Hvad tænker du på, når du tænker på "gigt"? For mange er det et uklar mentalt billede. For millioner af amerikanere er imaget af arthritis imidlertid i smertefuldt fokus.
Udtrykket arthritis henviser til mere end 100 forskellige typer relaterede tilstande. Reumatoid arthritis (RA) er for eksempel en form for inflammatorisk gigt og rammer mere end 1,3 millioner mennesker i USA, hvoraf ca. 75 procent er kvinder.
RA kaldes ofte også for en "usynlig" kronisk sygdom, da dens mest almindelige tegn - betændelse, ledstivhed og indre smerter - er vanskelige, hvis ikke umulige, at se med det blotte øje. Og flare-ups karakter betyder, at RA kan variere fra at være en mindre gener en dag til svækkelse af den næste. Mennesker, der har usynlige kroniske sygdomme som RA, kan opleve stigma eller støde på forskelsbehandling fra dem, der ikke tror eller forstår, at de er syge. For mange er dette stigma en barriere for at tale om det og kan have en negativ indflydelse på, hvordan de har det med sig selv.
Deling af personlige oplevelser og bortvisning af myter fremmer forståelse og kan hjælpe med at reducere stigma og diskrimination. Her er de bedste Twitter-konti, der skal følges for nyheder, historier, tip og support fra og for RA-samfundet.
American College of Rheumatology
På Twitter fremmer American College of Rheumatology opmærksomhed ikke kun på reumatisk sygdom, men også inden for området reumatologi. Se på denne konto for information om reumatologikonferencer, ressourcer og værktøjer til at blive involveret i bevægelsen for at fremme reumatologi.
Følg dem @ACRheum
Anna Evangeline
Anna er en selvudnævnt RA-kriger. Hendes Twitter-håndtag henviser til de flere hofteudskiftninger, hun har haft på grund af sin RA, selvom hendes operationer ikke har forhindret hende i at være en hård atlet. Tweets spænder fra personlige til politiske til #chroniclife realiteter.
Følg hende @sixhips
Arthritis Digest
Twitter-armen fra magasinet "Arthritis Digest" i Storbritannien, her får du den nederste del af den seneste arthritis-forskning. Deres artikler opsummerer resultaterne af nylige forskningsundersøgelser, nye apps, der kan være nyttige for leddgigt, og mere. Dette er en god konto, du kan følge, hvis du er ajour med RA-forskning er vigtig for dig.
Følg dem @ArthritisDigest
Arthritis Foundation
Drevet af det amerikanske-baserede Arthritis Foundation deler dette håndtag masser af fakta om gigt (ikke kun RA) plus ressourcer, tip og samfundsstøtte. Fonden deltager også i Twitter-chats om gigt med andre ekspertkonti (hvoraf mange er på denne liste!). Følg med, hvis du vil have lyst til at være en del af teamet til at ændre landskabet med gigt.
Følg dem @ArthritisFdn
Arthritis National Research Foundation
Med deres seværdigheder mod hærdning af gigt er Arthritis National Research Foundation's tweets rettet mod at fremme opmærksomhed og støtte gennem chats, konferencer og velgørenhedsmuligheder. Fonden deler også personlige beretninger om mennesker, der lever med gigt og kroniske autoimmune sygdomme.
Følg dem @ArthritisNRF
Ashley Boynes-Shuck
Ashley Boynes-Shuck er sundhedscoach, talsmand og forfatter af bøgerne "Sick Idiot" og "Chronically Positive." Hun bor sammen med RA såvel som adskillige andre kroniske tilstande og sigter mod at sprede positivitet og forståelse gennem sin online tilstedeværelse. Tjek hendes blog og følg hende på Twitter, hvis du leder efter inspirerende billeder og positivitet med lige den rigtige mængde ægte snak.
Følg hende @ArthritisAshley
CreakyJoints
CreakyJoints har spredt opmærksomhed omkring gigt og ydet støtte til gigtfællesskabet som helhed siden 1999. Deres tweets spænder fra daglige grundlæggende fakta om tilstanden, mærket # Arthritis365, til information om chats, såsom #CreakyChats, #JointDecisions og #RheumChat. Følg for gentagbare fakta og værdifuld samtale.
Følg dem @CreakyJoints
Hurt Blogger
Britt, Hurt Blogger, er en RA-talsmann og blogger, både personligt og professionelt. Britt's tweets er samtale og giver et kig på den ofte frustrerende oplevelse, der er livet med RA. Tjek hendes konto for afstemninger, memes og solidaritet.
Tweet hende @HurtBlogger
Jonathan Hausmann MD
En reumatolog af erhverv, Boston-baserede Dr. Hausmann tweets om medicinske nyheder og nylige publikationer om gigt såvel som om bredere diskussioner inden for det medicinske område, som teknologiens skiftende rolle i medicinen. Hausmann har også et websted med flere ressourcer om autoinflammatoriske sygdomme. I overensstemmelse med sin MD-status kan Hausmanns tweets være specielt interessante for dem, der ikke har noget imod lidt medicinsk lingo.
Tweet ham @hausmannMD
Kate Mitchell
Kate "den {næsten} store" Mitchell er en forfatter, der lever med inflammatorisk gigt og fibromyalgi. De fleste af hendes tweets henviser til Mitchells forfatter om kronisk sygdom og lever med det, mens resten af tiden er hendes tweets en eklektisk blanding af rejser, mode og sjov!
Følg hende @kmitchellauthor
Kelly Young
Som hendes greb anerkender, er Kelly Young en RA-kriger. Hun har en blog med samme navn og deler sine indlæg via Twitter. Hendes indhold inkluderer information om medicinsk forskning, aktuelle tænkestykker om RA, personlige beretninger om RA og ressourcer til dem, der støtter RA-patienter. Følg hende for tankevækkende kommentarer til at bo sammen med RA.
Følg hende @rawarrior
Leslie Rott, MHA PhD
At følge Leslie Rott's konto føles som at følge en ven. Ph.d.-, blogger- og sundhedsadvokaterne tweets om hendes oplevelser med RA og lupus, men deler også personlige øjebliksbilleder, der ikke eksplicit er knyttet til sygdom. Rott deler også sine professionelle stillinger om, hvordan det er at leve med kronisk sygdom, såsom hvordan man kan tale om det på arbejdet.
Følg hende @LeslieRott
National Reumatoid Arthritis Society
The National Rheumatoid Arthritis Society er en patientledet velgørenhedsorganisation og den eneste i Storbritannien, der udelukkende er dedikeret til at fremme tjenester og opmærksomhed relateret til RA. På Twitter deler de de nyeste milepæle inden for RA-forskning såvel som i deres egen indsats og er vært for samtaler om RA og juvenil idiopatisk gigt (JIA). Kontoen annoncerer og rapporterer også om velgørenhedsaktiviteter, såsom det nylige Ride London, og velgørenhedsmøder.
Følg dem @NRAS_UK
RA fyr
RA Guy er en blogger og grundlæggeren af RA Guy Foundation, en nonprofit, der søger at omringe mennesker med RA med den støtte, de har brug for for at "leve over sygdommen." Hans Twitter-håndtag afspejler dette mål for samfundet, da RA Guy poster spørgsmål (og svar), efterfølgende genererede memes og meddelelser om solidaritet og støtte. Hver onsdag tweeter han et billede af et tændt stearinlys for mennesker, der lider af kroniske smerter, depression og beslægtede sygdomme.
Følg ham @RA_Guy
Rick Phillips Ed. D
Rick Phillips 'konto handler om at gå ind for samtale om kronisk sygdom. For sent har han promoveret #RAblog-ugen (26. september til 2. oktober) og deltaget i online-chats. Uanset indhold har hans tweets ofte en smule humor for dem. Phillips administrerer også RA Diabetes, et websted og en blog med ressourcer til at leve med disse to betingelser.
