Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber gennem links på denne side, tjener vi muligvis en lille provision. Her er vores proces.
Den officielle start af din periode medfører en strømning, men andre symptomer kan forekomme flere dage på forhånd. Dette kan omfatte kløe omkring din krop, som kan påvirke dine bryster.
Hvis du befinder dig med kløende bryster lige før din periode måned efter måned, kan PMS eller PMDD være grunden.
Stadig er disse to tilstande ikke de eneste potentielle årsager til kløende bryster før din periode. Sjældent betragtes kløe i brysterne som et alvorligt problem.
Læs videre for at lære om alle de potentielle årsager til kløende bryster, og hvad du kan gøre for at finde lidt lindring.
Årsager
Der er to hovedårsager til kløende bryster inden din periode:
- Premenstruelt syndrom (PMS) er en almindelig tilstand. Eksperter estimerer, at 90 procent af menstruerende kvinder oplever PMS. Det starter et par dage før din periode. Du kan have kløende og tunge følelser af bryst sammen med oppustethed.
- Premenstrual dysforisk lidelse (PMDD) er en mere alvorlig form for PMS. Det kan forårsage betændelse i huden, hvilket fører til kløe i flere områder af kroppen.
Nogle kvinder oplever også kløende bryster under graviditeten. Dette tilskrives brystvækst, som kan forårsage hævelse, der fører til hudirritation.
Brystkræft er normalt ikke en årsag til kløe i brystområdet. Imidlertid kan Pagets sygdom, en sjælden form for denne kræft, føre til kløende bryster. Du vil muligvis bemærke et rødt udslæt først sammen med uklarhed og udtømning af brystvorten.
Andre mulige årsager til kløende bryster inkluderer:
- tør hud
- eksem (atopisk dermatitis)
- betændelse
- allergi
- dårligt passende bh'er og sportsbeklædning
- syntetiske fibre
- varmeudslæt
- voksende bryster fra vægtøgning
- nylige operationer i brystet
Andre symptomer
Under disse forhold kan du muligvis opleve nogle andre symptomer sammen med kløende bryster.
PMS
PMS er en almindelig årsag til kløende bryster inden din periode. Andre symptomer på PMS inkluderer:
- bryst ømhed
- hovedpine
- oppustethed
- humørsvingninger
- irritabilitet
- træthed
PMDD
PMDD har lignende symptomer som PMS, men de betragtes som mere alvorlige. Tilstanden kan forårsage kløende hud og bryster sammen med smertefulde kramper. Andre hudeffekter inkluderer betændelse og acne.
PMDD betragtes som alvorlig på grund af de alvorlige humørsvingninger, herunder depression, angst og generel mangel på kontrol. Før deres periode kan nogle kvinder med PMDD også opleve:
- infektioner
- vægtøgning
- syn ændrer sig
Pagets sygdom
Pagets sygdom er sjælden, men den kan forårsage kløende bryster sammen med unormale brystvorter. Du kan bemærke:
- rødme
- flassende hud
- ulcerlignende læsioner
Eksem
Allergier kan forårsage eksemudslæt. Hvis du dog har allergi, vil du sandsynligvis opleve andre symptomer, såsom:
- nysen
- tilstoppet næse
- kløende hals
Nogle former for eksem forekommer også, når din hud kommer i kontakt med et irriterende stof. Denne tilstand kaldes kontaktdermatitis.
Behandling
Din læge vil anbefale eller ordinere behandling baseret på årsagen til din kløe.
PMS
Symptomerne på PMS kan forværres i 30'erne og 40'erne, men det er ikke klart, om dette især gælder for kløende bryster.
Livsstilsændringer kan hjælpe med at lindre PMS-symptomer, såsom:
- træner regelmæssigt
- spise en hel-fødevare kost
- faldende indtag af koffein, sukker og alkohol
Hvis livsstilsændringer ikke hjælper, skal du tale med din læge. De kan ordinere p-piller eller antidepressiva for at lette hormonfølsomheden.
PMDD
De samme livsstilsændringer og receptpligtig medicin som PMS kan behandle PMDD. Din læge kan også anbefale antiinflammatoriske medicin.
Eksem
Hvis tør hud eller eksem er årsagen til dine kløende bryster, skal du overveje at anvende en blødgørende krem på brystområdet for at lette. Sørg for, at den valgte kropscreme ikke indeholder tilsatte duftstoffer. Det vil kun forværre dine symptomer.
allergier
Overhovedet antihistaminer kan hjælpe med at håndtere dine allergisymptomer. Alvorlige allergier kan kræve receptpligtige behandlinger fra en allergolog eller immunolog.
Hjemmesag
Hjemmemediciner fungerer bedst til kortsigtet eller lejlighedsvis brystkløe. Disse behandler ikke underliggende kroniske helbredsproblemer, der kan forårsage ubehag i brystet.
Til lejlighedsvis kløe
Hvis du lejlighedsvis får kløe i dine bryster, kan du først overveje en let beroligende lotion. Dette kan hjælpe med at lindre tørhed og betændelse, der kan forårsage kløe.
Lubriderm og Aveeno er begge gode valg, der er lette at finde i din lokale apotek og online.
Andre muligheder, der er effektive til beroligende betændelse og tørhed, inkluderer:
- aloe vera gel
- vitamin E salver
- sheasmør
- kakao smør
En anden metode er at tage aftenlysolie. Din læge kan anbefale, at du tager op til 1.000 mg per mund to gange dagligt i 3 til 4 måneder.
Tanken er, at denne planteolie vil hjælpe med at berolige den indre betændelse i brystvæv, der kan forårsage kløe.
Hvis du er interesseret i at afprøve det, kan du sandsynligvis finde aftensmadolie i din lokale helsekostbutik. Det er også tilgængeligt online.
For PMDD
Symptomerne på PMDD kan lindres med medicin sammen med regelmæssig motion og stresshåndtering.
Faldende koffeinforbrug kan også hjælpe sammen med at undgå alkohol og reducere overdreven salt og sukker i din diæt.
Nogle læger anbefaler også at tage følgende kosttilskud, især hvis du er mangelfuld:
- calcium
- magnesium
- vitamin B-6
Har du grønt lys fra din læge? Køb calcium, magnesium eller vitamin B-6 tilskud nu.
Til tøjspørgsmål
Hvis dit tøj er grunden til, at du kløer, skal du overveje at udskifte forskellige størrelser for at sikre dig, at dine bryster er understøttet, men ikke indsnævret. Skift dit tøj straks efter træning eller sved for at forhindre betændelse og udslæt.
Hvornår skal man læge
Kløende bryster og brystvorter er normalt mere generende end en alvorlig medicinsk bekymring. Det er dog muligt, at disse symptomer er relateret til et større medicinsk problem, såsom PMDD.
Kontakt din læge, hvis du har mistanke om PMDD, eller hvis dine perioder bliver stadig sværere at håndtere.
Kløe i brystområdet er sjældent et tegn på kræft. Kontakt din læge, hvis du har andre symptomer på mulig brystkræft, inklusive usædvanlige klumper eller buler. Lav en aftale, hvis du har afladning, der kommer ud af brystvorterne bortset fra modermælken.
Du kan også overveje at se en læge, hvis kløe bare er generende generende hver måned. De kan anbefale anti-kløe cremer for at hjælpe med at lindre dine symptomer.
Bundlinjen
Mens brystkløe er en almindelig forekomst, er det vigtigt at finde ud af de underliggende årsager for at sikre, at det ikke er noget alvorligt.
Kløende bryster, før din periode kan slides, når du begynder at menstruere, og dine hormoner begynder at balancere. Flere kroniske årsager, såsom PMDD, kan muligvis berettige et besøg hos din OB-GYN-udbyder.
Kontakt din læge med det samme, hvis du bemærker andre usædvanlige symptomer i brystområdet, såsom blødning, klumper og udflod.
