Oversigt
Ødem, kaldet dræbt for længe siden, er hævelse forårsaget af væskeretention. Denne tilstand forekommer normalt i dine fødder, ben eller ankler. Det kan dog også forekomme i dine hænder, dit ansigt eller enhver anden del af kroppen. Behandlingen varierer afhængigt af årsagen.
Hvad forårsager ødemer?
Der er mange forskellige slags og årsager til ødemer, og det er ofte et symptom på en anden tilstand.
Sygdomme
Alvorlige sygdomme, der kan forårsage ødemer, inkluderer:
- hjertefejl
- nyre sygdom
- leverproblemer, såsom cirrhose
- thyroidea lidelser
- blodpropper
- infektioner
- alvorlige allergiske reaktioner
Medicin
Medicin kan forårsage ødemer, såsom dem, der er ordineret til:
- højt blodtryk
- diabetes
- smerte
- betændelse
Andre årsager
Undertiden er ødemer et resultat af åreknuder eller beskadigede vener i dine ben.
Afhængig af placeringen kan enhver operation, der involverer fjernelse af lymfeknuder, resultere i ødemer. Denne form for ødem er kendt som lymfødem.
En dårlig diæt, især en der indeholder for meget salt, kan forårsage let ødem. Når det kombineres med andre tilstande, kan en dårlig diæt også forværre ødemer.
Langvarig siddende og stående kan også forårsage ødemer, især i varmt vejr.
Hvornår skal jeg søge hjælp til ødemer?
Hvis du pludselig udvikler ødemer under graviditeten, skal du straks kontakte din læge. Det kan være et tegn på komplikationer.
Søg altid nødhjælp, hvis du har problemer med at trække vejret. Det kan være et tegn på lungeødem, en alvorlig medicinsk tilstand, hvor lungekaviteterne fyldes med væske.
Hvordan behandles ødemer?
Det er vigtigt, at din læge identificerer årsagen til dit ødem, så det kan behandles korrekt. Midlertidig ødem kan ofte forbedres ved at reducere dit saltindtag og holde dine ben op, når du sidder.
Behandling derhjemme
Her er et par andre ting, du kan prøve at lette ødemer:
- Spis en bred vifte af sunde fødevarer, og undgå emballerede og forarbejdede fødevarer, der indeholder mange salt.
- Få en moderat mængde træning, som kan hjælpe med at forhindre hævelse på grund af inaktivitet.
- Undgå tobak og alkohol.
- Bær støttestrømper.
- Prøv akupunktur eller massage.
- Brug druefrøekstrakt, som kan sænke blodtrykket og hjælpe med at lindre ødemer i forbindelse med åreknuder og dårlig venefunktion.
Lægebehandling
Her er nogle råd, du kan få til specifikke forhold eller situationer:
- Graviditet. Betydelig væskeretention kan være farlig og skal diagnosticeres korrekt.
- Hjertefejl. Diuretika kan bruges sammen med andre medicin, der forbedrer hjertefunktionen.
- Skrumpelever. Hvis du fjerner al alkohol, reducerer salt og tager diuretika, kan det forbedre symptomerne.
- Lymphedema. Diuretika kan være nyttigt under tidligt begyndelse. Kompressionsstrømper eller ærmer kan også være nyttige.
- Medicin-induceret ødemer. Diuretika fungerer ikke i disse tilfælde. Din medicin skal muligvis ændres eller seponeres.
Søg straks lægehjælp, hvis dit ødem pludselig er værre, smertefuldt, nyt eller hvis det er forbundet med smerter i brystet eller åndedrætsbesvær.
Kan ødem forhindres?
For at forhindre ødemer skal du forblive så fysisk aktiv, som du er i stand til, undgå overskydende natrium i din diæt og følg din læge's ordrer vedrørende eventuelle tilstande, der forårsager ødemer.
