Hvis du stadig ammer din baby eller det lille barn og finder dig selv gravid, kan en af dine første tanker være: "Hvad sker der næste med hensyn til amning?"
For nogle mødre er svaret indlysende: De har ikke til hensigt at amme, mens de er gravide eller derover, og beslutningen om at fravænge deres baby eller småbørn er en intet hjerner.
For andre mødre er tingene ikke så klare, og de spekulerer måske på, om det fortsat er at amme deres baby eller det lille barn.
Der er ikke noget rigtigt svar her, og alle mødre skal gøre det, der fungerer for dem og deres familie. Men hvis du overvejer muligheden for tandem-amning - ammer både dit nyfødte og ældre barn på samme tid - skal du vide, at det er en almindelig, sund og generelt sikker mulighed.
Hvad er tandem-sygepleje?
Tandem-sygepleje er simpelthen pleje af to eller flere børn i forskellige aldre på samme tid. Normalt sker dette, når du har en ældre baby, småbørn eller barn, du ammer, og du tilføjer en ny baby til billedet.
De fleste mødre tandemsygeplejerske bare to børn - en baby og ældre barn - men hvis du ammer multipler eller føder multipler, kan du opleve, at du ammer mere end to børn.
Tandem-pleje betyder normalt, at du ammer dit ældre barn under hele din graviditet. I nogle tilfælde afvænker eller nedskærmer ældre børn under graviditeten - normalt på grund af det fald i mælkeforsyningen, der er fælles for graviditeten - men viser derefter fornyet interesse for amning, når babyen er født, og mælkeforsyningen rebounds.
Tandem-sygepleje vs
Tandem-amning ligner ammende tvillinger, idet du finder dig selv nødt til at imødekomme behovene hos mere end et ammende barn på én gang, hvilket kan være en ganske balance.
Du kan møde lignende udfordringer, herunder beslutte, om du vil amme dine to børn samtidigt eller hver for sig. Du kan endda finde dig selv ved at bruge lignende ammeholdninger og positioner, når du ammer to børn på én gang.
Men tandem-sygepleje adskiller sig fra ammende tvillinger, fordi du ammer børn i forskellige aldre. Normalt er dit ældre ammende barn ikke så afhængig af ernæringsværdien ved amning, fordi de også spiser fast stof. Dit ældre barn behøver sandsynligvis ikke at amme lige så ofte som dit nyfødte heller.
Hvordan tandemsygeplejerske?
Der er ingen hårde og hurtige regler, når det kommer til tandem-sygepleje. Alle babyer er forskellige, og alle ammende småbørn har forskellige behov.
Mødre skal finde ud af, hvad der fungerer bedst for dem og deres børn, og husk, at det, der fungerede en uge, kunne ændre den næste!
Det handler om at indstille dine børns behov og også sørge for at ære dine egne grænser som mor, især fordi det kan være let at føle sig overvældet og "rørt ud", når du ammer mere end et barn på én gang.
Ting at huske på ved tandemsygepleje:
- Din krop fremstiller nok mælk til at føde begge dine børn, men hvis du er bekymret for, at din nyfødte får nok mælk, kan du lade din nyfødte først amme og derefter pleje dit ældre barn.
- Når din mælkeforsyning etableres, og du og din baby kommer i en ammende rille, kan du muligvis begynde at overveje at amme begge børn på én gang. Men igen, det er op til dig og dine personlige præferencer.
- Nogle mødre beslutter at tildele sider til begge deres børn, skifte sider fra fodring til fodring eller kombinere metoder.
- Der er ikke noget rigtigt svar, når det kommer til, hvordan du strukturerer din fodringsrutine; generelt er det bedst at stole på, at din krop producerer nok mælk til begge dine børn, og at du ikke behøver at kontrollere oplevelsen.
Hvilke ammestillinger fungerer bedst til tandem-sygepleje?
Når du ammer begge dine børn på samme tid, kan det tage lidt prøve og fejl at finde en position, der føles behagelig for alle involverede.
Mange af tandemsygeplejepositionerne, som mødre foretrækker, ligner de positioner, der bruges af mødre, der ammer tvillinger. Positioner og tilbageholdelser kan omfatte:
- Placering af din nyfødte i et "fodboldgreb", hvor de kommer til dit bryst fra siden af din krop. Dette overlader dit skød gratis for dit ældre barn at kaste sig sammen og pleje.
- Du kan også prøve en "afslappet" position, hvor både din nyfødte og din lille barn ligger på dig, mens du ammer. Denne position fungerer godt på en seng, hvor der er masser af plads til alle at blive komfortable.
- Du kan prøve at amme med dit nyfødte i vuggeholderen, mens din småbarn knæer ved siden af dig, mens du ammer.
Almindelige bekymringer
Er det sikkert at amme under graviditeten?
Mange mødre føler sig bekymrede over amning, mens de er gravide. De spekulerer på, om det vil medføre en spontanabort, eller om deres voksende foster får tilstrækkelig ernæring.
Dette er forståelige bekymringer, men sandheden er, at der som regel er en lille risiko forbundet med amning under graviditeten, hverken for dig eller din voksende baby, som bemærket i en 2012-undersøgelse.
Som det amerikanske akademi for familielæger (AAFP) beskriver det, “Amning under en efterfølgende graviditet er ikke usædvanligt. Hvis graviditeten er normal, og moren er sund, er amning under graviditeten kvindens personlige beslutning.”
AAFP understreger, at amning til småbarnsårene er gavnligt for børn, så hvis du bliver gravid og du vil fortsætte, har du god grund til at prøve.
Sygeplejerske under graviditet har selvfølgelig sine egne udfordringer, inklusive ømme brystvorter, følelsesmæssige og hormonelle skift, og muligheden for, at dit barn fravænkes på grund af en svindende mælkeforsyning forårsaget af graviditetshormoner.
Igen, at fortsætte med at amme under graviditeten er en personlig beslutning, og du er nødt til at gøre det, der fungerer for dig.
Vil jeg være i stand til at fremstille nok mælk til begge mine børn?
En anden bekymring, som tandem-ammende ofte har, er, om de vil være i stand til at producere nok mælk til begge deres børn.
Faktisk vil din krop fremstille den mælk, du har brug for til begge dine børn, og den ernæringsmæssige værdi af din modermælk vil forblive stærk for begge dine børn.
Da du blev gravid med din nye baby, startede din krop processen med at forberede dig på at amme, selvom du fortsatte med at amme dit ældre barn. Så din krop producerer råmelk til dit nyfødte og etablerer derefter en mælkeforsyning baseret på dit babys og ældre barns behov.
Husk, at mælkeforsyningen fungerer ved udbud og efterspørgsel, så jo mere mælk dine børn efterspørger, jo mere mælk får du. Du har dette!
Fordele ved tandem-sygepleje
Hvis du vælger at tandem pleje dit nyfødte og ældre barn, vil du opdage, at der er mange vidunderlige fordele, herunder:
- Det kan hjælpe dit ældre barn med at føle sig mere sikker og beroliget, når du går over i en ny familiedynamik.
- Dit ældre barn kan hjælpe med at reducere symptomer på engorgement, når din mælk kommer ind, hvilket kan være en ganske hjælp, hvis du har en tendens til at blive meget opprørt.
- Dit ældre barn kan hjælpe hurtigt med at øge din mælkeforsyning, hvis du nogensinde har brug for et løft.
- Amning af dit ældre barn sammen med dit nyfødte er en god måde at holde dem beskæftiget med (og uden problemer!).
Udfordringer ved tandem-sygepleje
Udover bekymring over mælkeforsyning, er sandsynligvis den største bekymring og udfordring, som mødre står overfor, mens tandem-amning er, hvor overvældende det kan føles til tider.
Du kan måske føle, at du aldrig får en pause, at du bogstaveligt talt fodrer nogen, og at du ikke har tid til at opfylde dine egne behov. Du kan også føle dig "rørt ud" eller ophidset, mens du ammer.
Hvis ting føles som om det er for meget, skal du vide, at du har muligheder. Tandem-sygepleje er ikke “alt eller intet”, og det er helt okay at begynde at sætte nogle grundregler for dit lille barn eller ældre barn. Overveje:
- beslutter at begrænse deres feeds til et bestemt antal gange om dagen
- at prøve “ikke tilbyde, ikke næg” at hjælpe dem med at skære ned naturligt
- hvilket begrænser den tid, de kan blive på brystet - for eksempel vil nogle mødre synge tre vers af "ABC-sangen" og derefter løsnes derefter.
Hvis intet hjælper, kan du overveje fravænning. Hvis du beslutter at fravænne, skal du sørge for at gøre det forsigtigt og gradvist, så dit barn kan tilpasse sig, og at dine bryster ikke bliver overfyldte. Husk, at fravænning ikke betyder afslutningen på limning: Du og dit barn vil finde nye måder at kæbe sammen og være tæt på.
Tag væk
Tandem-sygepleje er en fantastisk mulighed for mange mødre og deres børn. Nogle gange kan det dog være isolerende. Du skal vide, at du ikke er alene.
Mange mødre tandemsygeplejerske - det er bare så meget af pleje af ældre børn, der sker bag lukkede døre, så man ikke generelt ser eller hører om det. Mange mødre deler ikke, at de er tandemsygeplejerske, fordi ammende småbørn eller ældre børn stadig er noget af et tabubelagt emne.
Hvis du beslutter at tandemsygeplejerske, skal du overveje at nå ud til støtte fra en ammende rådgiver eller amningskonsulent. At blive medlem af en lokal ammestøttegruppe eller finde din stamme online kan også hjælpe enormt.
Tandem-sygepleje kan være vidunderligt, men det er ikke uden udfordringer, så at finde støtte vil være en vigtig ingrediens til din succes.
