Hvis du for nylig er blevet diagnosticeret med recidiverende remitterende multippel sklerose (RRMS), eller hvis du har ændret MS-behandlinger inden for det sidste år, kan du have spørgsmål til, hvad du kan forvente.
Hvert tilfælde af MS er forskelligt, og behandlingsmetoder fungerer mere eller mindre effektivt for forskellige mennesker. Som et resultat kan behandling af MS føles som en prøve-og-fejl-proces. Det kræver tæt kommunikation mellem dig og din læge.
I de indledende stadier af en ny behandlingsplan skal du overvåge dine symptomer nøje og møde din læge regelmæssigt for at diskutere dine fremskridt. Det er nyttigt at føre en dagbog med spørgsmål, du måtte have, og medbringe den til enhver aftale. Det kan være en god ide at nedskrive din læges svar til fremtidig reference.
Hvis du er usikker på, hvad du skal stille, kan følgende diskussionsguide tjene som en plan.
Hvordan kan jeg se, om min behandling fungerer?
Den vigtigste overvejelse er, om hyppigheden og sværhedsgraden af dine tilbagefald er faldet, siden behandlingen begyndte. Baseret på din tilbagefaldshistorie og dine aktuelle symptomer, skal din læge være i stand til at give dig en bedre fornemmelse af, om din nye behandling ser ud til at fungere effektivt.
Selvom du måske ikke føler dig som om dine symptomer har ændret sig, er det vigtigt at huske, at et af hovedmålene med MS-behandlinger er at forhindre, at nye symptomer begynder.
Hvilke risici er der forbundet med min nuværende behandling?
Din læge kan tale med dig om de risici, din nuværende behandling kan udgøre, både i øjeblikket og i fremtiden. Visse MS-medicin kan øge din chance for at udvikle sundhedsmæssige problemer som slagtilfælde, migræne eller depression. Du kan altid spørge din læge om, hvorvidt fordelene ved din behandling opvejer risiciene.
Du kan også lære mere om alle bivirkninger, som din behandling kan forårsage, samt hvad du kan gøre for at hjælpe med at minimere dem. Hvis du til sidst planlægger at få børn, skal du spørge din læge om de potentielle risici, som dine MS-medicin kan medføre under graviditet. De kan anbefale en ændring af din behandlingsplan.
Hvad skal jeg gøre, hvis jeg ikke tror, at min behandling fungerer?
Hvis du ikke tror, at din behandling har fungeret korrekt, eller du har bemærket, at dine symptomer er blevet værre, skal du straks tale med din læge.
Nogle MS-medicin bør afbrydes lejlighedsvist, så din krop kan komme sig, men ikke foretage ændringer i dit behandlingsregime uden først at konsultere din læge.
Bekræft, at du har administreret din behandling korrekt, og tjek med din læge for at sikre dig, at din MS-medicin ikke påvirkes af noget receptfrit eller receptpligtig medicin, som du muligvis også tager.
Hvis din læge er enig i, at din behandlingsplan ikke er så effektiv som forventet, skal du tage lidt tid på at diskutere fordele og ulemper ved at forfølge nye muligheder.
Hvad kan jeg gøre for at lindre mine symptomer?
Behandlinger er tilgængelige for at tackle specifikke symptomer på MS. F.eks. Bruges steroider undertiden midlertidigt til at reducere betændelse. Din læge kan give muligheder for at hjælpe dig med at tackle bedre med eventuelle aktuelle opblussen.
Der er også en række ting, du kan gøre derhjemme for at forbedre din generelle følelse af velvære.
Stress er en af de største eksterne faktorer, der kan forværre MS-symptomer. Prøv at styre dine stressniveauer gennem mindfulnessøvelser som dyb vejrtrækning og progressiv muskelafslapning. At komme dig selv på en ensartet søvnplan på syv til otte timer om natten kan reducere stress og give dig mere energi i løbet af din dag.
Selvom MS muligvis hindrer din mobilitet, skal du gøre en bevidst indsats for at forblive aktiv så meget som du kan. Aktiviteter med lav indflydelse som gåture, svømning og havearbejde hjælper med at forbedre din styrke. Arbejd med din læge for at udvikle en fitnessplan, der passer til dine egne evner og behov.
Hvad er de bedste strategier for at tackle et tilbagefald?
At opleve et tilbagefald, sommetider benævnt et angreb, er en af de mest udfordrende dele ved at leve med MS. Tal med din læge om, hvilke metoder og strategier der kan hjælpe dig med at styre og komme dig efter et angreb. Supporttjenester - som fysioterapi, ergoterapi og transport til og fra hospitalet - kan gøre en stor forskel.
Mere alvorlige tilbagefald behandles undertiden med et højdosisforløb med steroidinjektioner, taget over en periode på tre til fem dage. Selvom steroidbehandling kan reducere varigheden af tilbagefald, har det ikke vist sig at have indflydelse på langvarig progression af MS.
Hvad er mine langsigtede udsigter?
Da hvert tilfælde af MS er unikt, er det vanskeligt at vide nøjagtigt, hvordan din tilstand vil udvikle sig over tid.
Hvis din nuværende behandlingsvej ser ud til at give dig mulighed for effektivt at håndtere dine symptomer, er det muligt, at du kan fortsætte med det samme regime i årevis uden meget ændring. Imidlertid er det muligt for nye symptomer at blusse op, i hvilket tilfælde du og din læge muligvis bliver nødt til at revurdere dine behandlingsmuligheder.
Takeaway
Husk, at der ikke er fjollede spørgsmål, når det kommer til diskussion af MS. Hvis du er usikker på noget, der er relateret til din tilstand eller er uklar om aspekter af din behandling, skal du ikke være bange for at spørge din læge.
At finde den rigtige MS-behandling er en proces. Åben kommunikation med din læge er et vigtigt skridt i retning af at finde ud af, hvad der fungerer bedst for dig.
