Hvad er magnetterapi?
Magneterapi er brugen af magneter til behandling af fysiske lidelser.
Den brede offentlighed har været nysgerrig efter magneternes helbredende kræfter siden de gamle grækers tid. Mens magnetterapi ser ud til at udvikle sig hvert par årtier, kommer forskere altid til den samme konklusion - de gør ikke meget for at hjælpe.
Producenter prøver at sælge folk magneter til en række smertefulde tilstande, såsom gigt og fibromyalgi - men overgangsalderen er relativt ny på denne liste. Nye påstande hævder, at magnetterapi drastisk reducerer symptomerne på overgangsalderen.
Men inden du løber tør for at få en, lad os se nærmere på deres påståede fordele.
Hvordan siges magnetterapi at arbejde i overgangsalderen?
Selvom der muligvis er nogle få knock-offs, har et firma kaldet Lady Care stort set hjørnet af overgangsalderen magnetmarkedet. Lady Care, et firma med base i England, fremstiller udelukkende Lady Care og Lady Care Plus + magneter.
Ifølge deres hjemmeside fungerer Lady Care Plus + -magneten ved at rebalansere dit autonome nervesystem (ANS). Dit ANS er den del af dit nervesystem, der er ufrivillig. Det er sådan, at din hjerne holder dit hjerte bankende, dine lunger trækker vejret og dit stofskifte bevæger sig.
ANS har to hovedafdelinger, dine sympatiske og parasympatiske nervesystemer. Disse to systemer har modsatte formål.
Mens det sympatiske system forbereder din krop til aktivitet ved at åbne dine luftveje og få dit hjerte til at slå hurtigere, forbereder det parasympatiske system din krop til hvile ved at hjælpe fordøjelsen og hjælpe dig med at slappe af.
Ifølge Lady Care går ANS's to afdelinger ud af skød i overgangsalderen, hvilket resulterer i symptomer som hetetokter og søvnløshed.
De hævder, at Lady Care-magneten også kan reducere stress, hvilket igen vil reducere symptomerne på overgangsalderen.
Virker det faktisk?
Med et ord - nej. Selvom ANS kan spille en rolle i menopausesymptomer, er der ikke påvist noget direkte forhold.
Det er almindeligt accepteret, at symptomer på overgangsalderen er forårsaget af en række faktorer og flere forskellige kropsprocesser.
Måske mere vigtigt er der ingen historie, der antyder, at magneter har nogen indflydelse på overgangsalderen. Hvis de gjorde det, ville lægerne vide det nu.
For eksempel bruges kæmpe magnetiske maskiner ofte i medicinsk diagnostik - du kender dem som MRI'er. Hvis disse ekstremt kraftige magneter ikke forbedrer symptomerne på overgangsalderen, er der en lille chance for, at en lille magnet i dit undertøj ville være mere effektivt.
Magneterapi er dog ikke alt sammen falske. Der er en anden type magnet, kaldet en elektromagnet, der har vist sig at være noget nyttigt til behandling af slidgigt og migræne.
Disse magneter er lidt anderledes end den, der findes på dit køleskab (og Lady Care Plus +), fordi de er fremstillet ved elektrisk opladning af metal.
Påståede fordele ved brug
Ifølge producenterne af Lady Care Plus + kan deres magnet behandle næsten alle menopausale symptomer, herunder:
- varmt blink
- søvnløshed
- stress
- kløe
- hudproblemer
- tab af energi, træthed og træthed
- humørsvingninger
- tab af sexlyst
- vaginal tørhed
- smertefuldt samleje
- vægtøgning
- urininkontinens, når du griner eller nyser
- hårtab
- bryst ømhed
- ømme muskler
- uregelmæssige perioder og kraftig blødning
- hukommelsestab
- blæreinfektioner
- oppustethed og tilbageholdelse af vand
- fordøjelsesproblemer
Når det er sagt, er der ikke noget bevis for at støtte disse påstande. Hvis du leder efter alternativer til behandling af disse symptomer, kan du prøve her.
Sådan bruges
Lady Care-magneten er designet til at klemme magnetisk på dit undertøj. Producenterne foreslår at bære det 24 timer i døgnet i mindst tre måneder, før de beslutter, at det ikke fungerer.
De foreslår, at du bærer den i hele perimenopause, overgangsalderen og derover, og udskift din magnet hvert femte år.
Ifølge virksomheden, hvis magneten ikke fungerer, skyldes det, at dine stressniveauer er for høje. I disse situationer anbefaler de at fjerne magneten i 21 dage, bruge de dage med at fokusere på stressreduktion og genoptage 24-timers magnetterapi.
Stresshåndtering og meditation er begge kendt for at hjælpe dig med at føle dig bedre på egen hånd.
Detaljerne om Lady Care-magneten er proprietære, så det er umuligt at sammenligne den med andre terapeutiske magneter på markedet.
Styrken af en magnet - på størrelse med dets magnetfelt - måles i enheder kaldet gauss. Køleskabsmagneter er omkring 10 til 100 gauss. Terapeutiske magneter, der er tilgængelige online, spænder fra 600 til 5000 gauss.
Eventuelle bivirkninger og risici
Der er ikke meget information tilgængelig om bivirkningerne af magneter, men der er nogensinde rapporteret om få problemer. Det er dog vigtigt at bemærke, at nogle magneter kan forstyrre visse medicinske apparater, såsom pacemakere og insulinpumper.
Selvom producenterne af Lady Care Plus + siger, at der ikke er rapporteret om nogen pacemakerproblemer, hvis du bruger et medicinsk udstyr eller bor sammen med en, der har en, skal du konsultere en læge, inden du begynder magnetterapi.
Nogle magnetbrugere har rapporteret, at der udvikler sig et lille rødt mærke på huden under magneten. Dette er sandsynligvis forårsaget af pres på området.
Magneter kan også undertiden forstyrre andre elektriske enheder. Ifølge Lady Care er der rapporteret om magneterne, der har blandet sig i køleventilatoren i bærbare computere. Dette kan få din computer til at blive overophedet.
Små magneter kan også udgøre en fare for små børn og kæledyr, da de kan være farlige, hvis de sluges.
Bundlinjen
Der er meget lidt grund til at tro, at magneter kan have nogen indflydelse på menopausesymptomer.
Hvis du kæmper med overgangen til overgangsalderen, skal du aftale en læge eller anden sundhedsudbyder og tale om måder at behandle de symptomer, der vides at fungere. Der kan være andre, mere effektive behandlinger tilgængelige.
