Som det desværre er tilfældet med mange andre sundhedsmæssige tilstande, er der adskillige misforståelser, der omgiver ADHD.
Disse misforståelser om tilstanden er skadelige for folk i samfundet. De kan resultere i problemer som forsinkelser i diagnosen og adgang til behandling, for ikke at nævne, at folk føler sig misforstået.
Tag min tålmodige Vanessa. Hun tilbragte år med at kæmpe på skolen, både i gymnasiet og på college. I disse år var hun ikke i stand til at bevare de oplysninger, hun havde brugt timer på at lære, og følte sig konstant ængstelig over tankerne om de ting, hun havde at gøre.
Det var først, da hun søgte hjælp fra en psykiater på universitetet og fik diagnosen ADHD, at hun forstod, hvorfor dette skete med hende.
Havde Vanessa været diagnosticeret i en tidligere alder, kunne hun have fået de nødvendige værktøjer til at hjælpe hende gennem skolen.
I henhold til National Alliance of Mental Illness (NAMI) har ca. 9 procent af børnene ADHD, mens ca. 4 procent af voksne har det. Chancerne er, at du kender nogen med tilstanden.
I lyset af, at det kan være en måned med mental bevidsthed om mental sundhed, har jeg samlet fem myter om ADHD, der har brug for at fjerne dem nu, i håb om at kaste lys over realiteten i denne tilstand.
Myte 1: Piger får ikke ADHD
Generelt er det ikke så sandsynligt, at unge piger er så hyperaktive som unge drenge eller viser så mange adfærdsmæssige problemer sammenlignet med drenge, så folk genkender ofte ikke ADHD hos piger.
Som et resultat er piger mindre tilbøjelige til at blive henvist til en evaluering af ADHD.
Problemet med denne myte er, at piger med ADHD ofte går ubehandlet, kan deres tilstand udvikle sig, hvilket øger problemer med:
- humør
- angst
- antisocial personlighed
- andre komorbide lidelser i voksen alder
Det er af denne grund, at det virkelig er vigtigt at forbedre vores evne til at identificere piger med ADHD og give dem den støtte, de har brug for.
Myte 2: Dårligt forældreskab forårsager ADHD
Nogle af mine voksne patienter med ADHD bringer deres forældre til deres aftaler. Under disse sessioner finder jeg ofte ud, at forældrene vil dele deres skyld for at ønske, at de kunne have gjort mere for at hjælpe deres barn med at få succes og kontrollere deres symptomer.
Dette stammer ofte fra myten om, at”dårlig forældre” forårsager ADHD.
Men faktum er, at dette ikke er tilfældet. Selvom struktur er vigtig for en person med ADHD, kan konstant straffe for symptomer som udslette ord, rastløshed, hyperaktivitet eller impulsivitet være mere skadeligt i det lange løb.
Men fordi mange ser på denne type opførsel, som at barnet simpelthen er "dårligt opført", bliver forældre ofte bedømt for ikke at kunne kontrollere deres barn.
Dette er grunden til, at der ofte kræves professionelle indgreb, såsom psykoterapi og medicin.
Myte 3: Mennesker med ADHD er doven
Mange af mine patienter med ADHD forklarer, at de ofte beskyldes for at være doven, hvilket efterlader dem skyldfølelse for ikke at være så produktive og motiverede, som andre forventer, at de skulle være.
Folk med ADHD har en tendens til at have brug for mere struktur og påmindelser for at få tingene gjort - især aktiviteter, der kræver vedvarende mental indsats.
Men fordi symptomer på ADHD kan manifestere sig som uinteresse, uorganisering og mangel på motivation, medmindre det er relateret til en aktivitet, de virkelig nyder, kan dette forveksles med dovenskab.
Realiteten er imidlertid, at mennesker med ADHD virkelig ønsker at lykkes, men kan kæmpe for at igangsætte og afslutte, hvad andre måtte betragte som”enkle” opgaver.
Selv sortering via mail eller besvarelse af en e-mail kan være skræmmende, fordi det kræver en meget mere vedvarende mental energi for en person med denne tilstand.
Denne myte kan være særlig skadelig, da disse vurderinger kan efterlade mennesker med en følelse af fiasko, som kan gå videre til dårlig selvtillid og manglende selvtillid til at forfølge aktiviteter i livet.
Myte 4: At have ADHD 'er ikke så alvorlig'
Mens ADHD ikke er livstruende, kan det have alvorlige konsekvenser for en persons samlede livskvalitet. Sammenlignet med befolkningen generelt er det mere sandsynligt, at personer med ADHD har:
- angst
- lidelser i humør og stofbrug
I mellemtiden er en almindelig oplevelse blandt mine patienter med ADHD, at det er vanskeligt at følge med på arbejdsopgaver, og at de konstant overvåges eller er på prøve.
Dette betyder, at de lever i kontinuerlig frygt for at miste deres job og ikke være i stand til at følge med økonomisk, hvilket kan tage en vejafgift på deres personlige liv.
Folk med ADHD kan kræve mere tid til at udføre opgaver for at trives. Desværre, selvom disse slags boliger muligvis er tilgængelige i uddannelsesmæssige indstillinger - tænk længere testtid eller stille eksamenslokaler, er arbejdsgivere måske ikke så villige til at rumme.
Myte 5: ADHD er ikke en reel medicinsk lidelse
Forskning har vist forskelle mellem en hjerne med ADHD og en uden den, ud over forskelle i, hvordan hjernekemikalier som dopamin, noradrenalin og glutamat fungerer.
De dele af hjernen, der er involveret i ADHD, spiller en vigtig rolle i vores "udøvende funktioner", såsom:
- planlægning
- organisering
- igangsætte opgaver
Tvillingundersøgelser antyder også, at ADHD har en genetisk komponent, hvor hos identiske tvillinger, hvis den ene tvilling har ADHD, den anden sandsynligvis også har det.
Bundlinjen
I øjeblikket bedømmes personer med ADHD ofte og urimeligt mærkes. Desuden finder de ofte:
- boliger er ikke lavet for at få succes
- de diagnosticeres ikke tidligt nok
- de kommer imod dem i samfundet, der ikke mener, at ADHD endda er en betingelse
Af disse grunde og mere kræver myterne, der omgiver ADHD, fjernelse, hvis vi skal øge opmærksomheden omkring denne tilstand og give folk i samfundet det, de har brug for for at få succes i alle aspekter af deres liv.
Hvis du eller nogen, du kender, har ADHD, kan du finde mere information og support her.
Dr. Vania Manipod, DO, er en bestyrelsescertificeret psykiater, assistent klinisk professor i psykiatri ved Western University of Health Sciences og i øjeblikket i privat praksis i Ventura, Californien. Hun tror på en holistisk tilgang til psykiatri, der inkluderer psykoterapeutiske teknikker, diæt og livsstil, ud over medicinstyring, når det er angivet. Dr. Manipod har opbygget et internationalt efterfølgende på sociale medier baseret på sit arbejde for at reducere stigmatiseringen af mental sundhed, især gennem hendes Instagram / a> og blog, Freud & Fashion. Derudover har hun talt landsdækkende om emner som udbrændthed, traumatisk hjerneskade og sociale medier.
