Hvad er afhængigt ødem?
Ødem er den medicinske betegnelse for hævelse. Det sker, når ekstra væske bliver fanget i kroppens væv. Der er flere typer ødemer, som kan være et resultat af en række medicinske problemer, såsom kongestiv hjertesvigt, skrumpelever og nyresygdom.
Afhængigt ødem er et udtryk, som læger bruger til at beskrive tyngdekraftsrelateret hævelse i underkroppen. Tyngdekraften har den virkning, at væske trækkes ned mod jorden, hvilket får den for pool i de laveste dele af din krop, såsom dine fødder, ben eller hænder.
Afhængig ødemer kan forekomme hos personer med begrænset mobilitet på grund af lammelse, slagtilfælde, ALS eller en anden tilstand. Hvis du er sengeliggende, kan du have afhængigt ødem i din bagdel.
Hvad er symptomerne?
Det primære symptom på ødemer er hævelse eller hævelse. I nogle tilfælde kan du bemærke, at din hud ser strækket eller skinnende ud. Du kan også have problemer med at bære sko og sokker, hvis dine fødder er berørt.
Ved afhængig ødem kan tryk på det berørte område skabe buler. Denne egenskab kaldes pitting. Hvis man ikke forlader en grop eller en bukke, kan man have en anden type ødemer, hvis man ikke trykker på huden.
Hvad forårsager det?
Tyngdekraften trækker naturligt blod ned mod dine fødder, eller hvilken del af din krop der er tættest på jorden. Musklerne og venerne i dine ben arbejder sammen for at pumpe blod op fra dine ben og mod dit hjerte. Når dette system ikke fungerer ordentligt, fyldes dine ben af væske og kvælder. Dette kan skyldes muskulære eller venøse problemer. En ophobning af væske kan også være forårsaget af visse medicinske tilstande, såsom:
- hjertefejl
- skrumpelever
- underernæring
- nyresvigt
Hvordan behandles det?
Behandling for afhængigt ødem involverer en række livsstilsændringer og forebyggende foranstaltninger. Mens nogle typer ødemer løser sig efter behandling af den underliggende årsag, kan tilstande, der forårsager afhængigt ødem, muligvis ikke hærdes.
Der er flere ting, du kan gøre for at reducere afhængigt ødem:
- Løft det berørte område. Hæv de påvirkede er over dit hjerte for at hjælpe den ekstra væske dræne ned til dit hjerte.
- Brug kompressionsstrømper. Kompressionsstrømper lægger pres på dine ben og ankler for at forhindre, at væske samles. De findes i forskellige størrelser og stilarter og kan endda tilpasses efter behov.
- Øv manuel mobilitet. Hvis du ikke kan bevæge dine arme eller ben, kan du prøve at manuelt flytte dem med din hånd eller hjælp fra en anden. Denne bevægelse kan reducere ophobning af væske og aktivere muskelpumping.
- Spis en lav-salt diæt. Forbruget for meget salt kan få dig til at beholde mere vand, hvilket øger hævelsen.
Kan det forårsage komplikationer?
Over tid kan afhængigt ødem føre til nogle komplikationer.
Mulige afhængige ødemkomplikationer inkluderer:
- smerter i det berørte område
- vanskeligheder med at gå
- stivhed
- strakt hud
- nedsat blodcirkulation
- kløende og øm hud
- åreknuder
- misfarvning eller fortykning af hud (også kaldet stasisdermatitis)
- hudsår
Du kan hjælpe med at forhindre nogle af disse komplikationer ved at holde huden i det berørte område ren og fugtet.
Hvad er advarselsskiltene for denne tilstand?
Når din hud strækker sig, bliver den mere skrøbelig, især hvis du udvikler stasisdermatitis. Dette gør din hud mere sårbar over for en infektion, såsom cellulitis. Du kan reducere din risiko for en infektion ved at sikre dig, at du holder huden i det berørte område ren og fugtet.
Søg nødbehandling, hvis du bemærker tegn på en hudinfektion, såsom:
- rødme
- hævelse
- varme
- sår, der ikke heles
- pus-lignende dræning
At leve med afhængigt ødem
De underliggende årsager til afhængigt ødem kan ikke altid hærdes, men der er flere ting, du kan gøre for at reducere hævelse. I mange tilfælde giver en kombination af elevation og komprimering mest lindring.
Hvis du finder ud af, at disse metoder ikke fungerer for dig, skal du kontakte din læge. Du har muligvis brug for medicin eller et skræddersyet kompressionsbeklædning for at hjælpe med at reducere dit ødemer.
