Hepatitis C er en virus, der forårsager betændelse i leveren. Der ordineres ofte medicin til behandling af virussen. Det er sjældent, at disse medicin fører til alvorlige bivirkninger, men du vil muligvis bemærke nogle milde symptomer.
Der er flere trin, du kan tage for at hjælpe dig med at komme igennem behandlingen. Læs om de bivirkninger, du måtte opleve, og hvordan du håndterer dem.
Medicin bivirkninger
Tidligere var hovedbehandlingen anvendt for hepatitis C-virus (HCV) interferonbehandling. Denne type terapi bruges ikke længere på grund af lave kurhastigheder og nogle betydelige bivirkninger.
De nye standardmediciner, der er ordineret til HCV-infektion kaldes direktevirkende antivirale midler (DAA'er). Disse medicin er yderst effektive til behandling og kur af infektionen. Generelt forårsager de ikke mange bivirkninger. De bivirkninger, som folk oplever, er relativt milde.
Bivirkninger af DAA'er kan omfatte:
- søvnløshed
- kvalme
- diarré
- hovedpine
- træthed
Søvn
At få nok søvn er vigtigt for at forblive sund og føle sig bedst under HCV-behandling. Desværre kan søvnløshed eller søvnbesvær være en af bivirkningerne af nogle af medicinerne.
Hvis du har problemer med at falde eller forblive i søvn, skal du begynde at praktisere disse gode sovevaner:
- Gå i seng på samme tid og stå op på samme tid hver dag.
- Undgå koffein, tobak og andre stimulanser.
- Hold dit soveværelse køligt.
- Træning tidligt om morgenen eller sent på eftermiddagen, men ikke lige før sengetid.
Sovepiller kan også være nyttige. Tal med din læge, inden du starter søvnmedicin for at sikre dig, at der ikke er nogen kendte interaktioner med nogen medicin, du tager.
Ernæring og diæt
De fleste mennesker med hepatitis C behøver ikke at følge en særlig diæt, men at spise sundt giver dig energi og hjælper dig med at føle dig bedst under behandlingen.
Nogle medikamenter, der bruges til behandling af hepatitis C, kan medføre, at du mister din appetit eller føler dig syg i din mave.
Fjern disse symptomer med disse tip:
- Spis små måltider eller snacks hver tredje til fire time, selvom du ikke er sulten. Nogle mennesker føler sig mindre syge, når de "græsser" hele dagen i stedet for når de spiser større måltider.
- Tag en let gåtur før måltiderne. Det kan hjælpe dig med at føle dig sulten og mindre kvalm.
- Gå let på fedtholdige, salte eller sukkerholdige fødevarer.
- Undgå alkohol.
Mentalt helbred
Du kan blive overvældet, når du starter HCV-behandling, og det er normalt at opleve følelser af frygt, tristhed eller vrede.
Men nogle medikamenter, der bruges til behandling af hepatitis C, kan øge din risiko for at udvikle disse følelser samt angst og depression.
Virkningerne af DAA'er på depression under behandling af hepatitis C-infektion er uklare. Imidlertid forbedres depression normalt efter afsluttet behandlingsforløb.
Symptomer på depression kan omfatte:
- føler dig trist, ængstelig, irritabel eller håbløs
- mister interessen for de ting, du normalt nyder
- føler sig værdiløs eller skyldig
- bevæger sig langsommere end normalt eller har svært ved at sidde stille
- ekstrem træthed eller mangel på energi
- tænker på død eller selvmord
Hvis du har symptomer på depression, der ikke går væk efter to uger, skal du tale med din læge. De kan anbefale at tage antidepressiva eller tale med en uddannet terapeut.
Din læge kan også anbefale en hepatitis C-støttegruppe, hvor du kan tale med andre mennesker, der gennemgår behandling. Nogle støttegrupper mødes personligt, mens andre mødes online.
Tag væk
Når du starter behandling med hepatitis C, er det vigtigt at tage sig af din mentale og fysiske helbred. Nogle enkle trin inkluderer at spise en sund diæt, få ordentlig søvn og tale med din læge om eventuelle psykiske problemer, du måtte opleve. Ligegyldigt hvilke symptomer du oplever, skal du huske, at der er måder at håndtere dem på.
