Fødselskontrol og din alder
Når du bliver ældre, kan dine fødselskontrolbehov og præferencer muligvis ændre sig. Din livsstil og din medicinske historie kan også ændre sig over tid, hvilket kan påvirke dine valg.
Læs videre for at lære om nogle af de bedste muligheder for fødselskontrol baseret på din livsfase.
Kondomer i alle aldre
Kondomer er den eneste type prævention, der også beskytter mod mange typer seksuelt overførte infektioner (STI'er).
STI'er kan påvirke mennesker i alle aldre. Det er muligt at have en STI i måneder eller år, uden at vide det. Hvis der er nogen chance for, at din partner kan have en STI, kan brug af kondom under sex hjælpe med at holde dig sikker.
Selvom kondomer giver unik beskyttelse mod STI'er, er de kun 85 procent effektive til at forhindre graviditet, ifølge Planned Parenthood. Du kan kombinere kondomer med andre metoder til prævention for større beskyttelse.
Fødselsbekæmpelse for teenagere
American Academy of Pediatrics (AAP) bemærker, at næsten halvdelen af gymnasiestuderende i USA har haft seksuel omgang.
For at reducere risikoen for graviditet hos seksuelt aktive teenagere anbefaler AAP langtidsvirkende reversible prævention (LARC'er), såsom:
- kobber IUD
- hormonel IUD
- fødsel kontrol implantat
Hvis din læge indsætter en IUD i din livmoder eller implantatet i din arm, giver det non-stop beskyttelse mod graviditet 24 timer i døgnet. Disse enheder er mere end 99 procent effektive til at forhindre graviditet. De kan vare op til 3 år, 5 år eller 12 år, afhængigt af enhedstypen.
Andre effektive prevensionsmetoder inkluderer p-piller, skud, hudplaster og vaginal ring. Disse metoder er alle mere end 90 procent effektive, ifølge Planned Parenthood. Men de er ikke så langvarige eller idiotsikre som en IUD eller implantat.
For eksempel, hvis du bruger p-piller, skal du huske at tage den hver dag. Hvis du bruger hudplasteret, skal du udskifte det hver uge.
For at lære mere om de potentielle fordele og risici ved forskellige fødselsbekæmpelsesmetoder, skal du tale med din læge.
Fødselsbekæmpelse i 20'erne og 30'erne
Teenagere er ikke de eneste mennesker, der kan drage fordel af langvarige reversible svangerskabsforebyggende midler (LARC'er), såsom en IUD eller implantat med prævention. Disse metoder giver også en effektiv og praktisk mulighed for kvinder i 20'erne og 30'erne.
IUD'er og implantater med prævention er meget effektive og langvarige, men også let reversible. Hvis du vil blive gravid, kan din læge fjerne din IUD eller implantat når som helst. Det vil ikke have en permanent effekt på din fertilitet.
P-piller, skud, hudplaster og vaginalring er også effektive muligheder. Men de er ikke så effektive eller lette at bruge som en IUD eller et implantat.
For de fleste kvinder i 20'erne og 30'erne er en hvilken som helst af disse prevensionsmetoder sikkert at bruge. Men hvis du har haft en række medicinske tilstande eller risikofaktorer, kan din læge muligvis opfordre dig til at undgå visse muligheder.
For eksempel, hvis du er over 35 år og ryger, kan din læge muligvis råde dig til at undgå østrogenholdig prævention. Denne type prævention kan øge din risiko for slagtilfælde.
Forebyggelse af graviditet i 40'erne
Selvom fertiliteten har en tendens til at falde med alderen, er det muligt for mange kvinder at blive gravide i 40'erne. Hvis du har samleje og ikke ønsker at blive gravid, er det vigtigt at bruge prævention før du er nået over i overgangsalderen.
Hvis du er sikker på, at du ikke ønsker at blive gravid i fremtiden, tilbyder steriliseringskirurgi en effektiv og permanent mulighed. Denne type kirurgi inkluderer tubal ligation og vasektomi.
Hvis du ikke ønsker at gennemgå en operation, er det også effektivt og nemt at bruge en IUD eller et præventionimplantat. P-piller, skud, hudplaster og vaginalring er lidt mindre effektive, men stadig solide valg.
Hvis du oplever visse symptomer på overgangsalderen, kan østrogenholdig prævention muligvis give en vis lettelse. For eksempel kan hudplasteret, vaginalringen og visse former for p-piller hjælpe med at lindre hetetok eller nattesved.
Imidlertid kan østrogenholdig fødselskontrol også øge din risiko for blodpropper, hjerteanfald og slagtilfælde. Din læge vil muligvis opfordre dig til at undgå østrogenholdige indstillinger, især hvis du har forhøjet blodtryk, en historie med rygning eller andre risikofaktorer for disse tilstande.
Livet efter overgangsalderen
Når du når 50, er dine chancer for at blive gravid meget lave.
Hvis du er over 50 år og bruger hormonelle prævention, skal du spørge din læge, om det er sikkert og gavnligt at fortsætte med at bruge dem. Hvis du har haft en række medicinske tilstande eller risikofaktorer, kan din læge muligvis råde dig til at undgå østrogenholdige indstillinger. I andre tilfælde kan det være sikkert at bruge hormonel prævention indtil 55 år.
Hvis du er over 50 år og ikke bruger hormonelle prævention, ved du, at du har gennemgået overgangsalderen, når du ikke menstruerer i et år. På det tidspunkt antyder forskning, at du kan stoppe med at bruge prævention.
Takeaway
Når du bliver ældre, kan den bedste fødselskontrolmetode for dig muligvis ændres. Din læge kan hjælpe dig med at forstå og veje dine muligheder. Når det kommer til at forhindre STI'er, kan kondomer hjælpe med at beskytte dig på ethvert liv i livet.
