Finger rykker
Finger rykker kan virke alarmerende, men det er ofte et harmløst symptom. Mange tilfælde er resultatet af stress, angst eller muskelspænding.
Fingertrækninger og muskelspasmer kan være mere udbredt nu end nogensinde, fordi tekstning og spil er så populære aktiviteter.
Mens de fleste tilfælde fingertrækninger er milde, kan nogle tilfælde være en indikation af en alvorlig nervetilstand eller bevægelsesforstyrrelse.
Hvad forårsager fingertrækninger?
Finger rykker er et symptom ansporet af en række muligvis faktorer eller lidelser. Almindelige faktorer, der kan udløse ufrivillige fingerspasmer eller rykninger, inkluderer:
- Muskeltræthed. Overforbrug og belastning af muskler er almindelige faktorer, der kan udløse fingertrækninger. Hvis du arbejder overvejende med dine hænder, skriver på et tastatur dagligt, spiller en masse videospil eller endda bruger tid på at sende tekst, kan du opleve muskeltræthed, der kan resultere i fingertrækninger.
- Vitaminmangel. Mangel på nogle næringsstoffer kan påvirke, hvordan dine muskler og nerver fungerer. Hvis du har lavt indhold af kalium, vitamin B eller calcium, kan du opleve finger- og håndtryk.
- Dehydrering. Din krop er nødt til at forblive korrekt hydreret for at bevare det optimale helbred. Vandindtag sikrer, at dine nerver reagerer korrekt, og at du opretholder en normal balance mellem elektrolytter. Dette kan være en faktor i at forhindre fingertrækninger og muskelspasmer.
- Karpaltunnelsyndrom. Denne tilstand forårsager prikken, følelsesløshed og muskelspasmer i dine fingre og hænder. Karpaltunnelsyndrom opstår, når der påtrykkes medianerven ved håndledet.
- Parkinsons sygdom. Parkinsons sygdom er en progressiv neurodegenerativ lidelse, der påvirker din bevægelse. Mens rysten er almindelig, kan denne sygdom også forårsage kropslig stivhed, skrivevanskeligheder og taleændringer.
- Lou Gehrigs sygdomme e. Lou Gehrigs sygdom, også kendt som amyotrofisk lateral sklerose (ALS), er en nervesygdom, der ødelægger dine nerveceller. Mens muskeltrækninger er et af de første tegn, kan det gå videre til svaghed og fuld handicap. Der er ingen kur mod denne sygdom.
- Hypoparathyroidisme. Denne usædvanlige tilstand får din krop til at udskille usædvanligt lave niveauer af parathyreoideahormonet. Dette hormon er vigtigt for at bevare din krops balance mellem calcium og fosfor. Hvis du diagnosticeres med hypoparathyreoidisme, kan du opleve muskelsmerter, rykninger og svaghed blandt andre symptomer.
- Tourette syndrom. Tourette er en tic lidelse, der er kendetegnet ved ufrivillige gentagne bevægelser og vokaliseringer. Nogle af de almindelige tics inkluderer rykninger, grimaserier, sniffing og skuldertrækning.
Hvordan behandler du fingertrækninger?
Finger rykker ofte op på egen hånd. Men hvis dine symptomer bliver vedvarende, er det bedst at planlægge et besøg med din læge for at diskutere en potentiel behandlingsplan.
Behandlingen afhænger i sidste ende af den underliggende årsag. Almindelige behandlingsmuligheder inkluderer:
- ordineret medicin
- fysisk terapi
- psykoterapi
- splinting eller afstivning
- steroid- eller botox-injektioner
- dyb hjernestimulering
- kirurgi
Outlook
Finger rykker ikke er et livstruende symptom, men det kan være en indikation af en mere alvorlig medicinsk tilstand. Må ikke selvdiagnostisere.
Hvis du begynder at opleve langvarig fingertrækning ledsaget af andre uregelmæssige symptomer, skal du planlægge et besøg med din læge.
Tidlig detektion og en korrekt diagnose vil sikre, at du får den bedste behandling for at forbedre dine symptomer.
