Hvad er hudallergier?
Hudallergier opstår, når dit immunsystem reagerer på en opfattet trussel, der typisk ville være ufarlig for din krop. Almindelige symptomer på en allergisk hudreaktion kan omfatte:
- kløe
- rødme
- hævelse
- hævede buler
- hud flager
- hud revner (fra tør hud)
Den mest effektive måde at undgå hudallergier er at begrænse eller undgå kontakt med allergenet. Men hvis du kommer i kontakt med allergenet, er der hjemmemedisin til at tackle symptomerne.
Sådan behandles en hudallergi derhjemme
Der er et antal hjemmemiddler, som folk har brugt i årevis for at lindre symptomerne forårsaget af allergiske hudreaktioner. Her er nogle af dem:
havregrød
Havregryn har en række biologisk aktive egenskaber, herunder antioxidant og antiinflammatoriske komponenter. Alt dette kan hjælpe med at lindre kløen ved allergiske hudreaktioner.
Populære måder at bruge havregryn til at behandle en allergisk hudreaktion inkluderer et havregrynbad eller fjerkræ. Begge kræver pulveriseret havregryn. Du kan fremstille pulveriseret havregryn ved at slibe butikskøbt havregryn til et fint pulver ved hjælp af en blender, madprocessor eller kaffekværn.
Havregryn bad
- Tilsæt 1 kop pulveriseret havregryn til et badekar med lunkent vand.
- Bland havregryn grundigt i badevandet.
- Gå ind i karbadet og nedsænk kroppen fuldstændigt.
- Efter 30 minutter skal du skylle dig selv med et køligt, blidt brusebad.
Havremel grønsag
- Tilsæt 1/4 kop pulveriseret havregryn i en blandeskål.
- Bland destilleret vand i den pulveriserede havregryn, 1 tsk. på et tidspunkt.
- Fortsæt med at blande og tilføje vand, indtil du får en glat, smørbar pasta.
- Påfør pastaen på det berørte område.
- Bandage forsigtigt området med en fugtet klud.
- Fjern den fugtige klud efter 30 minutter og skyl forsigtigt området med koldt vand.
- Fugtgiv området.
Valgmuligheder: Du kan også tilføje 1 tsk kokosnøddeolie, fire dråber essentiel olie med lavendel eller endda begge dele.
Bagepulver
Bagepulver kan tackle hudens ubalance i huden og fungerer som en antiinflammatorisk for at lindre din hudallergi.
Bagepulver
- Bland 4 spsk. bagepulver og 12 spsk. af destilleret vand, indtil det danner en pasta.
- Påfør pastaen på det kløende område.
- Efter 10 minutter skylles området forsigtigt med koldt vand.
Valgmulighed: Brug kokosnøddeolie i stedet for vand.
Bagepulverbad
- Bland 1 kop natron i et badekar med lunkent vand.
- Rør, indtil den er grundigt blandet.
- Blød din fuldt nedsænkede krop i blød i 15 minutter.
- Skyl dig selv i et blidt, lunkent brusebad.
Læs mere om et sodavand, inklusive hvem der ikke bør tage et.
Planter og urter
Naturmedicinere anbefaler en række planter til behandling af hudallergier. Nogle af disse anbefalede planter inkluderer:
- Aloe vera. Topisk brug af den klare gel på aloe planten kan berolige kløe af atopisk dermatitis og andre hudproblemer.
- Rumex japonicus Houtt. En undersøgelse fra 2006 identificerede denne almindelige flerårige urt som en potentielt effektiv alternativ terapi mod atopisk dermatitis.
- Persimmonbladekstrakt. En undersøgelse fra 2002 med mus fandt oral indtagelse af persimmonbladekstrakt påviste både forebyggende og helende egenskaber ved atopisk dermatitis.
- Konjac ceramid. En undersøgelse fra 2006 viste, at indtagelse af konjac ceramid ved munden forbedrede hudtilstande og reducerede allergiske reaktioner hos børn med atopisk dermatitis.
Andre planter og urter, der ofte er foreslået af naturlige sundhedsmedarbejdere, da hjemmeallidier til hudallergi inkluderer:
- basilikum
- kamille
- koriander
- Engelsk ringblomst
- neem
- brændenælde
Takeaway
Hvis din hud har en allergisk reaktion på en plante, dyr, mad eller andet stof, er der en række hjemmemedisiner, der kan hjælpe dig med at finde lettelse.
Som med enhver behandling, du overvejer, skal du rådføre dig med din læge, inden du følger medikamenter - naturlige eller på anden måde.
