Oversigt
Synet af en hvid tunge reflekteret tilbage på dig i dit badeværelse spejl kan se skræmmende ud, men denne tilstand er normalt ufarlig. Hvid tunge henviser til en hvid belægning eller belægning på din tunge. Din hele tunge er måske hvid, eller du kan bare have hvide pletter eller pletter på din tunge.
En hvid tunge er normalt intet at bekymre sig om. Men i sjældne tilfælde kan dette symptom advare om en mere alvorlig tilstand som en infektion eller tidlig kræft. Derfor er det vigtigt at holde øje med dine andre symptomer og ringe til din læge, hvis den hvide belægning ikke forsvinder om et par uger.
Fortsæt med at læse for at lære mere om, hvorfor dette sker, og om du bør behandle det.
Hvad der forårsager en hvid tunge
Hvid tunge er ofte relateret til mundhygiejne. Din tunge kan blive hvid, når de små buler (papiller), der linjer, svulmer op og bliver betændte.
Bakterier, svampe, snavs, mad og døde celler kan alle blive fanget mellem de forstørrede papiller. Dette indsamlede affald er det, der gør din tunge hvid.
Alle disse tilstande kan forårsage hvid tunge:
- dårlig børstning og tandtråd
- tør mund
- vejrtrækning gennem munden
- dehydrering
- spiser en masse blød mad
- irritation, f.eks. fra skarpe kanter på dine tænder eller tandinstrumenter
- feber
- rygning eller tyggetobak
- alkoholbrug
Tjek: Bedste fremgangsmåder for sunde tænder »
Forhold knyttet til en hvid tunge
Et par forhold er knyttet til hvid tunge, herunder:
Leukoplakia: Denne tilstand får hvide pletter til at dannes på indersiden af dine kinder, langs dit tandkød og undertiden på din tunge. Du kan få leukoplakia, hvis du ryger eller tygger tobak. Overdreven brug af alkohol er en anden årsag. De hvide pletter er normalt ufarlige. Men i sjældne tilfælde kan leukoplakia udvikle sig til oral kræft.
Oral lavplanus: Med denne tilstand forårsager et problem med dit immunforsvar hvide pletter i din mund og på din tunge. Sammen med den hvide tunge kan dit tandkød være ømt. Du har måske også sår langs indersiden af munden.
Oral trast: Dette er en infektion i munden forårsaget af Candida gær. Det er mere sandsynligt, at du får oral trost, hvis du har diabetes, et svækket immunsystem fra en tilstand som HIV eller AIDS, en jern- eller vitamin B-mangel, eller hvis du bærer proteser.
Syfilis: Denne seksuelt overførte infektion kan forårsage sår i munden. Hvis syfilis ikke behandles, kan der dannes hvide pletter kaldet syfilitisk leukoplakia på din tunge.
Andre tilstande, der kan forårsage hvid tunge, inkluderer:
- geografisk tunge eller manglende papirer på din tunge, der ligner øer på et kort
- medicin såsom antibiotika, som kan forårsage en gærinfektion i munden
- mund- eller tunge kræft
Behandlingsmuligheder
En hvid tunge behøver muligvis ikke at blive behandlet. Dette symptom rydder ofte op af sig selv.
Du kan muligvis fjerne den hvide belægning fra din tunge ved forsigtigt at børste den med en blød tandbørste. Eller kør en tånskraber blødt hen over din tunge. At drikke masser af vand kan også hjælpe med at skylle bakterier og snavs ud af munden.
Hvis du har brug for behandling, hvilken, du får, afhænger af den tilstand, der forårsager din hvide tunge:
- Leukoplakia behøver ikke at blive behandlet. Du skal dog se din tandlæge til regelmæssige kontrol for at sikre, at tilstanden ikke bliver værre. For at rydde op i de hvide pletter skal du stoppe med at ryge eller tygge tobak og reducere mængden af alkohol, du drikker.
- Oral lavplanus behøver heller ikke at blive behandlet. Hvis din tilstand er alvorlig, kan din læge muligvis ordinere en steroidspray eller en mundskylning lavet af steroidpiller, der er opløst i vand.
- Oral trast behandles med svampedræbende medicin. Medicinen findes i flere former: en gel eller væske, som du påfører munden, en pastill eller en pille.
- Syfilis behandles med en enkelt dosis penicillin. Dette antibiotikum dræber bakterierne, der forårsager syfilis. Hvis du har haft syfilis i mere end et år, skal du muligvis tage mere end en dosis antibiotikum.
Hvornår skal du kontakte din læge
Hvis en hvid tunge er dit eneste symptom, behøver du ikke nødvendigvis at se din læge. Men hvis det ikke går væk om to uger, kan du overveje at kalde en aftale.
Ring hurtigere, hvis du har disse mere alvorlige symptomer:
- Din tunge er smertefuld, eller det føles som om det brænder.
- Du har åbne sår i munden.
- Du har problemer med at tygge, sluge eller tale.
- Du har andre symptomer, som feber, vægttab eller hududslæt.
Sådan forhindres en hvid tunge
Det er ikke altid muligt at forhindre hvid tunge. Der er dog et par ting, du kan gøre for at reducere dine odds for at få denne tilstand.
Øv god mundhygiejne er nøglen. Dette inkluderer:
- Brug en blød børste
- ved hjælp af en fluortandpasta
- børste dine tænder to gange om dagen
- ved hjælp af et fluor mundskyl hver dag
- tandtråd mindst en gang om dagen
Her er et par andre tip til forebyggelse af en hvid tunge:
- Se din tandlæge hver sjette måned for en eftersyn og rengøring.
- Undgå tobaksvarer og skære ned på alkohol.
- Spis en varieret diæt, der indeholder masser af friske frugter og grøntsager.
