Oversigt
Fedt hår kan forhindre dig i at se og føle dig bedst. Ligesom fedtet hud og acne, kan det få dig til at føle dig selvbevidst. Det kan være særligt svært, hvis du ikke ved årsagen, eller hvordan du får den under kontrol. Vi ønsker alle, at vores hår og hud skal se sunde ud, når vi går ud i verden!
Læs videre for at lære mere om, hvad der forårsager fedtede hår, og hvad du kan gøre for at temme fedtede lokker.
7 måder at slippe af med fedtede hår på
Generelt kan et par ændringer i din skønhedsrutine hjælpe dit hår med at bevare dets naturlige glans uden ekstra fedt.
1. Shampoo dagligt
Det er muligt, at dine personlige hygiejnevaner er skylden. Shampoo for lidt eller endda for ofte kan bidrage til fedtede hår. Hvis du har fedtet hår, skal du typisk shampoo dagligt. Vask mere end en gang dagligt kan få dine kirtler til at overreagere og producere mere olie for at kompensere for den ekstra shampooing.
Du ønsker også at vælge en shampoo, der er lavet til fedtet hår. Disse produkter er designet til at rense hovedbunden og håret uden at tilføje ekstra fugt. Hvis skæl eller seborrheic dermatitis bidrager til dine hovedbundsproblemer, skal du gå efter et produkt med zinkpyrithion, som hoved og skuldre, for at dræbe bakterier og svampe, eller en med salicylsyre for at hjælpe med at slippe af med overskydende olie og flager.
2. Vær blid
Ved shampoo skal du koncentrere dig om at skrubbe hovedbunden - men ikke for hårdt. Skrub moderat, nok til at gnide sæben ind, men ikke så hårdt, at du irriterer din hovedbund. Irritationen kan overdrive dine kirtler og få dem til at gøre mere talg.
Skyl grundigt, inden du kommer ud af bruser. Rest shampoo eller balsam kan skabe en film på dit hår, så det føles fedtede.
3. Tilstand forsigtigt
Balsam hjælper med at tilføje fugt tilbage i dit hår samt forhindre det i at blive sammenfiltret. Dine ender har muligvis brug for lidt ekstra kærlighed, men din hovedbund har ikke brug for hjælp til at blive fedtet. Påfør ikke balsam på din hovedbund, massér det i dine ender i stedet.
4. Hænderne af
Prøv ikke at børste eller røre ved dit hår mere end nødvendigt. Børstning ofte kan stimulere dine kirtler til at gøre mere talg. Håndtering af dit hår kan ikke kun hjælpe mere talg med at bevæge sig ned ad folliklerne, det kan tilføje olier fra dine hænder til håret.
5. Gå tør
Hvis du ønsker at købe lidt ekstra tid mellem vaske, kan en tør shampoo eller olieabsorberende pulver hjælpe. Disse produkter er lavet til at absorbere ekstra olier, maske enhver lugt og tilføje ekstra volumen.
6. Afklar
Med tiden kan nogle produkter få et lag til at forblive på dit hår, selvom du har vasket det. Dette kan medvirke til, at dit hår føles fedtede. En klarende shampoo er lavet for at fjerne enhver opbygning eller film fra dit hår. Dette produkt skal bruges en eller to gange om måneden for at slippe af med rester fra stylingprodukter eller andre shampooer og balsam.
7. Undgå produkter, der tilsætter fugt
Hvis dit hår allerede laver ekstra olier, er det ikke den bedste idé at bruge et oliebaseret stylingprodukt. Brug en hårspray eller mousse til at style uden at veje håret ned eller tilsætte mere fedt.
Fedtede hår forårsager
Olierne i dit hår kommer fra talgkirtler, der er knyttet til hver hårsæk. Kirtlerne producerer et olieagtigt stof kaldet sebum, der rejser op i hårsækken for at fugtige huden og håret.
Når disse kirtler ikke fungerer normalt, kan det forårsage problemer med din hud og hår. F.eks dannes acne, når kroppen skaber ekstra talg, hvilket får døde hudceller til at klæbe sammen og tilstoppe porerne.
En anden tilstand forårsaget af for meget sebum kaldes seborrheic dermatitis. Pletter af skællende rød hud vises i hovedbunden og ansigtet. De ser fedtet ud og kan være flassende og kløende.
Hormoner kan få dine talgkirtler til at gøre mere talg. Derfor kæmper teenagere ofte med fedtet hud og acne. Kvinder kan også bemærke en forskel under graviditet eller menstruation. Din krop er måske bare genetisk mere tilbøjelig til at gøre ekstra talg end andre. Dette kan ændre sig med alderen. Når vi bliver ældre, producerer vores kroppe mindre olie.
Der er en grund til, at skønhedsgangen har produkter dedikeret til forskellige hårteksturer. Sebum rejser lettere gennem lige hår end det gør gennem krøllet hår. Så hvis du har tyndt, lige hår, er du mere tilbøjelig til at kæmpe med fedtet hår. Mennesker med krøllet hår har ofte brug for at tilføje mere fugtighed med produkter, fordi talg ikke når deres ender.
Næste skridt
I nogle tilfælde har du muligvis brug for lidt ekstra hjælp til at få en fedtet hovedbund under kontrol. Hvis du beskæftiger dig med skæl eller seborrheisk dermatitis og ikke har haft held med over-the-counter produkter eller egenpleje, er det en god ide at se en hudlæge. De kan hjælpe dig med at finde ud af den grundlæggende årsag til dine problemer i hovedbunden og ordinere medicin eller receptpligtige hudprodukter efter behov.
