Hvad er implantation?
Vi ved ikke, om vi skal bebrejde Hollywood eller den falske virkelighed på sociale medier, men udtrykket "at blive gravid" smides rundt, som om det er en enkel et-trins proces. Men der er faktisk et væld af små, fantastiske ting, der skal ske i din krop for at resultere i graviditet.
Efter at sædcellerne og ægget er samlet (befrugtning), begynder de kombinerede celler at formere sig temmelig hurtigt og bevæge sig gennem et af dine æggeleder til din livmoder. Denne klynge af hurtigt voksende celler kaldes en blastocyst.
Når du er i din livmoder, skal dette lille bundt celler fastgøres eller implanteres i din livmodervæg. Dette trin - kendt som implantation - udløser stigende niveauer af alle de sjove graviditetshormoner (østrogen, progesteron og hCG eller humant chorionisk gonadotropin).
Hvis implantation ikke sker, bliver din livmodervægg udgydt i din normale månedlige periode - en alvorlig skuffelse, hvis du prøver at blive gravid, men en påmindelse om, at din krop sandsynligvis forbereder dig til at prøve igen.
Men hvis implantation forekommer, får dine hormoner - undertiden en gener, men gør deres arbejde - få placenta og embryo (din fremtidige baby) til at udvikle sig, og din livmoders foring forbliver på plads og understøtter din graviditet.
Implantation finder sted hvor som helst mellem 6 og 12 dage efter ægløsning. Det forekommer oftest 8 til 9 dage efter undfangelsen. Så den nøjagtige dato for implantation kan afhænge af, hvornår du har ægløsning, og om befrugtning forekom tidligt eller sent i vinduet med ægløsning.
Når du håber på at blive gravid, er det naturligt at være meget opmærksom på din krop og lægge mærke til enhver ændring, uanset hvor lille den er.
At antage, at der mangler symptomer, betyder, at du ikke er gravid? Ikke så hurtigt. Husk, at de fleste kvinder ikke oplever tegn på undfangelse eller implantation - og stadig er gravide! - selvom nogle kvinder oplever tegn på implantation.
Lad os undersøge nogle symptomer, du måske vil bemærke, hvis implantation har fundet sted, men husk vores lille ansvarsfraskrivelse:
Eventuelle tegn på implantation
Blødende
Det er faktisk lidt uklart, hvor almindelig implantationsblødning er. Nogle kilder hævder, at en tredjedel af alle kvinder, der bliver gravide, oplever implantationsblødning, men dette er faktisk ikke støttet af peer-reviewet forskning. (Noget på Internettet, der måske ikke er sandt? Sig det ikke er det!)
Her er hvad vi kan fortælle dig. Op til 25 procent af kvinder oplever blødning eller pletblødning i første trimester - og implantation er en af årsagerne til blødning i første trimester.
Denne blødning kan være forvirrende, fordi det kan ske omkring det tidspunkt, hvor din almindelige periode starter. Dog hyppigst forekommer det et par dage til en uge, før du forventer din menstruationsperiode.
Der er andre forskelle, der kan hjælpe dig med at afgøre, om du oplever implantationsblødning eller din periode:
- implantationsblødning er sandsynligvis lys lyserød eller brun (i modsætning til den lys eller mørk rød i din periode)
- implantationsblødning ligner mere pletblødning end en faktisk strøm af blod
Denne spotting kan forekomme en gang eller vare i et par timer eller endda op til tre dage. Du vil muligvis bemærke en lyserød eller brun afladning, når du tørrer eller på dit undertøj, men du har ikke brug for en fuld pude eller tampon - muligvis ikke i mange måneder!
Kramper
Det er ingen hemmelighed, at tidlig graviditet forårsager et hurtigt skifte af hormoner. Mere specifikt er implantation en udløsende faktor for hormonstødningen - det er derfor, du ikke kan få den anden lyserøde linje på en hjemmegraviditetstest før efter implantation.
Og det ændrede hormonelle tidevand kan også forårsage kramper. Derudover er der meget der foregår i din livmoder, når de befrugtede æg implantater og begynder at vokse.
Selvom der ikke findes nogen undersøgelser, der tyder på, at implantation i sig selv forårsager kramper, føler nogle kvinder mavesmerter, lændesmerter eller kramper omkring implantationstidspunktet. Dette kan virke som en mild version af, hvordan du har det, før din periode starter.
udledning
Lad os tale om, hvad der foregår dernede.
Hvis du har overvåget dit livmoderhalsslim, godt arbejde, fremtidige mamma! At være opmærksom på, hvad der sker med din krop, kan være styrkende, når du prøver at blive gravid.
Du vil muligvis bemærke nogle cervikale slimændringer omkring implantationstidspunktet.
Under ægløsning vil dit livmoderhalsslim være klart, stretchigt og glat (slags lignende æggehvider). Du ved sandsynligvis allerede dette som dit grønne lys for at få din baby-dans til.
Når implantation finder sted, kan dit slim have en tykkere "gummierende" struktur og have en klar eller hvid farve.
Og i dagene med den tidlige graviditet kan stigende progesteron og østrogen forårsage, at dit slim bliver endnu tykkere, mere overskydende og hvidt eller gult i farven.
Vi hader dog at sige det: Cervikalslim kan påvirkes af en række ting (hormoner, stress, samleje, graviditet, implantationsblødning eller din periode osv.) Og er muligvis ikke en pålidelig indikator for, hvorvidt implantation har fundet sted eller ej.
Begynd med at spore dit livmoderhalsslim, mens du ikke er gravid, og en mere nyttig indikator kan være, hvor anderledes det er fra din norm i hvert trin i din cyklus.
Oppustethed
Stigende progesteron (som sker i den tidlige graviditet) bremser fordøjelsessystemet. Dette kan få dig til at føle dig oppustet. Men som så mange af os ved, kan denne følelse også være et rigtig almindeligt symptom på din periode. Vil du vide hvorfor? Progesteron stiger også, når din periode er nært forestående. Tak, hormoner.
Ømme bryster
Efter implantation stiger niveauer af hCG, østrogen og progesteron alle hurtigt. Dette kan få dine bryster til at føle dig meget øm. (Disse hormoner er helt sikkert multitaskere!) Mens mange kvinder oplever bryst hævelse eller ømhed før deres perioder, er dette sandsynligvis mere synligt end normalt i meget tidligt graviditet.
Kvalme
Ah, uden tvivl den mest berømte af de tidlige graviditetssymptomer: kvalme, også kaldet "morgensyge" (skønt det kan ske når som helst på dagen).
Forhøjede niveauer af progesteron efter implantation kan få dig til at føle dig kvalm. Men igen forekommer dette oftest omkring 4 eller 5 ugers graviditet (ca. det tidspunkt, du går glip af din periode).
Progesteron bremser din fordøjelse, hvilket kan bidrage til kvalme. Stigende hCG-niveauer og en mere følsom lugtesans kan gøre problemet værre - så nu kan det være et godt tidspunkt at undgå at tilberede lever og løg.
Hovedpine
Mens de er gode og nødvendige for en vellykket graviditet, kan disse vildt stigende hormonniveauer (især progesteron) også give dig hovedpine efter implantation.
Humørsvingninger
Find dig selv indhold og lykkelig det ene minut, og græd på en reklame på TV det næste? Eller begejstrede over at se din partner om aftenen og derefter bide hovedet over intet? Du oplever måske humørsvingninger.
Østrogen og progesteron såvel som hCG stiger meget hurtigt efter implantation. Dette kan få dig til at føle dig "slukket" eller lunere end normalt.
Implanteringsdyp
Selvom dette lyder som en form for underlig forretter, henviser "implantationsdyp" til et dages fald i din basale kropstemperatur, der kan opstå som et resultat af implantation.
Hvis du har sporet din basale kropstemperatur (BBT) for at hjælpe med at identificere dine mest frugtbare dage, har du sandsynligvis allerede en log på din daglige BBT i løbet af et par måneder.
Normalt er en kvindes temperatur lavere før ægløsning og stiger derefter og falder derefter igen, før hendes periode starter. Hvis du bliver gravid, forbliver din temperatur høj.
Enkelt, ikke? Bortset fra at der er noget andet.
Nogle kvinder synes at opleve et fald i en dag i temperaturen omkring implantationstidspunktet. Dette er anderledes end temperaturfaldet, der betyder, at din periode kommer - i tilfælde af en forestående periode vil din temperatur forblive lav.
I tilfælde af implantationsdyp falder din temp i en dag og går derefter op igen. Det menes, at dette muligvis skyldes en stigning i østrogen, men det er ikke helt forstået.
Ifølge en analyse af mere end 100.000 BBT-diagrammer fra den populære app Fertility Friend, oplevede 75 procent af gravide kvinder, der bruger appen, ikke et implantationsdyb. Derudover blev der observeret en dukkert på cirka 11 procent af kortene over kvinder, der ikke var gravide.
Men det er temmelig interessant, at 23 procent af appbrugere, der viste sig at være gravid, havde en såkaldt implantationsdyp.
Dette er ikke en peer-reviewet, medicinsk udført undersøgelse. (Vi ville ønske, det var - hvornår vil forskere komme på dette?) Men det kan være nyttigt, når det kommer til at fortolke dit BBT-diagram. Et implantationsdyp er mere sandsynligt, hvis du er gravid, end hvis du ikke er det, men du kan absolut stadig være gravid uden en dukkert.
Takeaway
At prøve at blive gravid kan være både en spændende og nervepirrende tid. Dage og måneder af din cyklus kan føles som for evigt, når du venter på en baby, og det er let at bemærke enhver lille ændring i din krop og undre sig over, om det betyder, at du er gravid. Dette er ikke dårligt - viden er styrkende - og faktisk er det en meget normal ting at gøre.
Nogle kvinder bemærker tegn og symptomer på, at implantation har fundet sted. Tegn kan omfatte let blødning, kramper, kvalme, oppustethed, ømme bryster, hovedpine, humørsvingninger og muligvis en ændring i basal kropstemperatur.
Men - og her er den frustrerende del - mange af disse tegn ligner meget PMS. Derudover oplever de fleste kvinder overhovedet ingen tegn på implantation og er faktisk gravide.
Den bedste måde at vide med sikkerhed, om du er gravid, er at tage en graviditetstest derhjemme eller ringe til din læge. (Husk, at selvom du har implantationssymptomer, tager det et par dage, før hCG er nok til at opbygge for at gøre en test positiv.)
Leder du efter en hjemmets graviditetstest?
Køb nu
Den "to ugers ventetid" - tiden mellem ægløsning og når du normalt kan få en positiv graviditetstest - kan teste al din tålmodighed. Bliv ved med at være opmærksom på dig og din krop, find nogle aktiviteter, du især nyder for at tage tankerne væk, og ved, at du bliver en forbløffende forælder.
