Hvis du for nylig har fået et hjerteanfald, har du sandsynligvis mange spørgsmål til din kardiolog. For det første kan du undre dig over, hvad der præcist har forårsaget angrebet. Og du vil sandsynligvis vide lidt mere om dine behandlingsmuligheder for at holde dit hjerte sundt og forhindre din fremtidige risiko for et hjerteanfald eller anden komplikation.
At se en kardiolog for første gang for at tale om disse ting kan være en overvældende oplevelse, men det er vigtigt at lære mere om din tilstand og komme i rette behandling. Tag en kopi af denne vejledning for at komme samtalen i gang med din kardiolog ved din første aftale.
1. Hvorfor fik jeg et hjerteanfald?
Et hjerteanfald opstår, når blod, der leverer ilt og næringsstoffer til din hjertemuskulatur, er blokeret. Der er forskellige grunde til, at der opstår blokering. En almindelig årsag er opbygning af kolesterol og fedtstoffer, kendt som plak. Når plaket vokser, kan det i sidste ende sprænge og smitte ud i din blodbane. Når dette sker, kan blod ikke længere flyde frit gennem de arterier, der forsyner hjertemuskelen, og dele af hjertemuskulaturen bliver beskadiget, hvilket forårsager et hjerteanfald.
Men alles sag er anderledes. Du bliver nødt til at bekræfte med din læge årsagen til dit hjerteanfald, så du kan komme i gang med den passende behandlingsplan.
2. Hvad er min risiko for at få et andet hjerteanfald?
Hvis du har fået et hjerteanfald, risikerer du at få et i fremtiden. Dette gælder især, hvis du ikke foretager de nødvendige livsstilsændringer og starter med en behandlingsplan så hurtigt som muligt. Medicin kombineret med en hjertesund livsstil kan reducere din risiko for et andet hjerteanfald markant.
Din kardiolog vil overveje ting som dit blodarbejde, billedtestresultater og livsstilsvaner for at bestemme din risiko og finde ud af, hvilken medicin der fungerer bedst for dig. De vil også faktor i, om dit hjerteanfald skyldtes fuldstændig eller delvis blokering.
3. Hvilke medicin skal jeg tage, og hvor længe?
Når du starter behandlingen efter et hjerteanfald, behandles du hele livet. Alligevel kan din dosis eller type lægemiddel justeres, når din tilstand forbedres. Dette er typisk tilfældet med højt kolesteroltal og højt blodtryk.
Behandlingsmuligheder inkluderer:
- betablokkere
- blodfortyndere (antikoagulantia)
- calciumkanalblokkere
- kolesterolsenkende medikamenter
- vasodilatorer
Spørg din kardiolog, hvilken behandling der er bedst for dig. Chancerne er, at du muligvis skal tage en kombination af stoffer.
4. Kan jeg genoptage mine normale aktiviteter?
Du har brug for masser af hvile efter et hjerteanfald, men du er måske nysgerrig efter at vide, hvornår du kan komme tilbage til dit normale liv. Ved din aftale skal du bede din kardiolog om en tidslinje for, hvornår det er sikkert at vende tilbage til dine normale aktiviteter. Dette inkluderer arbejde, daglige opgaver og fritidsaktiviteter.
Din kardiolog vil sandsynligvis anbefale, at du begynder at bevæge dig mere i løbet af dagen, med lange hvileperioder imellem. De vil også råde dig til at stoppe aktiviteten med det samme, hvis du oplever følelser af træthed eller svaghed.
5. Hvilken type diæt skal jeg følge?
Når det kommer til dit hjertesundhed, er det at spise en nærende diæt lige så vigtig for din behandlingsplan som medicin. Din kardiolog vil anbefale dig at følge en hjertesund kost bestående af grøntsager, magert kød, fuldkorn og sunde fedtstoffer.
Dette vil hjælpe med at reducere dine chancer for at opleve et andet hjerteanfald ved at reducere eller forhindre ophobning af plak i dine arterier. Hvis du leder efter en måltidsplan, der skal følges, skal du overveje middelhavsdiet.
Hvis du har særlige diætbegrænsninger, kan din læge hjælpe dig med at oprette en hjertesund kostplan, der fungerer for dig.
6. Skal jeg have en operation?
Hvorvidt du har brug for operation, afhænger af den specifikke form for blokering. Efter et hjerteanfald kan din læge injicere et stof, der opløser blodpropper. Denne procedure, kaldet thrombolyse, udføres på hospitalet. Når din tilstand er stabiliseret, vil din kirurg tale med dig om langsigtede løsninger for at holde dine arterier åbne.
En koronar angioplastik kan udføres for at hjælpe med at åbne en blokeret arterie opdaget ved billeddannelsestest. Under denne procedure indsætter kirurgen et kateter i en arterie, der forbinder til den blokerede arterie i dit hjerte. Dette er normalt placeret i dit håndled eller lyskeområdet. Kateteret har en ballonlignende enhed fastgjort til dens rør, som hjælper med at åbne arterien, når den er oppustet.
Når dette er gjort, kan din kirurg derefter indsætte en metalnetindretning kaldet en stent. Dette hjælper med at holde arterien åben på lang sigt, så dit blod kan flyde mere frit i hjertet og derved forhindre fremtidige hjerteanfald. En angioplastik kan også udføres via lasere ved hjælp af lysstråler til at bryde igennem blokeringer i arterierne.
En anden mulig kirurgi kaldes en koronar bypass. Under bypass-operation ændrer din læge placeringen af forskellige arterier og vener i hjertet, så blod kan strømme til disse og omgå de blokerede arterier. Nogle gange foretages en bypass for at forhindre hjerteanfald. Men hvis du allerede har fået et hjerteanfald, kan din læge muligvis anbefale en nødpassageprocedure inden for tre til syv dage, ifølge Mayo Clinic.
Selv hvis din læge anbefaler kirurgi, skal du stadig følge andre hjertesunde trin, såsom at tage dine medicin og spise en sund kost. En hjertetransplantation eller udskiftning af ventil bruges som en sidste udvej, hvis dit hjerte viser sig at være ekstremt syg eller beskadiget.
7. Skal jeg afslutte mit job?
Når du er nødt til at håndtere omkostningerne ved pleje efter dit hjerteanfald, kan du undre dig, hvornår du kan komme tilbage til dit job. Ifølge American Heart Association kan din kardiolog muligvis anbefale dig at tage et sted fra to uger til tre måneder fri for arbejde. Det afhænger af sværhedsgraden af dit hjerteanfald, og om du har brug for operation.
Din kardiolog vil sandsynligvis arbejde sammen med dig for at vurdere, hvordan dit nuværende job påvirker dine stressniveauer, og hvis det bidrager til dine hjertesygdomme. Det kan være nødvendigt at du finder måder at reducere din arbejdsbyrde på, som at delegere opgaver eller gå ud af din rolle. Du kan også forpligte dig til at øve mere selvpleje i løbet af ugen for at reducere dine stressniveauer.
8. Hvad skal jeg gøre, hvis jeg tror, at jeg har et andet hjerteanfald?
Ligesom med enhver anden medicinsk nødsituation, jo før du er i stand til at komme til et akutcenter og få hjælp, jo større er dine chancer for en hurtig bedring. Det er derfor, det er bydende at kende alle tegn og symptomer på et hjerteanfald. Hjerteanfaldssymptomer kan variere. Og nogle hjerteanfald præsenterer overhovedet ingen signifikante symptomer.
Symptomer på et hjerteanfald inkluderer:
- brystsmerter, tæthed eller en klemmende fornemmelse
- armtryk eller smerter (især på venstre side, hvor dit hjerte er)
- smerter, der spreder sig fra brystområdet til din nakke eller kæbe eller ned til maven
- pludselig svimmelhed
- stakåndet
- bryder ud i en kold sved
- kvalme
- pludselig træthed
9. Hvad er de mulige komplikationer?
Komplikationer kan ske, hvis en tilstand ikke behandles eller ikke behandles effektivt. Andre ting kan også forårsage komplikationer.
At have et hjerteanfald udsætter dig ikke kun for fremtidige episoder og øger din risiko for hjertesvigt. Andre mulige komplikationer inkluderer arytmi og hjertestop, som begge kan være dødelige.
Spørg din kardiolog om eventuelle komplikationer, du har brug for at se efter, baseret på din tilstand. Eventuelle ændringer i dit hjerterytme skal omgående behandles for mulige abnormiteter i hjerterytmen.
10. Hvilke skridt kan jeg tage for at forbedre min livskvalitet?
Efter at have oplevet en traumatisk begivenhed som et hjerteanfald, er det forståeligt at ønske at blive frisk så hurtigt som muligt, så du kan fortsætte med at gøre de ting, du elsker at gøre.
Den bedste måde at forbedre din livskvalitet efter et hjerteanfald er at følge din kardiologs behandlingsplan. Selvom det kan tage flere uger eller mere at komme sig fuldt ud, kan du begynde at føle dig bedre med medicin og livsstilstilpasninger.
At føre en samlet sund livsstil og reducere dine stressniveauer kan gøre vidundere for dit hjertesundhed og mentale velvære. Hjertrehabilitering, en type rådgivning og uddannelsesværktøj, kan også hjælpe.
Tag væk
Hvis du for nylig har oplevet et hjerteanfald, skal du huske at behandle disse emner og alt andet, der bekymrer dig med din kardiolog. De vil arbejde sammen med dig for at finde ud af, hvilken behandlingsplan der fungerer bedst for de specifikke variabler i din tilstand, og de kan fortælle dig mere om din risiko for en fremtidig episode. Mens et hjerteanfald kan være en pludselig begivenhed, vil det tage nogen tid at komme sig efter en af dem.
