Hvis du er en professionel buss- eller lastbilchauffør, ved du, hvor strenge kravene til dit job kan være. For at sikre din og offentlighedens sikkerhed skal du sandsynligvis tage et DOT (Department of Transportation) fysisk.
En fysisk DOT er en check-up, der kræves af erhvervskøretøjschauffører af Federal Motor Carrier Safety Administration (FMCSA).
Denne eksamen sørger for, at du er i stand til at opfylde de fysiske krav, der stilles til dit job. Dette inkluderer at være i stand til at tolerere de sundhedsrisici, der er forbundet med at sidde i lange perioder.
Hvis du har fået at vide, at du har brug for en fysisk DOT, er det her, du har brug for at vide.
Hvad er en DOT fysisk brugt til?
DOT-fysik kræves for at få et kommercielt kørekort.
De bruges til at bestemme din generelle fysiske sundhed og evne til sikkert at betjene et erhvervskøretøj. Disse beslutninger sikrer, at du er medicinsk kvalificeret til at håndtere den intense plan, de fysiske krav og den følelsesmæssige stress ved drift af erhvervskøretøjer under alle typer forhold.
DOT-fysik kræves for chauffører, der:
- transportere farlige materialer, der kræver, at deres køretøjer viser et Hazmat-plakat
- betales for at betjene motorkøretøjer, der har mere end otte personer
- betjene motorkøretøjer, der transporterer mere end 15 personer
- betjene motorkøretøjer, der har en bruttovægt på over 10.000 pund
Når du har bestået en fysisk DOT, modtager du et medicinsk certifikat, der giver dig mulighed for at køre et erhvervskøretøj i 2 år, forudsat at du ikke har nogen underliggende fysisk eller mental tilstand, som kræver test oftere.
Nogle medicinske tilstande kræver, at du har en årlig fysisk DOT. Disse inkluderer:
- diabetes mellitus
- højt blodtryk (hypertension)
- hjerte sygdom
Hvis du har en medicinsk tilstand, såsom meget højt blodtryk, kan det være nødvendigt, at du har fysik hver 3. måned, mens du gennemgår medicinsk behandling for at rette eller håndtere problemet.
Hvad består en DOT-fysisk af?
Den medicinske undersøger, der giver dig en fysisk DOT, får dig først til at udfylde en formular til medicinsk sundhedshistorie, der stiller spørgsmål om din helbredshistorie.
Detaljeret form for sundhedshistorik
Du bliver bedt om at give detaljerede oplysninger om dit helbred, herunder:
- medicin du tager
- operationer, du har haft
- alkohol, tobak og andre stoffer
- sundhedssymptomer eller medicinske tilstande, du i øjeblikket har
Du har også muligheden for at udfylde denne formular på forhånd og bringe den med dig.
Fysisk undersøgelse
På din fysiske DOT får du en komplet fysisk undersøgelse, der tester din:
- høring
- vision
- blodtryk
- andre sundhedsindikatorer.
Urinalyse og anden test
Du har også en urinalyse, der giver information om blodsukkerniveauet og andre sundhedsindikatorer. Urinalysen bruges også til lægemiddelafprøvning.
Du kan også få dit blod trukket og gennemgå andre in-office tests, såsom et elektrokardiogram.
Hver test, du tager, udføres for at afgøre, om du er sund nok til at køre et erhvervskøretøj sikkert.
Hvor skal du hen for at få et DOT-fysisk?
DOT-fysik udføres af autoriserede medicinske undersøgere, der er opført i FMCSA National Registry. Medicinske undersøgere kan være følgende:
- læge (MD)
- osteopatisk læge (DO)
- kiropraktor (DC)
- lægeassistent (PA)
- avanceret praksis registreret sygeplejerske (APRN)
Ikke alle autoriserede medicinske fagfolk er certificeret til at give DOT-eksamener. For at finde en licenseret medicinsk undersøgende kan du bruge dette nationale register-søgeværktøj, leveret af FMCSA.
Hvad har du brug for at bringe til en DOT fysisk?
Det kræves, at du udfylder en formular til lægelig undersøgelsesrapport, enten under eller før din fysiske. Du kan få adgang til formularen her.
Det kan være mindre stressende at udfylde formularen i forvejen end at gøre det ved eksamen. Hvis du gør det inden din aftale, skal du sørge for at have det med dig.
Her er en liste over andre sundhedsrelaterede ting, du har brug for til en fysisk DOT:
- medicinske journaler, hvis din almindelige læge eller specialist ikke er den, der giver dig eksamen
- medicinske journaler, du har fra specialister, du ser, især hvis du bliver behandlet for en tilstand som f.eks. obstruktiv søvnapnø
- de nyeste laboratorieresultater rapporterer, hvis du har diabetes mellitus eller en anden tilstand, der kræver blodtiltrækning
- alle auditive eller visuelle hjælpemidler (receptbriller, høreapparater), du har brug for under kørsel, så du kan bruge dem under test
- en liste over alle receptpligtige medikamenter, du tager, inklusive dosering og timing, samt navn på medicin
Hvor svært er det at passere en DOT fysisk?
DOT-fysik er designet til at bestemme, om du er sund nok til at køre et erhvervskøretøj. Mange forhold, der muligvis diskvalificerer dig, kan styres.
Hvis du kan vise, at din tilstand er håndterbar, og at du er under en lægepersoners tætte pleje, kan du normalt få et certifikat.
Visse medicinske tilstande kan dog diskvalificere dig. Disse inkluderer:
- dårlig vision, der ikke kan korrigeres
- døvhed
- narkolepsi
- dårligt administreret diabetes mellitus
- epilepsi
- dårlig håndteret hjerte- eller lungesygdom
Hvordan man forbereder sig på en fysisk DOT
For at forberede dig til testen - og forbedre dit helbred:
- Sørg for, at dine medicin er ajour, og tag dem regelmæssigt som foreskrevet.
- Hvis du bruger briller eller kontaktlinser, skal du kontrollere dine øjne, og din recept opdateres.
- Undgå kraftig drikke.
- Brug ikke stoffer.
- Undgå mad, der påvirker blodtrykket negativt, såsom salt snacks.
- Undgå fødevarer, der har negativ indflydelse på blodsukkerniveauet, såsom sukkerholdige slik.
- Overvej rygestop, hvis du ryger cigaretter eller vape
- Administrer din vægt. Træner oftere end ikke, og følg en sund kost.
Tag væk
Hvis du er eller ønsker at være erhvervskøretøjschauffør, skal du have en DOT (Department of Transportation) fysisk.
Denne fysiske undersøgelse udføres af en certificeret medicinsk undersøger.
Det er gjort for at sikre dig, at du er sund nok til at køre et erhvervskøretøj.
DOT-fysik kræves hvert andet år for de fleste bilister. Hvis du har en helbredstilstand, såsom diabetes eller forhøjet blodtryk, kan det være nødvendigt, at du udføres et DOT-fysisk årligt i stedet for hvert andet år.
