Definition
Atheroma er den medicinske betegnelse for opbygning af materialer, der klæber til arterier. Disse inkluderer blandt andet:
- fed
- kolesterol
- calcium
- bindevæv
- inflammatoriske celler
Denne ophobning (også kendt som aterosklerotisk plak) kan akkumuleres over tid.
Opbygningen kan indsnævre en arterie, så den alvorligt begrænser blodgennemstrømningen - eller endda blokerer arterien helt. I nogle tilfælde kan stykker af plakaten bryde væk. Når det sker, reagerer kroppen ved at producere en blodprop, som yderligere kan blokere arterievægge.
Hvis atheromer bliver store nok, kan de føre til alvorlige sundhedsmæssige problemer, herunder hjerteanfald og slagtilfælde.
Atheroma vs. åreforkalkning
En arterie er et fleksibelt blodkar, der fører iltrigt blod væk fra hjertet til andre væv og organer i kroppen. Det har en glat indre foring (kaldet endotelet), hvilket tillader en uhindret strøm af blod.
Atheromer eller plaqueopbygninger kan imidlertid hindre denne strøm af blod.
Aterosklerose er tilstanden forårsaget af atheromer. Det er præget af arterier indsnævret med og hærdet af plak. Udtrykket stammer fra de græske ord athero, der betyder pasta og sklerose, hvilket betyder hårdhed.
Ateromer og åreforkalkning, de producerer, kan føre til ting som hjerte-kar-sygdom. Kardiovaskulær sygdom er knyttet til 1 ud af 3 dødsfald i USA.
Hvad er årsagerne?
Atheromer kan forekomme i enhver arterie, men de er mest farlige i de mellemstore til store arterier i hjertet, arme, ben, hjerne, bækken og nyrer. De opstår ikke pludselig efter et usundt måltid. De ophobes over mange år, ofte begynder i barndommen.
Ifølge National Heart, Lung and Blood Institute er den nøjagtige årsag til atheromer og åreforkalkning, de producerer, ikke fuldt ud kendt. Men forskere har mistanke om, at atomer forekommer efter gentagen skade på endotelet, hvilket forårsager betændelse. Denne skade er produceret af både genetiske og livsstilsfaktorer. Som reaktion på skaden sender kroppen hvide blodlegemer til det berørte område. Disse celler omdannes til det, der er kendt som skumceller. Disse celler tiltrækker fedt og kolesterol og hjælper derved med at tilskynde til vækst af atheromer.
Ting, der forårsager skade på arterievæggene inkluderer:
- højt blodtryk (hypertension)
- diabetes
- fedme
- højt kolesteroltal
- rygning
- betændelsessygdomme såsom lupus og gigt
- alder
- køn (mænd og postmenopausale kvinder er i højere risiko)
Hvad er symptomerne?
Atheromas kan vokse støt i løbet af mange år. De fleste mennesker ved ikke engang, at de har dem, indtil de bliver så store, at de begrænser blodgennemstrømningen, eller indtil et stykke af det går i stykker og forhindrer en arterie. Symptomerne varierer afhængigt af hvilke arterier der påvirkes, og hvor meget atheromet blokerer for blodgennemstrømningen.
Hjerte-kar-
Når en arterie, der leverer blod til hjertet, påvirkes af atheromer, kan du opleve symptomer på et hjerteanfald eller hjertesygdom. Disse symptomer kan omfatte et af følgende:
- brystsmerter
- svaghed
- træthed
- svedtendens
- kæbe, abdominal og / eller arm smerter
Cerebral / halspulsåre
Når arterier i nakken, der leverer blod til hjernen, er begrænset eller blokeret, kan du opleve et slagtilfælde eller et kortvarigt iskæmisk angreb (TIA). En TIA er et slags”mini” -slag med mere flygtige neurologiske effekter. Symptomer på begge inkluderer:
- tab af syn i det ene øje
- sløret tale eller problemer med at tale
- svaghed eller lammelse på den ene side af kroppen
- pludselig, alvorlig hovedpine
- svimmelhed eller tab af balance
Perifere arterier
Disse arterier transporterer blod til arme og ben, men benene synes mest tilbøjelige til farlige atheromer. Symptomer på problemer inkluderer:
- kramper, normalt i læggen
- brændende eller ømme i fødder og tæer, normalt i hvile
- tå- og fodsår, der ikke heles
- fødder, der er kolde at røre ved
- rød hud eller hud, der skifter farve
Hvordan det diagnosticeres
Din læge kan diagnosticere et atherom og den atherosklerose, det forårsager på forskellige måder. Med en Doppler-ultralyd sprænger højfrekvente lydbølger dit hjerte og arterier. Dette viser, hvordan blodet flyder, og om der er blokeringer.
Et ekkokardiogram, der ligner en ultralyd i dit hjerte, kan også give et billede af, hvordan blod flyder. En CT-scanning kan vise indsnævring af arterier.
Angiografi giver et billede af dine årer ved at bruge farvestoffer og røntgenstråler. Og noget, der kaldes ankel-brachialt indeks, kan sammenligne blodtrykket i din ankel med det i din arm. Dette hjælper læger med at diagnosticere perifer arteriesygdom.
Lægebehandling
Behandling af ukontrollerede risikofaktorer er det første skridt til at standse skaden fra atheromer. Det kan betyde at tage:
- medicin (normalt statiner) for at reducere kolesterol
- antihypertensiva (såsom ACE-hæmmere) til at sænke blodtrykket
- medicin til kontrol af glukose til behandling af diabetes
Hvis arterieblokeringer er alvorlige, kan din læge muligvis anbefale en operation for at fjerne dem. Metoder inkluderer angioplastik, som involverer udvidelse af en indsnævret arterie med en ballon gevind på et kateter. (En stent kan bruges til at holde arterien åben, når ballonen passerer.)
Podning af arterieomløb kan også være en mulighed. Dette er når en sund vene podes til en arterie over eller under blokeringen for at omdirigere blodstrømmen.
Carotis endarterektomi fjerner plak fra carotisarterierne i nakken, der leverer blod til hjernen.
Sådan forebygges eller styres
Selvom du ikke kan kontrollere alle risikofaktorer, der fremmer atheromer, kan du kontrollere nogle.
- Stop med at ryge. I henhold til Merck Manual skærer folk, der holder op med at ryge, deres risiko for hjerte-kar-sygdom i halvdelen sammenlignet med dem, der ikke holder op. Hvad mere er, tidligere rygere har en bedre chance for at overleve et hjerteanfald end nuværende rygere.
- Skift din diæt. Begræns fedt til højst 25 til 35 procent af dine daglige kalorier. Forbruge færre mættede og transfedtstoffer - den slags, der kan hæve kolesterolniveauer. Prøv at spise mindst fem portioner frugt og grøntsager dagligt, og øg dit indtag af fiberrige fødevarer. En undersøgelse kiggede på de sundhedsmæssige fordele ved en middelhavsdiæt, der inkluderede 30 gram blandede nødder dagligt. Ateroskleroseplackdannelse blev reduceret eller standset i gruppen efter dietten versus dem i gruppen med lavt fedtindhold, der så plakkdannelse fortsætte med at skride frem.
- Spørg din læge om supplementernes rolle. Ifølge Mayo Clinic kan niacin (et B-vitamin) øge HDL (det "gode kolesterol") i blodomløbet med 30 procent. En undersøgelse offentliggjort i Journal of Nutrition antyder også, at ældet hvidløgsekstrakt ikke kun reducerer arterielplaque, men også sænker blodtrykket.
Takeaway
Stort set alle vil udvikle en vis grad af atheromer, når de bliver ældre. For mange mennesker udgør de ingen risici. Men når atheromerne bliver så store, at de hæmmer blodgennemstrømningen, kan der opstå alvorlige problemer. Det er mere sandsynligt, at der sker, hvis du er overvægtig, har diabetes, ryger eller har højt blodtryk.
Hvis du har nogle af sundhedsmæssige problemer, der sætter dig i øget risiko for atheromer eller oplever symptomer på disse plakformationer, skal du aftale en tid hos din læge.
