Oversigt
Det mest bemærkelsesværdige symptom på tåneglssvamp er misfarvning af tånegle. De bliver typisk brunlige eller hvidgule. Denne farveændring kan sprede sig til andre tånegle, når svampeinfektionen skrider frem. Til sidst, hvis svampen ikke behandles, kan det få dine tånegle til at blive tykkere og undertiden revner.
Din læge ordinerer muligvis et antimykotikum til behandling af tåneglsvampe, såsom:
- fluconazol (Diflucan)
- terbinafin (Lamisil)
- itraconazol (Sporanox)
Imidlertid kan disse medikamenter have bivirkninger. Et alternativ til receptpligtig medicin kan være essentielle olier.
Den bedste essentielle olie til tåneglsvampe
Selvom mange essentielle olier har svampedræbende egenskaber, er en af de mest populære og bredt anbefalede essentielle olie nellik (Syzygium aromaticum). En undersøgelse fra 2007 fandt, at essentiel olie af nellik, der har svampedræbende egenskaber og kan ødelægge svampe.
Ansøgning
Æteriske olier skal fortyndes i en bærerolie, før de rører huden. Æteriske olier er ikke beregnet til at blive slugt. Tilhængere foreslår, at fortynding af nellikefeddeolie fortyndes med en bærerolie, såsom:
- mandelolie
- abrikos kerneolie
- arganolie
- sort frøolie
- kokosolie
- vindruekerneolie
- jojobaolie
- olivenolie
- fersken kerneolie
- rosehip olie
Når du har blandet essentiel fed fedd med bærerolien, skal du følge denne rutine:
- Rengør dine fødder, tæer og tånegle med sæbe og vand.
- Tør grundigt med et blødt håndklæde.
- Påfør en dråbe eller to af olieblandingen på den inficerede negle.
- Lad olien suge ind i cirka 10 minutter.
- Skrub neglen med en blød tandbørste.
- Gentag dagligt, indtil den inficerede negle er blevet erstattet med en ny, sund en. Dette vil tage måneder.
Andre populære essentielle olier til tåneglsvampe
Andre æteriske olier, der kan eliminere tåneglsvampe og forhindre, at de vender tilbage, inkluderer:
- æterisk olie kanel (Cinnamomum verum)
- eukalyptus eterisk olie (Eucalyptus globulus)
- lavendel æterisk olie (Lavandula angustifolia)
- æterisk citronolie (citrus limon)
- citrongræs æterisk olie (Cymbopogon citratus)
- manuka æterisk olie (Leptospermum scoparium)
- Ocotea æterisk olie (Ocotea bullata)
- essentiel olie af oregano (Origanum vulgare)
- pebermynte æterisk olie (Mentha piperita)
- tetræ eterisk olie (Melaleuca alternifolia)
- essentiel timianolie (Thymus vulgaris)
Æterisk olieopskrift på tåneglsvampe
En af de mere populære blandinger understøttet af det naturlige helingssamfund til behandling af tåneglsvampe er kendt som "tyveolie."
Den farverige historie om dens oprindelse ændrer sig lidt afhængigt af hvem der fortæller den, ligesom den nøjagtige opskrift gør. Historiens grundlæggende kerne er, at gravrøverne i middelalderen gned den på deres hænder, så de ikke ville pådrage sig buksepest.
Tyveolieopskrift
Bland følgende essentielle olier:
- 20 dråber kanel
- 40 dråber fedd
- 15 dråber eukalyptus
- 35 dråber citron
- 10 dråber rosmarin
Mange antyder, at blandingen er effektiv, når den blandes med bærerolie - en dråbe af tyveolie til fire dråber bærerolie - og bruges dagligt på tånegle med en svampeinfektion.
Undgå reinfektion
Følg disse bedste fremgangsmåder under behandling og efter bedring
- Vask dine fødder regelmæssigt.
- Tør dine fødder grundigt efter vask.
- Fugt dine negle efter vask og tørring.
- Trim negle lige på tværs. Arkiver alle områder, der er blevet tykkere.
- Desinficere negleklippere efter hver brug.
- Brug ikke neglelak.
- Vælg sko lavet af åndbart materiale.
- Behandle gamle sko med svampedræbende pulver eller spray (eller smid dem ud).
- Bær flip-flops eller lysbilleder i omklædningsrum og poolområder.
- Bær svedabsorberende sokker lavet af naturlige fibre.
- Overvej at skifte dine sokker en eller to gange hver dag.
Takeaway
Selvom der er klinisk forskning, der indikerer, at æteriske olier kan være relativt effektive til behandling af tåneglsvampe, er det altid en god ide at gennemgå enhver behandling med din læge, før du prøver det. Din læge kan tilbyde input for at minimere potentielle komplikationer. De kan også hjælpe dig med bedst at tackle dit særlige tilfælde af tåneglssvamp.
