At få anbefalede vaccinationer er en af de bedste måder at beskytte dig selv og andre mennesker i dit samfund mod forebyggelig sygdom.
Vaccination mindsker dine chancer for at få potentielt livstruende sygdomme, mens de også hjælper med at stoppe spredningen af disse sygdomme til andre mennesker.
Læs videre for at lære mere om vigtigheden af vaccinationer i alle livsfaser og detaljerede oplysninger om, hvilke vacciner du har brug for i alle aldre.
Hvorfor er det vigtigt at holde sig ajour om dine vaccinationer?
Hvert år i USA bliver tusinder af voksne alvorligt syge og kræver behandling på et hospital for infektioner, som vacciner hjælper med at forhindre.
Disse forebyggelige infektioner kan forårsage livslang handicap eller andre kroniske sundhedsmæssige udfordringer. I nogle tilfælde er de dødelige.
Selv hvis du ikke udvikler alvorlige symptomer fra en smitsom sygdom, kan du stadig videregive den til andre sårbare samfundsmedlemmer, herunder spædbørn, der er for unge til at blive vaccineret.
At holde sig ajour på din vaccinationsplan reducerer dine chancer for at pådrage sig forebyggelige sygdomme. Dette kan igen hjælpe dig med at nyde et længere og sundere liv.
Det hjælper også med at forhindre spredning af infektionssygdomme til mennesker omkring dig. Denne beskyttelse er kendt som "besætningens immunitet."
De beskyttende virkninger af vacciner kan slides med tiden, og det er derfor, det er vigtigt at få vaccineret flere steder i voksen alder - selvom du modtog vacciner som barn.
Her finder du en omfattende liste over vacciner til voksne, organiseret efter alder. Find dit aldersområde nedenfor for at se, hvilke vaccinationer der anbefales til dig.
Vacciner til voksne under 50 år
For voksne under 50 år anbefaler Centers for Disease Control and Prevention (CDC) følgende vaccinationer:
- Sæsonbestemt influenzavaccine: 1 dosis om året. Modtagelse af influenza skudt hvert år er den bedste måde at sænke dine chancer for at få influenza og relaterede komplikationer. Generelt betragtes den inaktiverede influenzavaccine (IIV), rekombinant influenzavaccine (RIV) og levende svækket influenzavaccine (LAIV) alle som sikre for voksne under 50 år.
- Tdap- og Td-vacciner: 1 dosis Tdap på et tidspunkt i voksen alder, efterfulgt af 1 dosis Tdap eller Td hvert 10. år. Tdap-vaccinen beskytter mod stivkrampe, difteri og kikhoste (kighoste). Td-vaccinen reducerer risikoen for kun stivkrampe og difteri. Tdap anbefales også til dem, der er gravide, selvom de har modtaget en dosis Tdap eller Td inden for de sidste 10 år.
Hvis du blev født i 1980 eller senere, kan din læge muligvis også anbefale varicellavaccinen. Det beskytter mod skoldkopper hos mennesker, der ikke allerede har immunitet mod sygdommen.
Din læge kan også råde dig til at få en eller flere af følgende vacciner, hvis du ikke tidligere har modtaget dem:
- MMR-vaccine, der beskytter mod mæslinger, fåresyge og røde hunde
- HPV-vaccine, der beskytter mod humant papillomavirus
Hvis du har visse helbredsbetingelser eller andre risikofaktorer for bestemte infektioner, kan din læge også anbefale herpes zoster-vaccinen, pneumokokkvaccinen eller andre vaccinationer.
Nogle sundhedsmæssige tilstande og medicin kan ændre din læges anbefalinger om, hvilke vacciner der er rigtige for dig.
Hvis du lever med en helbredstilstand eller tager en medicin, der påvirker dit immunsystem, er det især vigtigt at holde dig ajour om vaccinationerne, der beskytter dig mod forebyggelige sygdomme.
Dine rejseplaner kan også have indflydelse på din læges vaccineanbefalinger.
Vacciner til voksne i alderen 50 til 65 år
CDC rådgiver de fleste voksne mellem 50 og 65 år om at modtage:
- Sæsonbestemt influenzavaccine: 1 dosis om året. At få et årligt "influenza skud" vil hjælpe med at mindske din risiko for at udvikle influenza og potentielt livstruende komplikationer, såsom lungebetændelse. Voksne over 50 år anbefales kun at modtage den inaktiverede influenzavaccine (IAV) eller rekombinant influenzavaccine (RIV), ikke den levende vaccine.
- Tdap- og Td-vacciner: 1 dosis Tdap på et tidspunkt i voksen alder, efterfulgt af 1 dosis Tdap eller Td hvert 10. år. Tdap-vaccinen giver beskyttelse mod stivkrampe, difteri og kikhoste (kikhoste), mens Td-vaccinen kun beskytter mod stivkrampe og difteri.
- Herpes zoster-vaccine: 2 doser af den rekombinante vaccine eller 1 dosis af den levende vaccine. Denne vaccine sænker dine chancer for at få helvedesild. Den foretrukne vaccinationsmetode involverer 2 doser af den rekombinante zostervaccine (RZV, Shingrix) over en periode på 2 til 6 måneder, snarere end 1 dosis af den ældre levende zostervaccine (ZVL, Zostavax).
Hvis du ikke allerede er blevet vaccineret mod mæslinger, fåresyge og røde hunde (MMR), kan din læge muligvis også opfordre dig til at få MMR-vaccinen.
I nogle tilfælde kan din helbredshistorie, rejseplaner eller andre livsstilsfaktorer også føre til, at din læge også anbefaler pneumokokkvaccinen eller andre vaccinationer.
Hvis du har en helbredstilstand eller tager en medicin, der påvirker dit immunsystem, kan din læge have forskellige anbefalinger om, hvilke vacciner der er bedst for dig. Det er vigtigt at holde sig ajour med de vaccinationer, du har brug for, hvis dit immunsystem er kompromitteret.
Vacciner til voksne over 65 år
CDC anbefaler følgende vacciner til voksne over 65 år:
- Sæsonbestemt influenzavaccine. Et årligt influenza skud reducerer din risiko for at udvikle influenza, hvilket kan forårsage livstruende komplikationer, især hos ældre voksne. Ældre voksne kan modtage en højdosis influenza-vaccine, som kan tilbyde et højere niveau af beskyttelse mod influenza sammenlignet med andre vacciner. De kan også modtage den standardinaktiverede influenzavaccine (IAV) eller rekombinant influenzavaccine (RIV). Den levende vaccine anbefales ikke.
- Tdap- og Td-vacciner: 1 dosis Tdap på et tidspunkt i voksen alder, efterfulgt af 1 dosis Tdap eller Td hvert 10. år. Tdap-vaccinen sænker dine chancer for at få stivkrampe, difteri og kikhoste (kikhoste), mens Td-vaccinen kun reducerer din risiko for stivkrampe og difteri.
- Herpes zoster-vaccine: 2 doser af den rekombinante vaccine eller 1 dosis af den levende vaccine. Denne vaccine giver beskyttelse mod helvedesild. Den foretrukne vaccinationsplan involverer 2 doser af den rekombinante zostervaccine (RZV, Shingrix) over 2 til 6 måneder, snarere end 1 dosis af den ældre levende zostervaccine (ZVL, Zostavax).
- Pneumokokvaccine: 1 dosis. Denne vaccine giver beskyttelse mod pneumokokkinfektioner, inklusive lungebetændelse. De fleste voksne, der er 65 år og ældre, tilrådes at modtage pneumokok-polysaccharidvaccinen (PPSV23) i stedet for pneumokok-konjugatvaccinen (PCV13).
Baseret på din helbredshistorie, rejseplaner og andre livsstilsfaktorer kan din læge muligvis også anbefale andre vaccinationer.
Visse sundhedsmæssige tilstande og medicin kan påvirke immunsystemet. Vaccineanbefalinger kan variere for personer, hvis immunsystem er kompromitteret. For at beskytte mod forebyggelig sygdom er det vigtigt for ældre voksne at holde sig ajour om anbefalede vacciner.
Potentielle risici for vaccination
For de fleste er risikoen for alvorlige bivirkninger ved vaccination meget lav.
Potentielle bivirkninger fra vaccinationer inkluderer:
- smerter, ømhed, hævelse og rødme på injektionsstedet
- ømme led eller kropsmerter
- hovedpine
- træthed
- kvalme
- diarré
- opkastning
- lav feber
- kuldegysninger
- udslæt
Meget sjældent kan vacciner udløse en alvorlig allergisk reaktion eller andre alvorlige bivirkninger.
Hvis du tidligere har oplevet allergiske reaktioner på vacciner, har du visse sundhedsmæssige tilstande, eller du er gravid, kan din læge muligvis råde dig til ikke at få visse vacciner.
Hvis du tager medicin, der påvirker dit immunforsvar, kan din læge rådgive dig til at pause eller justere dit medicinregime, inden du får visse vacciner.
Tal med din læge for at lære, hvilke vacciner der sandsynligvis er sikre for dig.
Takeaway
For at hjælpe med at beskytte dig selv, dine kære og dit bredere samfund mod forebyggelig sygdom er det vigtigt at holde dig ajour om dine anbefalede vaccinationer.
For at lære, hvilke vaccinationer du skal få, skal du tale med din læge. Din alder, helbredshistorie og livsstil vil hjælpe dem med at bestemme, hvilke vaccinationer de anbefaler til dig.
Du skal også fortælle din læge, hvis du planlægger at rejse - og spørge dem, om der er nogen vacciner, som du skal få på forhånd. Visse infektionssygdomme er mere almindelige i nogle dele af verden end i andre.
