Den lumbale plexus er en nerve plexus (et netværk af krydsende nerver) i kroppens lænden. Det dannes af de ventrale grene i den første til den fjerde øvre lændehalsenerv (L1-L4), med den sidste thoraxnerv (eller T12) som supplement til det første lændeniveau med en lille gren.
Kommunikationssløjferne mellem de første tre lænde niveauer og den største del af den fjerde lændehalsnerv danner lændehinden. Den første lænde nerven, eller L1, opdeles i en øvre og nedre gren. Den øverste og større gren opdeler sig i de ilioingual og iliohypogastric nerver. Den nedre gren forener sig med den anden lænde nerven (L2), som - sammen med L3 og L4 - opdeles i ventrale og dorsale opdelinger.
Lumbar plexus er indlejret i muskel psoas major, der passerer foran hofteleddet. Det fungerer sammen med den sakrale pleksus for at give autonome, motoriske og sensoriske fibre til de nedre ekstremiteter og til kroppens gluteale og inguinale områder (lysken).
