvis du oplever uforklarlig blødning eller ømhed, skal du kontakte din tandlæge.
4. Oral infektion
Uden behandling kan tandkødsbetændelse føre til en infektion kaldet parodontitis. Hvis man fanges tidligt, vil periodontitis normalt ikke forårsage nogen varige virkninger. Men i alvorlige tilfælde kan det skade dine knogler og tænder.
Hvis din tandkødsbetændelse er gået frem til periodontitis, kan du opleve:
- dårlig ånde
- løse tænder
- gummi abscesser
- pus under dine tænder
Blødning kan også signalere andre infektioner, såsom oral trost. Dette er en gærinfektion, der udvikler sig i munden. Du kan se hvide pletter i munden eller opleve en smertefuld brændende fornemmelse. Mens nogle har en salt smag, kan andre opleve, at de slet ikke kan smage noget.
Oral human papilloma virus (HPV) er også en mulighed. Selvom det typisk ikke forårsager symptomer i de tidlige stadier, kan du også opleve hæshed eller hoste blod efterhånden som infektionen skrider frem.
5. Post-nasalt dryp
Post-nasalt drypp fra en sinusinfektion eller allergi kan også være skylden. Slim fra din næse kan opbygges bagpå din hals, når du er syg. Hvis det blandes med spyt i munden, kan det give en salt smag. Du kan også føle, at du har en indelukket, løbende næse eller at det er svært at indånde.
Mange forkølelser og allergier løser alene. Selvplejeforanstaltninger inkluderer at få nok hvile og væsker, blæse næsen eller tage en OTC kold medicin eller antihistamin. Saltvandspray eller skylning kan også rydde dine nasale passager.
Du skal se din læge, hvis du har:
- symptomer, der varer længere end 10 dage
- høj feber
- bihule smerter
- gul eller grøn næseudflod
- blodig næseudflod
- klar næseudflod, især efter hovedskade
6. Reflux af syre eller galden
En sur eller salt smag i munden kan være et tegn på syre eller galden tilbagesvaling. Disse forhold kan forekomme sammen eller separat. Selvom deres symptomer er ens, skyldes sur tilbagesvaling af mavesyrer, der strømmer ind i spiserøret, og galdeflukt er forårsaget af galdevæske fra tyndtarmen, der strømmer ind i maven og spiserøret.
Du kan også opleve:
- svær smerte i dit øvre del af maven
- hyppig halsbrand
- kvalme
- opkast galde
- hoste eller heshed
- uforklarlig vægttab
Hvis ubehandlet, tilbagesvaling kan føre til gastroøsofageal reflukssygdom (GERD), en precancerøs tilstand kaldet Barretts spiserør eller spiserørskræft. Livsstil og diætændringer, medicin og endda kirurgi kan hjælpe med at behandle reflux.
7. Ernæringsmangel
Du kan udvikle en salt eller metallisk smag i munden, hvis din krop mangler visse næringsstoffer. En mangel kan udvikle sig hurtigt eller i løbet af flere år.
Du kan også opleve:
- træthed
- uregelmæssig hjerteslag
- bleghed
- personlighed ændringer
- forvirring
- følelsesløshed i dine hænder og fødder
Behandling af ernæringsmæssige mangler er specifik for det vitamin, din krop mangler. For eksempel:
- Folatmangel behandles ved at spise en afbalanceret diæt og tage receptpligtige folattilskud.
- Vitamin B-12-mangel kan reagere godt på ændringer i kosten. Nogle mennesker er muligvis nødt til at tage piller eller næsespraytilskud. Andre kan have brug for injektioner af B-12, hvis manglen er alvorlig.
- C-vitaminmangel behandles med kosttilskud. At spise flere fødevarer, der indeholder C-vitamin, hjælper også.
8. Sjögren syndrom
Sjögren-syndrom opstår, når dit immunsystem angriber alle fugtgivende kirtler i din krop, herunder spytkirtler og tårekanaler. Dette kan resultere i en salt smag eller tør mund og tørre øjne.
Du kan også opleve:
- ledsmerter
- hududslæt
- vaginal tørhed
- tør hoste
- træthed
Denne tilstand kan ledsage andre autoimmune lidelser, såsom lupus eller leddegigt. Mange er i stand til at håndtere deres orale symptomer ved at bruge OTC-behandlinger, som oral skylning, eller ved at drikke mere vand. Andre kan tage receptpligtig medicin eller gennemgå en operation.
Andre mulige årsager
En salt smag kan også være forårsaget af:
Neurologiske årsager: En cerebrospinalvæske (CF) lækage kan ske, når der er en tåre eller et hul i membranerne, der omgiver din hjerne. Hullet tillader, at væsken, der omgiver hjernen, slipper ud, drypper ned i din næse og mund. Kontakt din læge, hvis du oplever en lækage såvel som kvalme, opkast, nakkestivhed eller kognitive forandringer.
Hormonændringer: Dit tandkød kan blø eller blive mere følsomt under graviditet. Som et resultat er en metallisk smag almindelig, men ændringerne er individuelle for hver kvinde. Overgangsalderen er en anden tid, hvor kvinder kan opleve smagsændringer.
Medicinske bivirkninger: Der er over 400 medicin, der kan forårsage en salt smag i munden. Medicin kan også forårsage mundtørhed og en række andre bivirkninger. Hvis du har mistanke om, at din medicin er bag ændringen i smag, skal du tale med din læge.
Kemoterapibivirkninger: Personer, der gennemgår kemoterapi til kræftbehandling, rapporterer ofte ændringer i smag på grund af skade på smagsløgene og spytkirtler. Mundtørhed er også almindelig, især hos dem, der behandles med stråling for kræft i hoved og hals.
Hvornår skal du kontakte din læge
Mange tilstande, der forårsager en salt smag i munden, kan let behandles, når den underliggende årsag er opdaget. Nævn enhver smagsændring, du oplever, til din læge. Hvis ændringen er pludselig og ledsaget af andre symptomer eller tegn på infektion, kan du måske søge lægehjælp med det samme.
