Oversigt
En kontusion forekommer, når en såret kapillær eller blodkar lækker blod ind i det omkringliggende område. Kontusioner er en type hæmatom, der henviser til enhver blodopsamling uden for et blodkar. Mens udtrykket kontusion muligvis lyder alvorligt, er det bare en medicinsk betegnelse for den almindelige blå mærke.
Vi undersøger, hvordan kontusioner kan påvirke både dine knogler og blødt væv, inden vi forklarer, hvordan hver type behandles.
Kontusioner på dine knogler | Knoglekonfusioner
Når du tænker på et blå mærke, tænker du sandsynligvis på misfarvede pletter på din hud. Du kan dog også udvikle et blå mærke på en knogle, der benævnes en knoglekontusion.
Ligesom resten af din krop er dine knogler lavet af væv og blodkar. Enhver skade på dette væv kan forårsage, at en eller flere blodkar lækker blod. Et hårdt fald, en bilulykke eller sportsskader med stor indvirkning kan alle forårsage knoglestyrke.
Symptomerne på en knoglekontusion inkluderer:
- stivhed eller hævelse
- ømhed
- problemer med at bøje eller bruge det berørte område
- smerter, der varer længere end symptomerne på en typisk blå mærke ville have
Knoglekonfusioner er normalt umulige at se, selv på et røntgenbillede. For at diagnosticere det vil din læge fokusere på at fjerne andre potentielle årsager til dine symptomer, såsom en brud. De kan også bruge en MR-scanning, som giver et bedre billede af eventuelle knoglekontusioner.
På egen hånd tager knoglemærker overalt fra et par dage til flere måneder at afhjælpe, afhængigt af hvor alvorlig skaden er. Når du heler, kan din læge muligvis foreslå at tage ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, såsom ibuprofen (Advil, Motrin), for at lette din smerte. Du kan også anvende en kold pakning på området i 15 til 20 minutter flere gange om dagen for at reducere hævelse.
Krænkelser på din muskel eller hudvæv
Kontroverser med blødt væv henviser til skader på din muskel eller hudvæv. Dette er også, hvad de fleste mennesker refererer til, når de taler om et grundlæggende blå mærker. Blødt vævskontusioner er nødt til at være lettere at diagnosticere end knoglekontusioner, fordi de har forskellige egenskaber, herunder:
- misfarvet hud, der ser rød, grøn, lilla, blå eller sort ud
- i nogle tilfælde et lille stød over området
- smerter, der normalt er værre, når der udøves et pres på området
Mens både muskel- og hudvævskontusioner forårsager smerter, er muskelvævsknusninger normalt mere smertefulde, især hvis de påvirker en muskel, som du ikke kan undgå at bruge.
Mange ting kan forårsage en kontusion af blødt væv, fra at støde på noget til en snoet ankel. Du vil måske også bemærke en efter at have trukket blod eller modtaget intravenøs medicin.
Hvordan behandles contusions?
De fleste contusions kræver simpelthen tid til at heles. Kontusioner med blødt væv kan tage alt fra et par dage til et par uger at heles. Knogekonfusioner tager lidt længere tid - normalt en til to måneder - afhængigt af hvor alvorlig skaden er.
Når du kommer dig, kan du følge RICE-protokollen for at hjælpe med at håndtere dine symptomer. RICE står for:
- Hvile. Hvil området, når det er muligt.
- Is. Påfør en kold komprimering på området for at reducere hævelse. Du kan gøre dette i 15 til 20 minutter ad gangen flere gange om dagen. Du skal altid lægge en klud mellem kompressen eller isen og din hud. Hud i direkte kontakt med enhver kold kilde kan hurtigt udvikle en isforbrænding eller frostskader.
- Komprimere. Komprimere det forslåede område med en indpakning eller bandage for at reducere hævelse. Bare sørg for, at du ikke pakker den så tæt, at det begynder at påvirke din cirkulation.
- Ophøje. Hvis det er muligt, hæv det berørte område over dit hjerte. Dette kan hjælpe med at dræne blod fra det skadede område.
Hvis du har en knoglekontusion, kan din læge muligvis foreslå yderligere behandling, herunder:
- iført en midlertidig stag
- øge dit indtag af D-vitamin og calcium, som begge er afgørende for knoglesundheden
Forsøg aldrig at dræne blodet fra en kontusion med en nål eller en anden skarp genstand. Det hjælper dig ikke med at heles hurtigere, og det vil også sætte dig i fare for at udvikle en infektion. Kontakt din læge, hvis du ikke begynder at bemærke forbedringer i din smerte eller hævelse efter et par dage.
Bundlinjen
Kontusion er en medicinsk betegnelse for en almindelig blå mærke. Selvom du sandsynligvis tænker på blå mærker som plettet områder med misfarvning på din hud, kan de også ske med dine knogler og muskler. I de fleste tilfælde heles både blødt væv og knoglekontusioner alene inden for en uge eller to, selvom knoglekontusioner kan tage længere tid.
