De fleste af os er bange for medicinske procedurer. Uanset om det er bekymret for resultatet af en test eller at tænke på at se blod under en blodtrækning, er det at være bekymret for dit helbredstilstand normalt.
Men for nogle mennesker kan denne frygt blive overdreven og føre til undgåelse af visse medicinske procedurer, såsom kirurgi. Når dette sker, kan deres læge muligvis foreslå at blive vurderet for en fobi kaldet tomophobia.
Hvad er tomophobia?
Tomofobi er frygt for kirurgiske procedurer eller medicinsk indgreb.
Selvom det er naturligt at føle frygt, når du skal gennemgå en kirurgisk procedure, siger terapeut Samantha Chaikin, MA, tomofobi involverer mere end den”typiske” mængde af angst, der forventes. Undgåelse af en medicinsk nødvendig procedure er, hvad der gør denne fobi meget farlig.
Tomofobi betragtes som en specifik fobi, som er en unik fobi relateret til en bestemt situation eller ting. I dette tilfælde en medicinsk procedure.
Selvom tomofobi ikke er almindeligt, er specifikke fobier generelt almindelige. Faktisk rapporterer National Institute of Mental Health, at anslået 12,5 procent af amerikanerne vil opleve en bestemt fobi i deres levetid.
For at betragtes som en fobi, som er en type angstlidelse, skal denne irrationelle frygt forstyrre hverdagen, siger Dr. Lea Lis, en voksen- og børnepsykiater.
Fobi påvirker personlige forhold, arbejde og skole og forhindrer dig i at nyde livet. I tilfælde af tomophobia betyder det, at de berørte undgår nødvendige medicinske procedurer.
Hvad der får fobier til at mindskes er, at frygt er ude af proportioner eller mere alvorlig end hvad der med rimelighed kunne forventes i lyset af situationen. For at undgå angst og nød, vil en person undgå den udløsende aktivitet, person eller genstand for enhver pris.
Fobier, uanset typen, kan forstyrre de daglige rutiner, anstrenge relationer, begrænse arbejdsevnen og reducere selvtillid.
Hvad er symptomerne?
Som andre fobier vil tomofobi give generelle symptomer, men de vil være mere specifikke for medicinske procedurer. Med det i tankerne er her nogle generelle symptomer på en fobi:
- stærk trang til at flygte eller undgå den udløsende begivenhed
- frygt, der er irrationel eller overdreven i betragtning af trusleniveauet
- stakåndet
- tæthed i brystet
- hurtig hjerteslag
- rysten
- sved eller føles varm
For nogen med tomophobia siger Lis, at det også er almindeligt at:
- have situationsinducerede panikanfald, når medicinske procedurer skal udføres
- undgå lægen eller en potentielt livreddende procedure på grund af frygt
- hos børn, skrig eller løb ud af rummet
Det er vigtigt at bemærke, at tomophobia ligner en anden fobi kaldet trypanophobia, som er en ekstrem frygt for nåle eller medicinske procedurer, der involverer injektioner eller hypodermiske nåle.
Hvad forårsager tomophobia?
Den nøjagtige årsag til tomofobi er ukendt. Når det er sagt, har eksperter ideer om, hvad der kan føre til, at nogen udvikler en frygt for medicinske procedurer.
Ifølge Chaikin kan du udvikle tomophobia efter en traumatisk begivenhed. Det kan også komme til syne efter at have været vidne til andre, der er bange for bange for en medicinsk indgriben.
Lis siger, at mennesker, der har vasovagal synkope, sommetider kan opleve tomofobi.
"Vasovagal synkope er, når din krop overreagerer på triggere på grund af den overvældende reaktion fra det autonome nervesystem, der er formidlet af vagusnerven," siger Lis.
Dette kan resultere i en hurtig hjerterytme eller et fald i blodtrykket. Når dette sker, kan du besvime af frygt eller smerte, hvilket kan forårsage traumer, hvis du skader dig selv.
Som et resultat af denne oplevelse kan du udvikle en frygt for, at dette sker igen, og derfor en frygt for medicinske procedurer.
En anden potentiel årsag, siger Lis, er iatrogen traume.
”Når nogen ved et uheld er såret af en medicinsk procedure i fortiden, kan de udvikle frygt for, at det medicinske system kan skade mere end gavn,” forklarer hun.
F.eks. Kan en, der har fået en nåleskade, der forårsager en hudinfektion og store smerter, være en frygt for disse procedurer i fremtiden.
Hvordan diagnosticeres tomophobia?
Tomofobi er diagnosticeret af en mental sundhedsperson, såsom en psykolog.
Da tomofobi ikke er inkluderet i den seneste udgave af Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), vil en ekspert sandsynligvis se på specifikke fobier, som er en undertype af angstlidelser.
Specifikke fobier er opdelt i fem typer:
- dyretype
- naturlig miljøtype
- type blodinjektionskade
- situationstype
- andre typer
Da oplever frygt ikke er nok til at indikere en fobi, siger Chaikin, at der også skal være undgåelsesadfærd og tegn på svækkelse.
”Når frygt eller angst ikke kan kontrolleres, eller når frygt påvirker din evne til at fungere i det daglige liv, hvor det påvirker din evne til at modtage tilstrækkelig medicinsk behandling, kan en angstlidelse diagnosticeres,” siger hun.
Hvordan behandles tomophobia?
Hvis tomophobia påvirker dit helbred og får dig til at nægte de nødvendige medicinske procedurer, er det tid til at få hjælp.
Efter at have fået diagnosen en fobi og mere specifikt tomofobi, siger Lis, at behandlingen af valget er psykoterapi.
En velprøvet metode til behandling af fobier er kognitiv adfærdsterapi (CBT), som involverer ændring af tankemønstre. Med CBT vil en terapeut arbejde sammen med dig for at udfordre og ændre defekte eller uhjælpsomme tanker.
En anden almindelig behandling, siger Lis, er eksponeringsbaseret terapi. Med denne type behandling bruger din terapeut systematiske desensibiliseringsteknikker, der starter med visualisering af den frygtede begivenhed.
Over tid kan dette gå videre til at se fotos af medicinske procedurer og i sidste ende gå videre til at se en video sammen om en kirurgisk procedure.
Endelig kan din læge eller psykolog muligvis anbefale andre behandlingsmetoder, såsom medicin. Dette er nyttigt, hvis du har andre psykiske helbredstilstande, såsom angst eller depression.
Hvis du eller nogen, du elsker, har tomophobia at gøre, er support tilgængelig. Der er mange terapeuter, psykologer og psykiatere med ekspertise inden for fobier, angstlidelser og forhold.
De kan arbejde sammen med dig for at udvikle en behandlingsplan, der er den rigtige for dig, som kan omfatte psykoterapi, medicin eller støttegrupper.
Hvad er udsigterne for mennesker med tomofobi?
Mens alle fobier kan forstyrre de daglige aktiviteter, siger Chaikin, at afvisning af presserende medicinske procedurer kan have livstruende resultater. Derfor er udsigterne afhængige af sværhedsgraden af den undgåelige adfærd.
Når det er sagt, er udsigterne lovende for hvem der modtager professionel hjælp med gennemprøvede behandlinger som CBT og eksponeringsbaseret terapi.
Bundlinjen
Tomofobi er en del af en større diagnose af specifikke fobier.
Da undgåelse af medicinske procedurer kan føre til farlige resultater, er det vigtigt, at du ser en læge eller psykolog for at få flere oplysninger. De kan løse de underliggende problemer, der forårsager overdreven frygt og give passende behandling.
