Hvis du prøver at få en baby - eller hvis du betalte virkelig, virkelig tæt opmærksomhed inden for sex og har en bedre hukommelse end os - ved du måske, at der er masser af ting, der skal ske inden i din krop, før du kan få en stort fedt positivt ved en graviditetstest. Processen går således:
- Din krop frigiver et modent æg. (Dette er ægløsning.)
- Sæd - enten allerede i din krop (da de små fyre kan overleve op til 5 til 6 dage i livmoderen) eller bare gøre deres storslåede indgang i timerne før ægløsning - kør op ad egglederne for at møde æget.
- En sæd befrugter ægget - det tager virkelig kun et! (Dette er undfangelse.)
- Det befrugtede æg bevæger sig ned i et af æggelederne til livmoderen.
- De befrugtede æg huller eller implantater i livmodervæggen. (Dette er implantation.)
Nogle af disse trin sker på et øjeblik - ligesom undfangelse - mens andre kan tage en dag (ægløsning) eller endda en uge (vi ser på dig, rejser befrugtet æg).
Men implantation er især nøglen til at få en positiv graviditetstest, så det at finde ud af, hvornår det kan forekomme (eller hvis det allerede har gjort), kan hjælpe dig med at beslutte, om det er tid til POAS (tisse på en pind, som du kan se i populære graviditetsfora).
Dette skyldes, at implantation udløser din livmoder til at begynde at producere humant chorionisk gonadotropin (hCG), "graviditetshormonet." Det er hormonundersøgelser med hjemmets graviditet, der registrerer for at give et positivt eller negativt resultat.
Lad os se på, hvordan du beregner din implantationsdato.
Relateret: Hvor ofte varer ægløsning hver måned?
Hvis du kender din ægløsningstidspunkt
Et modent æg har kun et vindue på ca. 12 til 24 timer efter dets frigivelse (ægløsning), når det kan befrugtes.
Når det er befrugtet, kan ægets rejse ned ad Fallopian-rørene tage alt fra 6 til 12 dage, men 9 dage er gennemsnitlige.
Så hvis du kender din ægløsningstidspunkt, kan du her beregne din implantationsdato:
Dato for ægløsning + 9 dage =
Dato for implantation (give eller tage et par dage)
Hvis du kender datoen for den første dag i din sidste periode
Der er to måder, du kan foretage beregningen på, hvis du ved det. Disse metoder er mindre nøjagtige end at kende din dato for ægløsning, men de kan stadig forudsige implantation for dig.
Metode 1: Find din ægløsningstid først ud
Overvej først din gennemsnitlige cykluslængde. Brug det til at beregne din omtrentlige ægløsningstidspunkt:
Længde af cyklus - 14 dage = Cykeldagnummer for ægløsning
Denne beregning bruges, fordi lutealfasen (tid efter ægløsning) generelt er omkring 14 dage, selvom din cyklus er længere end 28 dage.
For eksempel, hvis du har en 30-dages cyklus, har du sandsynligvis ægløsning i løbet af cyklusdag 16. Hvis du har en 34-dages cyklus, har du sandsynligvis ægløsning på cyklus dag 20.
Føj dette antal dage til datoen for den første dag i din sidste periode. Brug den tilsvarende dato som din "kendte" ægløsningstidspunkt, brug denne ægløsningslignelse:
Dato for ægløsning + 9 dage =
Dato for implantation (give eller tage et par dage)
Eksempel: Sig den første dag i din sidste periode (cyklusdag 1) var 2. maj. Din cykellængde er normalt 30 dage. Dette betyder, at du måske har ægløsning 30 - 14 = cyklusdag 16 eller 17. maj. Din forventede implantationsdato vil være omkring 17 maj + 9 dage = 26. maj.
En anden måde at få din dato for ægløsning er at bruge vores ægløsningslommeregner retrospektivt.
Metode 2: Brug (noget) standardgennemsnit
Denne metode antager, at du har ægløsning omkring cyklusdag 14, og det tager omkring 9 dage for det befrugtede æg at rejse til livmoderen. Det er baseret på en 28-dages cyklus.
Dato for første dag i sidste periode + 23 =
Implantationsdato (give eller tage et par dage)
Denne metode er den mindst nøjagtige, fordi ikke alle kvinder har ægløsning på den 14. dag af deres cyklus.
Hvornår skal man tage en graviditetstest hjemme
Hvis implantation forekom, vil din krop begynde at producere hCG. Dette er dog nødvendigt at opbygge sig lidt, før en hjemmeaktivitetsgraviditetstest opdager det. Så din bedste indsats er at vente mindst 3 til 4 dage efter implantering til test.
Mest præcis? Vent indtil efter din glemte periode. For de fleste kvinder vil dette være temmelig tæt på 5 til 6 dage efter implantation. Men vi får det til - når du prøver at blive gravid, kan det at gå en dag længere uden at vide det være helt uærligt.
Hvis du tester inden din glemte periode, skal du bare vide, at du kan få et negativt resultat og stadig være gravid. Giv din hCG tid til at opbygge mere, og test derefter et par dage senere.
Takeaway
Ingen implantationskalkulator vil være nøjagtig, fordi enhver krop og enhver graviditet er unik. Men disse beregninger kan hjælpe dig med at estimere, hvornår du kan have implantationssymptomer, og hvornår du kan tage en graviditetstest.
Din estimerede implantationsdato kan også hjælpe dig med at finde ud af, om du starter din periode eller har implantationsblødning.
Uanset om du bliver gravid denne cyklus, tag hjertet. Det tager normalt et par forsøg.
Hvis du har prøvet længere end et år (eller længere end 6 måneder, hvis du er over 35 år), skal du tale med din læge. De kan hjælpe med at diagnosticere eventuelle problemer, der kan forhindre graviditet, og diskutere muligheder for at vokse din familie.
