Hvad betyder det endda?
"Platonisk venskab" kan forekomme lidt overflødig ved første øjekast. Når alt kommer til alt er venskaber platonisk pr. Definition, ikke?
Platonisk venskab refererer specifikt til venskab mellem to mennesker, der i teorien kunne føle sig tiltrukket af hinanden.
På et tidspunkt kan en eller begge mennesker opleve en vis forbigående seksuel spænding eller kort undre sig, "Hvad hvis vi prøvede at gå ud på dating?" Det kan synes som om forholdet kunne gå begge veje - fortsæt som venskab eller drej mod romantik.
Hvis du oplever disse følelser og beslutter at beholde det, du har, forbliver dit venskab platonisk.
Folk antager ofte platoniske venskaber aldrig lykkes, især hvis en af jer "fanger følelser" eller forkerer visse signaler som tegn på tiltrækning.
Denne antagelse stammer fra en samling af falske ideer, herunder:
- alles slutmål er romantik
- mennesker med forskellige køn har ikke nok til fælles til at opretholde venskaber
- til sidst ønsker du et seksuelt forhold til enhver ven, du kan blive tiltrukket af
Sandheden er, det er helt muligt at være venner og kun venner med nogen, uanset køn.
Platonisk venskab betyder ikke…
Venskaber opfylder et vigtigt socialt behov, og de kan se forskellige ud for alle. Generelt er der intet galt med nogen sund situation, der fungerer for dig.
Men et venskab, der involverer ønsket om at forfølge romantik eller seksuel intimitet, uanset om du deler disse følelser eller ej, er ikke platonisk.
Venner med fordele
Sig, at du har en rigtig god ven. Du går på koncerter, har lignende smag i film og nyder at lave mad og vandre sammen.
Du har også sex lejlighedsvis. Ingen af jer ønsker et forhold, og romantiske følelser er aldrig kommet op. Men nogle gange, når øjeblikket føles rigtigt, går du efter det.
Dette venskab ville ikke være platonisk, selvom ingen af jer har en romantisk interesse.
Ulykkelig kærlighed
Hvis du har en knus (eller noget stærkere) på en af dine venner, er det stadig muligt at opretholde et venskab. Du kan ikke betragte det venskab som platonisk, hvis du holder fast ved romantiske forhåbninger.
Dette bliver lidt vanskeligt, hvis du er i den anden ende af dette. Du tror måske, at du har et platonisk venskab, når du i virkeligheden bare ikke ved, hvordan de har det.
Det er ikke usædvanligt at udvikle romantiske følelser for en ven, især hvis du tilbringer meget tid sammen. Ved at passe på at sætte grænser (og respektere deres) fremad kan det hjælpe dig med at bevare dit venskab.
Her er nogle andre tip til at navigere ubesvaret kærlighed.
Venskab med et ydre motiv
At blive venner med nogen med håb om, at de til sidst kan dateres med dem, er ikke platonisk venskab. Det er også noget uærligt.
Åbning over dine følelser tjener normalt dig bedst. Du kan ikke få nogen til at falde for dig gennem nærhed og tålmodighed alene (skønt popkultur muligvis får dig til at tro på andet).
Overvej også dette: Hvis de til sidst føler sig på samme måde med dig, er de måske ikke glade for at indse, at du vildledte dem med dine følelser og intentioner. Selv hvis de aldrig finder ud af det, har et forhold, der er baseret på bedrag ikke den bedste start.
Venskaber efter opdeling
Det er temmelig normalt at afslutte et forhold, især et langvarigt, med nogle vedvarende seksuelle eller romantiske følelser. Selv hvis I begge faldt ud af kærlighed, besluttede at I havde det bedre som venner, eller begge dele, er det normalt svært at gå fra dyb intimitet til noget, der er strengt platonisk.
Disse følelser kan forvirre dig og få dig til at undre dig over, om du ikke burde prøve igen. Du bryder muligvis op og kommer sammen igen, eller har en on-again, off-again situation.
Nogle mennesker bliver ved med at blive gode venner efter samlivsbrud eller skilsmisse, selvom de specifikke omstændigheder ved opbruddet kunne have indflydelse på dette resultat. At sætte klare grænser og sætte en indsats i det venskab, du ønsker, kan gøre et sundt venskab mere sandsynligt.
For succes er grænser nøglen
Grænser er et af de vigtigste - hvis ikke de vigtigste - elementer for at opretholde et sundt platonisk venskab. De hjælper med at beskytte dit følelsesmæssige velvære, og ved at ære en anden persons grænser viser du respekt for deres behov.
Alle har forskellige behov, så grænser er noget at bestemme selv. Når det er sagt, kan man overveje mulighederne nedenfor give dig vejledning i grænser for dit venskab.
Hold venskabslinjerne klare
Generelt ser venskabsadfærd lidt anderledes ud end forholdsadfærd.
For eksempel kan du tilbringe natten sammen med en ven lejlighedsvis, men sove i separate senge. Og selvom du sandsynligvis sender venner masser af fotos af dit kæledyr, noget sjovt, du så på vej til arbejde eller endda dit nye look, ville du sandsynligvis ikke sende billeder, der grænser til seksuel eller forventer en seksuel reaktion.
Diskuter, hvordan du vil tale om seksuelle forhold
Masser af venner har det godt med at diskutere sex, onani og aspekter af deres romantiske forhold til hinanden. Andre kan undgå detaljerede samtaler, men deler generel information. Nogle venner kan muligvis undgå emnet helt.
Når det kommer til at tale om sex, er der ikke noget rigtigt eller forkert svar. Det afhænger af, hvad der fungerer for jer begge. Det er altid bedst at spørge din ven, hvis de har noget imod det, før du går i gang med en detaljeret beskrivelse af, hvad du kom til i går aftes. Hvis en af jer føler sig utilpas, kan dit venskab lide.
Indtjekning kan også hjælpe dig med at undgå miskommunikation om, hvad samtalen betyder - for eksempel at du opdrager sex, fordi du vil have sex med dem.
Tjek din flirt
Afslappet flirting sker i mange forhold. Der er generelt ikke noget galt med at flirte, der ikke krydser grænser, så længe du ser efter kropssprogsignaler, der antyder, at den anden person foretrækker, at du stopper.
I venskaber, hvor der er noget potentiale for tiltrækning, skaber imidlertid flirting undertiden forvirring. Selv hvis du er temmelig sikker på, at det hele er sjovt, har du muligvis tvivl, lige nede om, hvad det flirten betyder.
I det mindste omkring dine platoniske venner kan det hjælpe med at holde din skrammer ufravigelig. Hvis din ven er en vedvarende flirter, og du foretrækker, at de stopper, kan du prøve at tale med dem om det.
Hold øje med potentielle udfordringer
Ethvert venskab kan møde udfordringer fra tid til anden. At være opmærksom på problemer, der er fælles for platoniske venskaber, kan hjælpe dig med at undgå dem. Hvis du ikke kan forhindre dem helt, vil du i det mindste være bedre rustet til at håndtere dem produktivt.
Undgå at blive for behagelige omkring hinanden
De fleste venner undgår generelt ting som:
- sover regelmæssigt i den samme seng
- tilfældigt at kramme eller røre ud over hilsener
- kos mens du ser tv
Igen kan venskabsformer variere, så nogle venskaber kan virke meget intime for udenforstående. Hvis du har kendt din bedste ven siden du var 2, føles det måske helt naturligt at skifte tøj foran dem.
Kontekst kan også betyder noget. En gruppe venner, der stryger sammen for at blive tynde dyppe, fører muligvis ikke til forvirring eller blandede signaler. To mennesker alene sammen, der gør det samme, kunne potentielt åbne dørene for en vis seksuel spænding.
Hold det ærligt
Hvis du i sidste ende indser, at du har en mere romantisk interesse, skal du overveje at dele dine følelser.
Du kan bekymre dig om at miste venskabet. Desværre kan det ske. Dog er mange voksne i stand til at håndtere romantiske afsløringer på en sund måde. At tale om dine følelser kunne endda bringe dig tættere på hinanden.
Hvis du begraver dem i stedet, kan du opleve misundelse og harme, når din ven går til en anden.
Hvis du ikke føler dig op med at fortælle dem med det samme, er her en alternativ tilgang: Opret en midlertidig afstand og se, om følelserne falmer naturligt.
Lad være med at kommunikere
Stærk kommunikation kendetegner de fleste gode venskaber. Du behøver ikke at tale om alle aspekter af dit liv, men at have meningsfulde diskussioner ud over den daglige chitchat kan styrke dit venskab og hjælpe dig med at udsende eventuelle misforståelser, før de bliver komplicerede.
Igen, hvis dine følelser over for din ven ændrer sig, giver det snarere bedre resultater at tale gennem disse følelser end at undgå dem.
Tilsvarende kan du, hvis du begynder at have en ledning, have romantiske følelser for dig, ved at spørge dem direkte at hjælpe dem til at føle sig godt tilpas.
Hvis de benægter det, skal du forklare, hvad der førte til dette indtryk - men tag dem derefter ved deres ord, medmindre de giver dig grund til ikke at gøre det. Unødvendig tvivl kan også skade dit venskab.
Hvis du har en romantisk partner …
I en perfekt verden ville ethvert romantisk forhold være kendetegnet ved en stærk tillidsfølelse. Men folk er ikke perfekte, og endda partnere, der har tillid til hinanden, kan stadig opleve lejlighedsvis jalousi og tvivl.
Undertiden skifter platoniske venskaber til romantik. Så mens din partners bekymringer kan synes unødvendige for dig, er de temmelig normale, især hvis dit platoniske venskab går forud for deres forhold til dig.
Disse tip kan hjælpe dig med at holde begge forhold stærk.
Formindsk ikke dit venskab
Hvis du deler et tæt bånd med din ven, kan du føle dig fristet til at nedtone din nærhed til din partner. Dette kan dog slå tilbage.
For det første, hvis de finder ud af, at du var mindre end ærlig over for dem, kan de have svært ved at stole på dig igen.
De kan også undre sig, ellers ville du blive ved med at hænge sammen med nogen, som du siger, at du "ikke engang kan lide så meget."
Hold din partner underrettet
Hvis du ikke ønsker, at din partner skal synes, at dit venskab er for tæt, kan fudging af sandheden om dine hangouts virke som en god mulighed.
Undgå fristelsen til at vri sandheden eller løgn. Uærlighed ødelægger tilliden. Selv hvis de ikke fanger dig løgn, kan du måske føle dig skyldig senere. Skyld kan påvirke dit forhold på andre, mere subtile måder.
Åben kommunikation viser på den anden side, at du ikke har noget at skjule. En partner, der fortsat tvivler på dig, når du altid har tilbudt total ærlighed, kan have underliggende tillidsspørgsmål til at arbejde gennem sig selv.
Brug tid i en gruppe
Næste gang du hænger ud med din ven, skal du invitere din partner til at være med.
Dette kan hjælpe dem:
- føler sig mindre udelukket
- Lær din ven at kende
- se arten af dit venskab for sig selv
Så overveje at se en film, som du alle nyder eller nyde en gruppemiddag sammen.
Oprethold en balance
Undertiden har du virkelig brug for at være til stede for en ven. På andre tidspunkter kan din partner muligvis have brug for støtte, når du håndterer noget vanskeligt. Du bliver sandsynligvis nødt til at prioritere det ene forhold frem for det andet lejlighedsvis.
Nøglen er at undgå konsekvent forsømmelse af en obligation. Venskaber og romantiske forhold har forskellige roller i dit liv, men de er begge vigtige.
Pas på også røde flag i dette område som en partner, der prøver på skyldtur eller på anden måde manipulerer dig med at tilbringe tid sammen med dem i stedet for din ven, eller omvendt.
Hvis de har en romantisk partner …
Hvis din platoniske ven har en partner, kan tipene ovenfor stadig gælde. At holde disse yderligere overvejelser i tankerne kan også hjælpe.
Støtte deres behov
Din partner kan muligvis forstå og acceptere dit venskab, men deres partner kan føles anderledes.
Hvis din ven nævner, at deres partner har nogle bekymringer, kan det være en god idé at skære ned på at hænge ud. Dette kan forstyrre dig, da du ved, at dit venskab ikke er noget mere. Prøv at huske, at alles situation er anderledes, og at du ikke kender de specifikke detaljer.
Du kan også tilbyde at møde deres partner eller hænge ud som en gruppe.
Du må ikke deltage i dårlig munding
Du føler dig måske frustreret, hvis din vens partner synes jaloux eller ikke ønsker, at du tilbringer tid sammen. Stadig vil du undgå fristelsen til at udlufte dine egne følelser, selvom din ven klager over deres partner til dig. Du er muligvis enig, men det er bedst at være høflig og respektfuld.
Det er normalt at ønske at støtte din ven, men at udtrykke negativitet selv hjælper generelt ikke. I stedet skal du prøve neutral, validerende bemærkninger som "Det lyder så svært" og "Jeg er ked af at du har at gøre med det."
Du kan tilbyde råd, når du bliver spurgt ("Har du overvejet at tale med en forholdsrådgiver?") Men prøv at holde personlige meninger ude af det.
Bundlinjen
Platoniske venskaber kan virkelig fungere, selvom det måske bliver udmattende at fortsætte med at sige, "Ja, vi er bare venner."
Bare husk, at gode grænser og åben kommunikation er nøglen til sundheden og succes for dit venskab - og ethvert andet forhold, virkelig.
Crystal Raypole har tidligere arbejdet som forfatter og redaktør for GoodTherapy. Hendes interessefelt inkluderer asiatiske sprog og litteratur, japansk oversættelse, madlavning, naturvidenskab, sexpositivitet og mental sundhed. Især er hun forpligtet til at hjælpe med at mindske stigma omkring psykiske problemer.
