Jeg har haft psoriasis i over fire år nu og har været nødt til at håndtere min retmæssige andel af psoriasis opblussen. Jeg fik diagnosen i mit fjerde universitetsår, i en tid hvor det at gå ud med venner var en vigtig del af mit liv. Jeg fandt, at mine opblussinger havde en stor indflydelse på mit sociale liv.
Psoriasis er ligeglad med dit sociale liv eller hvad du har planlagt. Mine har faktisk en tendens til at blusse op, når jeg har noget, jeg virkelig ser virkelig frem til. At forlade venner er noget, jeg hader at gøre. Jeg har ofte fundet, at jeg ikke ønsker at gå ud under en opblussen, eller lave planer, der involverede behageligt tøj og minimal indsats.
Jeg prøver altid at hjælpe mine venner med at forstå, hvad jeg går igennem, når min psoriasis får det bedste af mig. Her er tre tekster, jeg har sendt under en psoriasis opblussen.
1.”Jeg hader at være den person, men kan vi omplanlægge?”
Nogle gange, hvis opblussen er virkelig dårlig, vil jeg bare kravle ind i et lunkent bad med masser af Epsom-salt og derefter kvæle mig i fugtighedscreme, før jeg gennemsøger i sengen med en film og nogle psoriasis-venlige snacks.
At annullere dine venner er ikke stort, men hvis du kan hjælpe dem med at indse, hvad du går igennem med din psoriasis, forhåbentlig vil de forstå.
Én gang snarere end at planlægge helt, foreslog min ven at komme hjem til mig for en filmaften. Vi slappede af i vores pyjamas og nød at indhente det!
Det var et godt alternativ at stadig hænge sammen med mine venner, og de var glade for at hænge ud uanset hvad vi gjorde for at få mig til at føle mig lidt mere behagelig under min opblussen. Det er, hvad gode venner er til.
2.”Hvad har du i aften på? Jeg kæmper for at finde noget, der ikke irriterer min hud.”
Under universitetet ville jeg virkelig ikke gå glip af fester eller sociale begivenheder, selvom jeg havde en virkelig dårlig psoriasis-opblussen. Jeg plejede altid at tekst mine venner hele tiden for at finde ud af, hvad de skulle bære i løbet af natten ude, og for at se, om jeg havde noget, der ville matche dresskoden til aftenen og ikke irritere min hud.
En gang da jeg sendte denne tekst, dukkede min ven op ved min dør en time senere bevæbnet med en håndfuld tøj for at sikre, at jeg fandt noget at have på.
Efter et par timer og lidt panik over hvad jeg skal have på, ville mine venner og jeg finde noget, så jeg kunne gå ud og hygge mig.
2. “Det er det! Jeg nægter at forlade hjemmet hele weekenden…”
Én gang husker jeg, at jeg følte en opblussen i løbet af ugen. Da det kom til fredag, var jeg klar til at gå hjem, lukke gardinerne og bo i hele weekenden. Jeg smsede min bedste ven for at fortælle hende, at jeg nægtede at forlade min lejlighed hele weekenden for at forsøge at berolige min psoriasis opblussen.
Jeg blev krøllet sammen på sofaen og nød et tv-show den fredag aften, da min ven dukkede op ved min dør med det, hun kaldte et psoriasis opblussen-sæt. Det inkluderede fugtighedscreme, chips og dip og et magasin. Jeg var så taknemmelig for, at hun gjorde en sådan indsats for at sikre, at jeg havde en god weekend, selvom jeg ville bo i hele det.
Takeaway
Psoriasis-opblussen kan være forfærdelig, men det er vigtigt at lade folk vide, hvordan du har det. At lade dine venner vide om din tilstand og hvordan du føler det, gør det bare lidt lettere at komme igennem.
Judith Duncan er 25 år gammel og bor i Glasgow, Skotland. Efter at have fået diagnosticeret psoriasis i 2013 startede Judith en hudpleje- og psoriasis-blog, kaldet TheWeeBlondie, hvor hun kunne tale mere åbent om ansigtspsoriasis.
