Hvad er glukosetest?
Glukosetest er en tilfældig blodprøve for at kontrollere glukose (sukker) niveauer. Det gøres normalt ved at stikke fingeren for at trække en lille dråbe blod. Dette blod tørres derefter på en teststrimmel, der giver en glukoselæsning.
Tilfældig glukosetest er et kraftfuldt værktøj for mennesker med diabetes. Det kan hjælpe med at vurdere, hvor godt sygdommen håndteres.
Hvad er diabetes?
Diabetes er en sygdom, der påvirker din krops evne til at frigive insulin fra din bugspytkirtel, når sukkerarter er omdannet til glukose. Insulinet tillader glukose at komme ind i blodbanen og bruges til energi. Ved diabetes fungerer denne funktion ikke korrekt.
Nogle tidlige symptomer på diabetes er overdreven vandladning og tørst. Dette skyldes sukkeropbygningen i blodet, der ikke absorberes. Det filtreres gennem nyrerne i store mængder, hvilket derefter kan føre til dehydrering.
Andre symptomer kan omfatte:
- vægttab
- sløret syn
- at være træt konstant
- kriblende i arme og ben
- langsom helbredelse af sår
Tilfældig glukosetest og sygdomshåndtering
Hos voksne uden diabetes styres glukoseniveauet gennem handlingerne i vores interne insulin og kroppens brug af sukker til energi. Hvis de modtog tilfældige glukosetest gennem dagen, ville deres glukoseniveauer forblive relativt stabile. Dette ville være sandt, selvom de:
- varierede deres kost
- oplevet stress
- spiste på forskellige tidspunkter af dagen
Hos mennesker med diabetes og prediabetes kan glukoseniveauet variere meget i løbet af dagen. Dette gælder især, hvis sygdommen ikke håndteres godt. Hos disse mennesker vil tilfældige testresultater variere vidt. Tests kan også være konsekvent høje.
En tilfældig test er en, der udføres uden for din normale testplan. Tilfældig test er en vigtig del af diabeteshåndtering. Hvis tilfældige glukoseniveauer er acceptable, fungerer din strategi sandsynligvis. Brede svingninger i dine niveauer antyder, at du muligvis skal ændre din administrationsplan.
Husk, at høje sukkerniveauer er årsagen til de komplikationer, der ses med diabetes over tid. Symptomer på akut højt blodsukkerniveau inkluderer:
- øget tørst
- øget urination om natten
- langsom helbredelse
- sløret syn
Hvornår man skal teste
Hvis du har diabetes, er det meget vigtigt at være opmærksom på dine symptomer. Sørg for straks at teste, hvis du føler, at du oplever symptomer på lavt blodsukker. Tilfældig blodsukkermåling kan hjælpe dig med at identificere hyperglykæmi og mindske risikoen for nogle kroniske komplikationer.
Test af dit blodsukkerniveau på forskellige tidspunkter i løbet af dagen kan hjælpe dig med at håndtere din diabetes og reducere din risiko for komplikationer af diabetes. Den eneste måde du kan vide, hvad dit blodsukkerniveau er, er at teste det regelmæssigt.
Andre typer glukosetest
Tilfældig glukosetestning kan ikke erstatte din normale glukosetestplan. Du bør også udføre fastetest og -test efter måltider som foreslået af din læge.
En fastende blodsukkertest udføres normalt, når du vågner, inden du spiser. Test efter måltider måler glukoseniveauet ca. to timer efter starten af et måltid. Forskellige testtider giver forskellige resultater. Disse påvirkes af:
- den mad, du har spist
- stress
- medicin, du tager
- enhver øvelse, du har gjort
For nogle mennesker er det vigtigt at teste hver dag. Dette hjælper dig med at få en fornemmelse af din generelle blodsukkerkontrol og kan hjælpe dig med at træffe behandlingsbeslutninger. Testning er den bedste måde at lære, hvordan dit blodsukker påvirkes af din livsstil, medicin eller begge dele.
Tilfældig glukosetest og træning
Træning kan spille en rolle i dine tilfældige glukosetestresultater. Generelt vil motion sænke glukoseniveauet. Det kan endda kræve, at du justerer dit insulinregime, hvis du er på intensiv insulinbehandling.
Dette bør ikke afskrække dig fra at træne. Træning er en af de bedste måder, du kan hjælpe med at kontrollere diabetes. De fleste mennesker med diabetes får fordele ved endda moderat træning.
Træning øger din krops evne til at bruge insulin. Det forbrænder også ekstra glukose i din blodbane. På lang sigt vil træning føre til mere stabile tilfældige glukosetestresultater.
Forståelse af glukosetest
Glukosetest hjælper med at holde styr på symptomer og håndtere diabetes. Tilfældige blodsukkerværdier varierer afhængigt af sidste gang du spiste.
Hvis du tester inden for en til to timer efter start af et måltid, anbefaler American Diabetes Association (ADA), at glukoseniveauet er under 180 mg / dL. Før et måltid kan niveauerne være mellem 80 og 130 mg / dL.
En fastende glukoselæsning på mindre end 100 mg / dL er normal. Hvis faste-aflæsningen er mellem 100 og 125 mg / dL, er der en ændring, du har nedsat glukosetolerance, også kendt som prediabetes.
Prediabetes øger chancen for, at du udvikler diabetes type 2. Hvis du har et fastende sukker niveau over 126 mg / dL, er der en stor chance for at du har diabetes.
Din læge planlægger muligvis en anden glukosetest for dig, hvis det er positivt for diabetes. Der er en række faktorer, der kan bidrage til en unøjagtig læsning, som visse medicin eller sygdomme.
Hvis du har diabetes, er blodsukkerniveauet baseret på alder, hvor længe du har haft tilstanden og de første blodprøver.
ADA foreslår at holde styr på alle disse resultater for at holde en daglig optegnelse af blodniveaushistorie. Stress, aktivitet og mad kan få resultaterne til at variere. At være opmærksom på, hvad du laver eller føler med niveauerne, er også afgørende.
Hvis målingerne er for høje eller for lave i et antal dage i træk, kan det være tid til at konsultere din læge. At gå over et målniveau med din læge og ændre planen kan give bedre resultater.
Outlook
Diabetes er en alvorlig tilstand. Der er ingen nuværende kur mod det, men det kan styres med korrekt pleje. Nøglen er sund adfærdsændring kombineret med god glukoseovervågning.
Hvis du finder ud af, at dine glukoseniveauer bare ikke bliver under kontrol, er det tid til at tale med din læge. Det kan være nødvendigt at foretage ændringer i dit styringsprogram, inden der opstår yderligere komplikationer.
