Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber gennem links på denne side, tjener vi muligvis en lille provision. Her er vores proces.
Hvad er follikulært eksem?
Follikulært eksem er formen af en almindelig hudtilstand - atopisk dermatitis - med reaktioner, der forekommer i hårsækket. Atopisk dermatitis opstår, når hudens ydre lag ikke er i stand til at beskytte dig mod eksterne trusler, såsom allergener, bakterier eller andre irritanter.
Ifølge National Eczema Association er den nøjagtige årsag til follikulært eksem ukendt, men du kan være mere i fare, hvis der er en historie med astma, høfeber eller eksem i din familie.
Billeder af follikulært eksem
Hvad er tegnene på follikulært eksem?
Fordi det forekommer i hårsækkene, har follikulære eksemreaktioner en tendens til at ligne gåsehud, der ikke går væk. Hår i det berørte område kan stå ved ende, og betændelse kan dukke op som rødme, hævelse, kløe eller varme.
Andre generelle symptomer på atopisk dermatitis inkluderer:
- udslæt i ansigt, hænder, fødder, arme eller ben
- kløe
- revnet, tør eller skællende hud
- crusty eller grædende sår
Selvpleje af follikulært eksem
Selvom eksem ikke har nogen kur, kan du behandle dets symptomer. Almindeligvis anbefaler hudlæger kortikosteroidcremer. Din læge kan også foreslå specifikke hudrensere og fugtighedscreme.
Der er flere selvplejningsmetoder til behandling af aktive opblussen af follikulært eksem og atopisk dermatitis, herunder:
- placering af en varm, ren vaskeklud på det berørte område
- blødgør det berørte område i varmt vand
- påfør fugtighedscreme umiddelbart efter fjernelse af kluden eller ud af badet
- holde din hud fugtet med duftfri fugtighedscreme (mindst en gang dagligt)
- iført løstsiddende tøj
Køb kortikosteroidcremer og parfume-fri fugtighedscreme online.
Badning
Badning er en anden måde at hjælpe symptomer forbundet med follikulært eksem. Et eksem-lindrende bad eller bruser skal være:
- Varm. Undgå at bruge ekstreme varme eller kolde temperaturer, klap forsigtigt din hud tør og befugt huden straks efter enhver badning.
- Begrænset. Tag kun et bad eller et brusebad en gang dagligt i 5 til 10 minutter; mere tid kan føre til øget hudtørhed.
Du kan også overveje at tilføje en lille mængde blegemiddel til dit badevand for at lindre symptomerne. Ved blegemiddelbade skal du bruge 1/4 til 1/2 kop husholdningsblegemiddel (ikke koncentreret), afhængigt af størrelsen på badet og den anvendte mængde vand.
Irritanter, du skal undgå
Nogle af de mest almindelige irritanter for mennesker, der oplever symptomer på atopisk dermatitis, inkluderer:
- kemikalier i dagligdags produkter som sæbe, vaskemiddel, shampoo, cologne / parfume, overfladerensere osv.
- svedtendens
- ændringer i vejret
- bakterier i dit miljø (f.eks. visse slags svampe)
- allergener såsom pollen, støv, mug, kalkhud osv.
Stress kan også forværre atopisk eksem. Det er ikke altid let at undgå stress, men hvis du kan fjerne dig selv fra stressende situationer eller øve meditation, for eksempel når du føler dig selv ængstelig, kan det hjælpe dine symptomer.
Tag væk
Hvis du tror, at du oplever tegnene på follikulært eksem, så bestil en aftale med din hudlæge. Hvis du ikke har et forhold til en hudlæge, kan din læge i den primære pleje komme med en anbefaling.
Gennem en fysisk undersøgelse og gennemgang af din medicinske historie kan din hudlæge nøjagtigt bedømme den type eksem, du oplever, og anbefale et behandlingsregime.
Ikke alle vil svare på en behandling på samme måde, så hvis dine symptomer vedvarer eller bliver værre, kan din hudlæge foreslå forskellige behandlingsmuligheder.
