Oversigt
Potomania er et ord, der bogstaveligt talt betyder at drikke (poto) alkohol overdreven (mani). I medicin refererer øl-potomani til en tilstand, hvor niveauet af natrium i din blodbane falder for lavt på grund af for stort ølforbrug.
I modsætning til de fleste andre ting, vi spiser i vores diæt, indeholder øl meget vand og kun en lille smule natrium. Det er dette skæve vand-til-salt-forhold, der forårsager potomani hos personer med høj risiko, især når ens indtag af natrium- og proteinrige fødevarer også er lavt.
Ølpotomani kaldes undertiden øldrikkers hyponatræmi. Hyponatræmi er den medicinske betegnelse for et unormalt lavt natriumniveau i blodet. Hyponatræmi kan være forårsaget af en række forskellige tilstande, herunder overdreven vandforbrug. Dette kan forårsage noget, som læger kalder vandintoksikation, hvor neuropsykiatriske problemer opstår som følge af hyponatræmi, fordi kroppen har mere vand, end den kan håndtere.
Hvad er symptomerne?
Symptomer på øl-potomani, som ofte følger en episode af overstadig drikke og dårligt næringsindtag, kan omfatte:
- akut ændret mental tilstand
- muskelsvaghed, spasmer eller kramper
- tab af energi eller træthed
- problemer med at gå
- irritabilitet eller rastløshed
- forvirring
- kvalme eller opkast
- hovedpine
- anfald
- manglende evne til at vågne (koma)
Hvad forårsager dette?
Potomani forårsager et farligt lavt natriumniveau i dit blod, kaldet hyponatræmi. Der er mange forskellige tilstande, der kan forårsage lave natriumniveauer. I potomania er det typisk en kombination af underernæring og overstadig drikning over tid.
Natrium er et vigtigt næringsstof, der hjælper med at regulere vandbalancen i din krop. De fleste mennesker får nok natrium fra deres diæt. Men når nogen holder op med at spise, kan niveauerne af natrium i blodet falde - især når det kombineres med overdreven indtag af væsker med lavt indhold af natrium. Dette er almindeligt blandt mennesker, der misbruger alkohol, hvoraf nogle får de fleste af deres kalorier fra at drikke øl og andre alkoholholdige drikkevarer.
Baseline-serumnatriumniveauer kan også falde på grund af en nylig sygdom, der påvirker elektrolytniveauer, især når der er opkast eller diarré.
For at arbejde korrekt kræver dine nyrer en bestemt mængde natrium. Uden det kan de ikke fjerne overskydende væsker fra din krop. Den overskydende væske bygger sig op i dit blod og får dine celler til at kvælde. Hævelse i hjernen forårsager de neurologiske symptomer på potomani.
Normalt, når nogen holder op med at spise, nedbryder deres krop fedt og muskler til brug som energi. Dette giver kroppen nok natrium til at holde nyrerne i arbejde. At drikke for store mængder vand eller øl vil dog fortynde dette natrium og gøre det ineffektivt. Lær om andre effekter af alkohol på din krop.
Virkninger på opløste stoffer og elektrolytter
Øl indeholder ikke meget i vejen for opløst stoffer. (Opløs i dette tilfælde henviser til en elektrolyt eller protein, der er opløst i ølens vandindhold.)
Drikke af øl forårsager potomani, fordi det har et højt vandindhold og et lavt natriumindhold. Natrium er en vigtig elektrolyt. Når nogen med kronisk lave natriumniveauer rutinemæssigt binder på øl eller andre alkoholholdige drikkevarer, især når de også har dårlig generel ernæring, kan nyrerne blive dysfunktionelle.
Der opbygges væske i cellerne, fordi der ikke er nok natrium i kroppen. Dette forværres af alt vandet i øl. Natriumet i blodbanen fortyndes med det ekstra vand og kan hurtigt falde til et meget lavt niveau.
Behandlingsmuligheder
Behandling af øl-potomani kan være vanskeligt og kræver en delikat tilgang. Selvom man giver nogen natrium kan virke som den åbenlyse behandling, kan dette faktisk være farligt.
Hurtig vending af natriumniveauer kan føre til neurologiske problemer, herunder en tilstand kendt som osmotisk demyeliniseringssyndrom (ODS). Symptomerne på ODS kan omfatte alvorlige neurologiske problemer, herunder spasmer, alvorlig psykisk svækkelse og koma.
I en gennemgang af 22 tilfælde af ølpotomani udviklede 18 procent af mennesker ODS.
Hvis du har ølpotomani, er du i større risiko for ODS end mennesker med andre typer hyponatræmi (lavt natrium). Dette skyldes, at din tilstand af hyponatræmi sandsynligvis er alvorlig og har udviklet sig over tid på grund af vedvarende alkoholindtagelse, hvilket gør det mere komplekst at behandle.
Risikoen for ODS er direkte korreleret med hastigheden på natriumerstatning. Derfor anbefaler læger nu en langsom og omhyggelig administration af natrium i løbet af 48 timer.
Hvis du ikke er symptomatisk på grund af hyponatræmi, kan læger beslutte ikke at give IV-væske med natrium i det. I stedet kan de muligvis sætte dig på en væskebegrænset diæt i mindst 24 timer. Undertiden er dette nok for kroppen til at udvise ekstra væsker og opbygge natriumkoncentrationen.
Er der komplikationer?
Ubehandlet kan potomani være livstruende. Når der opbygges for meget væske inde i dine celler, begynder de at udvide sig. Dette medfører hævelse i din krops væv. I tilfælde, hvor natriumniveauer falder hurtigt eller til et meget lavt niveau, kan hjernen kvælde op i løbet af timer. Hævelse i hjernen kan føre til anfald, koma og død, så det er meget vigtigt at få behandling.
Hvad er udsigterne?
Potomani er en alvorlig tilstand, der kan undgås ved at spise en tilstrækkelig mængde sunde næringsstoffer og reducere dit alkoholindtag.
Hvis du ikke er i stand til at spise på grund af sygdom, kan du prøve at bruge en måltidserstatningsdrink. Sørg for at tale med din læge ærligt om dine drikkevaner. Din læge kan have råd om at reducere din risiko for komplikationer.
Hvis du ikke har spist en regelmæssig og sund kost, skal du undgå at komme på øl eller andre alkoholholdige drikkevarer. (Det er en god tommelfingerregel at undgå almindelig drikkevand). Hvis du planlægger at drikke flere øl på et møde, skal du også have en salt og proteinrig snack, som oksekød eller nødder.
