Efter et seksuelt overgreb er det ikke ualmindeligt at blive forvirret eller forstyrret. Du kan også være vred eller bange. Du ved muligvis ikke, hvordan du reagerer overhovedet. Alle disse oplevelser er gyldige.
Der er trin, du kan tage for at genvinde en smule forståelse i timene og dagene efter et overfald. Dette begynder med at beskytte dig selv og få medicinsk behandling.
På samme måde kan du beslutte, om du vil have en seksuel overfaldsundersøgelse, eller indsamle et "voldtektssæt." Dette kan hjælpe dig med at føle dig mere i kontrol. Det kan også hjælpe dig i fremtiden, hvis du beslutter at indgive en politirapport.
Denne guide kan hjælpe dig med at finde pålidelig hjælp og pålidelige ressourcer. Det kan også besvare spørgsmål, der hjælper dig med at beslutte, hvad du vil gøre næste.
Hvordan ved jeg, om det var voldtægt?
I kølvandet på et overfald har du muligvis en masse spørgsmål. Hoved blandt dem kan være, "Var det voldtægt?"
At bestemme, om dit samtykke var kontinuerligt og frit givet, kan hjælpe dig med bedre at forstå, hvad der skete.
Du kan synes at det er nyttigt at overveje følgende spørgsmål.
Var du gammel nok til at acceptere?
De fleste stater har en lovlig alder af samtykke. Den nøjagtige alder varierer afhængigt af tilstand.
Aftalens alder er den mindste alder, hvor nogen lovligt kan acceptere at deltage i seksuel aktivitet med en anden person.
Hvis du er under denne alder, betragtes du som mindreårig. Dette betyder, at du ikke lovligt kan acceptere seksuel aktivitet med en voksen.
Selv hvis et barn eller en teenager siger ja, er det voldtægt. Ungdom kan ikke lovligt samtykke.
Har du kapacitet til at acceptere?
Enhver person, der accepterer seksuel aktivitet, skal have fuld magt til at træffe denne beslutning. Du kan ikke samtykke, hvis du er ufør.
Mennesker, der er påvirket af narkotika eller alkohol, kan have nedsat kapacitet.
En beruset person kan samtykke, så længe han er i stand til at tage informerede beslutninger uden pres eller tvang. Her er nogle tegn på rus:
- utydelig tale
- snubler eller vingler, når man går
- overdrevne følelser og bevægelser
Samtykke kan ikke gives af nogen, der er uarbejdsdygtig. Nogle tegn på invaliditet inkluderer:
- taler usammenhængende
- ikke kunne gå uden hjælp
- forvirring, som ikke at vide ugedagen eller hvor de er
- besvimer
På samme måde forstår folk, der er uarbejdsdygtige på en anden måde - for eksempel de kan have en intellektuel handicap - ikke helt, hvad der sker. De kan i så fald ikke give tilladelse.
Enhver seksuel kontakt uden ordentlig samtykke kan betragtes som voldtægt.
Blev dit samtykke frit givet?
Samtykke er en eksplicit aftale. Det skal gives entusiastisk og uden forbehold.
Hvis du trues på nogen måde, kan du ikke give samtykke. At blive truet med magt, manipulation eller tvang betyder ethvert”ja” er ufrivilligt.
Seksuel kontakt, der sker efter et tvungen ja, er seksuelt overgreb eller voldtægt.
Blev dine grænser krydset?
Når du giver samtykke, kan du også etablere grænser. At acceptere en handling betyder ikke, at du samtykker til alle.
For eksempel kan du acceptere at kysse, men ikke en anden form for seksuel kontakt, såsom fingering.
Hvis en partner går ud over, hvad du accepterede, har de brudt dit samtykke. De har krydset dine etablerede grænser. Dette kan betragtes som voldtægt eller overfald.
Ændrede dine grænser?
Du kan også skifte mening under et seksuelt møde.
Hvis du oprindeligt sagde ja til noget (såsom penetration), men besluttede, at du ikke længere var OK med det, kan du sige nej. Du kan endda sige nej i midten af handlingen.
Hvis den anden person ikke stopper, er mødet ikke længere konsensus. Dit samtykke overtrædes. Hvad der sker kan betragtes som voldtægt eller overfald.
Hvordan ser det ud? Er det voldtægt, hvis …
Du finder muligvis et kendt scenarie i disse hypotetiske situationer. Det kan hjælpe dig med at forstå, hvis det, du oplevede, var voldtægt.
Selvom disse repræsenterer flere almindelige scenarier, er dette ikke en udtømmende liste.
Hvis du tror, du blev voldtaget, er din oplevelse gyldig. Du kan bruge trinnene, der er beskrevet i denne artikel til at beslutte, hvad du skal gøre næste.
Jeg sagde oprindeligt ja
At sige ja betyder, at du er enig i, hvad du forventer at ske. Men hvis du ikke er komfortabel eller vil have noget til at stoppe, kan du sige nej.
Du kan til enhver tid tilbagekalde samtykke. Hvornår og hvis du siger nej, er du ikke længere enig.
Alt, hvad den anden person gør efter det, kan betragtes som voldtægt eller overfald.
Jeg sagde nej, men de spurgte fortsat, så jeg til sidst sagde ja for at få dem til at stoppe
At sige nej igen og igen og derefter sige ja kan betragtes som tvungen samtykke. I dette tilfælde er samtykke ikke frit givet.
Enhver seksuel kontakt kan derefter betragtes som voldtægt eller overfald.
Det er sandt, at nogle mennesker siger nej, så ændrer deres sind frit. Det burde dog være en beslutning, der er taget uden at narre eller presse fra en anden person.
Jeg sagde, at jeg ikke ville gøre noget specifikt, men de forsøgte at gøre det alligevel
Du kan måske tro, at når du først siger ja, der ikke er nogen grænser. Men det er ikke sandheden.
I ethvert seksuelt møde kan du sætte grænser. En partner skal respektere disse grænser. Hvis de ikke gør det, har de krænket dit samtykke.
Hvis den anden person forsøger at gøre noget, sagde du udtrykkeligt, at du ikke ønsker at gøre, kan det betragtes som voldtægt eller overfald.
Jeg bad dem stoppe med at gøre noget, og de ignorerede mig
Selvfølgelig går folk tabt i øjeblikket. Men hvis du beder nogen om at stoppe med at gøre noget, og det gør de ikke, overtræder de dit samtykke.
Du skal aldrig blive tvunget til at fortsætte med noget bare fordi din partner ønsker det.
Hvis de ikke respekterer din anmodning, kan det betragtes som voldtægt eller overfald.
Jeg sagde, hvad de gjorde ondt, men de fortsatte
Smerter eller ubehag er en legitim grund til at bede nogen stoppe. Hvis de ikke gør det, overtræder de dit samtykke. Dette kan være voldtægt eller overfald.
De tvang mit ansigt ned eller holdt mig i en position, som jeg ikke var enig i
Hvis den anden person bruger magt på dig under et seksuelt møde, og du ikke accepterede det, kan dette være voldtægt eller overfald.
Også her har du ret til at acceptere ethvert element i en seksuel handling. Hvis du ikke gør det, skal den anden person stoppe. Hvis de ikke gør det, har de krænket dit samtykke.
Jeg sagde, at de skulle bruge kondom, men de gjorde det ikke eller fjernede det uden min viden
Når to personer samtykker til samleje, bør det også omfatte en diskussion om brugen af beskyttelse.
Hvis en person ikke opretholder dette valg, har de krænket deres partners samtykke. Fjernelse af en barriere som et kondom uden samtykke kan betragtes som voldtægt.
Jeg sagde ikke nej
Nogle mennesker føler måske, at det at sige nej kan sætte dem i fare for fysisk skade. For eksempel, hvis den person, der angriber dig, har en kniv eller et våben, kan du være bange for, at enhver trosaktion kan forværre situationen.
Ingen handling, men et frit og eksplicit ja er samtykke. At sige nej betyder ikke, at du er enig.
Hvis du ikke sagde ja eller blev tvunget til en seksuel handling uden dit samtykke, kan dette være voldtægt eller overfald.
Jeg kæmpede ikke fysisk tilbage
Nogle angribere bruger fysiske trusler eller våben for at tvinge en anden person til at deltage i seksuel aktivitet med dem. I disse tilfælde kan du sætte dig i større fare ved at sætte en kamp.
Men ligesom at ikke sige nej ikke betyder, at du samtykker, at ikke slå tilbage, betyder det heller ikke, at du var enig.
Samtykke er et frit og utvetydigt ja. Alt, der mangler dette, er ikke sandt samtykke, og enhver seksuel kontakt kan betragtes som voldtægt eller overfald.
Jeg kan ikke huske, hvad der skete
Hukommelsestab kan forekomme med "date voldtægt" stoffer som GHB. For stort alkoholforbrug kan også gøre minderne uklar.
Det er også vigtigt at overveje, at kroppen kan reagere på traumatiske begivenheder ved at undertrykke enhver hukommelse af oplevelsen.
Selv hvis du ikke har noget minde om overfaldet, kan det stadig være voldtægt.
En fysisk undersøgelse kan muligvis bestemme, om du blev voldtaget. Evt. Bevis indsamlet fra din eksamen kan også hjælpe de retshåndhævende myndigheder med at udfylde emnerne, hvis du ikke kan.
Jeg sov eller bevidstløs
Hvis du sov eller bevidstløs, kunne du ikke give samtykke. Enhver seksuel kontakt uden samtykke er overfald.
jeg var fuld
Mennesker, der er uarbejdsdygtige, kan ikke give samtykke.
Selvom det er muligt at give samtykke efter at have fået et par drinks, mindskes din evne til at gøre det med hver drink.
Du kan ikke samtykke, hvis du ikke længere er klar eller sammenhængende.
De var beruset
Alkohol er ikke et alibi. De er ansvarlige for deres handlinger, selvom de drak.
Hvis de ikke fik dit samtykke, kunne enhver seksuel kontakt betragtes som voldtægt eller overfald.
Jeg var høj
Som med alkohol er det muligt at give samtykke, mens man er påvirket af visse stoffer. Det hele afhænger af, om du var i stand til at tage en informeret beslutning.
Hvis din mentale tilstand er fuldstændig ufør, kan du ikke acceptere det. Enhver seksuel kontakt kan derefter betragtes som voldtægt eller overfald.
De var høje
Handlinger har stadig konsekvenser, selvom den anden person var høj eller brugte narkotika.
Hvis de ikke fik dit samtykke, kunne enhver seksuel kontakt betragtes som voldtægt eller overfald.
Vi var venner
"Bekendtgørelse voldtægt" eller "dato voldtægt" er slet ikke ualmindeligt. Faktisk er mere end en tredjedel af voldtægt begået af en ven eller en af de overlevende kendte.
Det kan være svært at forstå, hvordan nogen, du kender og har tillid til, kunne gøre dette mod dig. Men enhver seksuel kontakt uden samtykke er overfald, selvom du kender den person.
Vi var i et forhold
Samtykke skal gives i hvert seksuelt møde. Bare fordi du sagde ja en gang, betyder det ikke, at du accepterer ethvert seksuelt møde i fremtiden.
At have et løbende forhold eller en historie med et forhold er ikke en form for samtykke. Det betyder bare, at du har en personlig bånd af en eller anden art med denne person.
Dette afviser ikke behovet for samtykke. Hvis de ikke har dit samtykke, kan enhver seksuel kontakt betragtes som voldtægt eller overfald.
Hvad er forskellen mellem voldtægt og overfald?
Voldtægt er:
Tvungen seksuel omgang eller penetration med et kønorgan eller objekt, der opstår uden samtykke.
Ingen handling giver samtykke bortset fra en entydig aftale.
Seksuelt overgreb er:
En bredere form for overfald, der inkluderer enhver seksuel aktivitet, kontakt eller opførsel, der udføres uden eksplicit og entusiastisk samtykke.
Seksuelt overgreb kan omfatte, men er ikke begrænset til, følgende:
- voldtage
- forsøg på voldtægt
- chikane
- Fondling
- uønsket berøring, enten over eller under tøj
- blodskam
- seksuelt misbrug af børn
- forulempelse
- uønsket oralsex
- blinkende
- tvunget posering for seksuelle billeder
- tvungen præstation til seksuel video
Kraft er:
Brug af et våben, trussel eller anden form for tvang til at presse en person til en seksuel aktivitet eller seksuel kontakt mod deres vilje.
Ikke alle former for kraft er fysiske. Nogle mennesker bruger muligvis følelsesmæssig tvang, såsom trusler mod familiemedlemmer eller manipulation for at få en anden person til at have sex med dem.
Brug af magt betyder, at en person ikke kan give samtykke. Ethvert seksuelt møde, der opstår, er automatisk ikke-fornuftig.
Hvad skal jeg gøre næste?
Hvis du mener, at du blev voldtaget, er det vigtigt at huske, at det, der skete, ikke er din skyld. Du behøver ikke at gennemgå denne oplevelse alene.
De følgende sektioner kan hjælpe dig med at beslutte, hvad, hvis noget, du vil gøre næste. Uanset hvad du gør er dit valg. Ingen kan eller bør tvinge dig til at tage nogen beslutning, du ikke er tilpas med.
Overvej at få en seksuel overfaldsundersøgelse
En retsmedicinsk undersøgelse af et seksuelt overgreb eller et “voldtægtssæt” er en måde, som specielt uddannede sundhedsudbydere kan indsamle mulige beviser på.
Denne proces giver dem mulighed for at samle DNA og materialer fra dit tøj, din krop og dine ejendele. Hvis du senere beslutter at presse anklager, kan dette komme godt med.
Det er dog vigtigt for kvaliteten af sættet, at du ikke bruser, skifter tøj eller på anden måde ændrer dit udseende fra overfaldstidspunktet til indsamlingstidspunktet. Det kan muligvis fjerne værdifulde beviser ved et uheld.
Overvej, om du vil aflægge en politirapport
Du behøver ikke beslutte, om du vil trykke på afgifter med det samme. Du har tid til at veje dine muligheder.
Du kan også tale med en retshåndhævende officer eller en repræsentant, uanset om du vil ankomme. De kan forklare processen for dig og forbinde dig med en advokat eller andre ressourcer.
At få svar på spørgsmål, du måtte have, kan hjælpe dig med at beslutte, hvad du vil gøre.
Overvej, om du ønsker juridisk støtte
Du har muligvis spørgsmål om dine juridiske muligheder efter en voldtægt. Det kan være nødvendigt at diskutere processen med at indgive en rapport og trykke på gebyrer.
Juridiske rådgivere kan hjælpe dig med disse spørgsmål. De kan også mødes med dig i retten, hvis din sag går til retssag.
Nogle juridiske ressourcer er gratis. Andre koster muligvis penge, men mange er villige til at yde hjælp til en reduceret pris til overlevende fra seksuelle overgreb.
Hotlines kan hjælpe med at forbinde dig med ressourcer, ligesom politidepartementet også kan.
Overvej om du ønsker mental sundhedsstøtte
Du kan opleve en række følelser og følelser i kølvandet på en mulig voldtægt. Disse er alle gyldige.
At tale med en anden om dine følelser og hvad der skete kan hjælpe dig med at lindre bekymringer og beslutte, hvad du skal gøre næste.
Du kan opleve, at en ven eller et familiemedlem kan give denne komfort og vejledning.
En terapeut eller rådgiver kan også være en god mulighed. Disse udtryk bruges til at beskrive mennesker, der kan yde mental sundhedspleje, såsom taleterapi.
Hvor kan jeg finde flere oplysninger?
Rape, Abuse & Incest National Network (RAINN) bruger 24/7 National Sexual Assault Hotline (800-656-4673) til at forbinde dig til en uddannet medarbejder.
Hotline sorterer dit opkald ved hjælp af de første seks cifre i dit telefonnummer. På denne måde får du ressourcer i dit nærområde.
Alle opkald til National Sexual Assault Hotline er fortrolige. Dit opkald rapporteres ikke til lokale eller statslige embedsmænd, medmindre din stats love kræver det.
Hvis du oplever vold i hjemmet, kan du ringe til den nationale hotline om vold i hjemmet (800-799-7233 eller 800-787-3224) for at få hjælp med spørgsmål eller ressourcer. Dette nummer er bemandet 24/7.
Uddannede talsmænd hjælper dig med at finde ressourcer og værktøjer til at få hjælp, rådgivning eller sikkerhed.
Unge mennesker, der mener, at de blev voldtaget af en partner, kan også ringe til Loveisrespect (866-331-9474). Denne fortrolige hotline er åben 24/7 og kan hjælpe dig med at finde support, hvis du er i et voldeligt eller usundt forhold.
