Her er noget, som de fleste forældre og personer med migræne ønsker at sætte lige: Migræne er ikke bare intense smerter i hovedet. De forårsager yderligere symptomer på kvalme, opkast, sensorisk følsomhed og endda humørsvingninger. Forestil dig et barn, der gennemgår det en gang om måneden, ugentligt eller endda dagligt - det er en ret oprivende oplevelse. Og oven på fysiske symptomer kan nogle børn udvikle angst, konstant frygtede for, at endnu et smertefuldt angreb er lige rundt om hjørnet.
For børn er det ikke så simpelt som at sprænge en pille. De fleste forældre, der kun ønsker det bedste og sundeste for deres barn, ønsker at undgå medicin. Faktisk er det ofte det sidste, som forældre ønsker at give på grund af de negative, endda langsigtede, bivirkninger. Hvilket efterlader spørgsmålet… hvad kan forældre gøre?
Den hjemsøgende følelse af at se dit barn i smerter
Elizabeth Bobricks datter begyndte at få migræne, da hun blev 13 år. Smerten var så intens, at hendes datter ville begynde at skrige.
”Migræne har undertiden en komponent af angst - vores barn gjorde det,” siger Bobrick. I hendes tilfælde behandlede hun først migræne og derefter støtte sin datter gennem angsten efter. Hun ville høre folk sige ting som "Hun er nødt til at holde op med at være så ængstelig."
Denne grundlæggende misforståelse af, hvad en migræne gør, har aldrig været nyttig, selvom skoler og vejledere er villige til at arbejde sammen med familien. Vejledningsvejlederen på Bobricks datters skole var sympatisk og arbejdede med dem, hver gang hendes datter skulle gå glip af undervisningen. Men de virkede ikke som om de virkelig forstod, at migræne ikke bare var "rigtig dårlig hovedpine." At ikke forstå omfanget af angst og skade migræne kan forårsage - fra at afbryde et barns uddannelse til deres sociale liv - tilføjer en masse frustration for forældre, der ikke ønsker andet end deres barn skal være smertefrit.
Det er ikke altid et spørgsmål om medicin eller behandling
Bobricks datter gennemgik en række migræne-medicin - fra milde til mere kraftfulde medikamenter - der syntes at virke, men der var også et større problem. Disse medicin ville slå hendes datter ud så hårdt, at det tog hende to hele dage at komme sig. Ifølge Migraine Research Foundation oplever 10 procent af børn i skolealderen migræne, og alligevel er mange af medicinene skabt til voksne. En undersøgelse i New England Journal of Medicine fandt også, at migrænemedicinens virkning var mindre overbevisende for børn.
Som barn havde Amy Adams, en massageterapeut fra Californien, også alvorlige migræner. Hendes far gav hende recept sumatriptan (Imitrex). Det virkede overhovedet ikke for hende. Men da hendes far begyndte at tage hende til kiropraktoren som barn, gik hendes migræne fra hver dag til en gang om måneden.
Kiropraktik bliver hurtigt populær som en alternativ behandling mod migræne. I henhold til en rapport fra Centers for Disease Control and Prevention (CDC) får 3 procent af børnene kiropraktisk behandling under forskellige tilstande. Og ifølge American Chiropractic Association er uønskede hændelser som svimmelhed eller smerter efter kiropraktikbehandlinger meget sjældne (ni begivenheder på 110 år), men de kan ske - og derfor skal du sørge for, at alternative terapeuter har den rigtige licens og dokumentation.
Naturligvis vendte Adams sig til den samme behandling, da hendes egen datter begyndte at få migræne. Hun tager regelmæssigt sin datter til en kiropraktor, især når hendes datter føler en migræne kommer på. Denne behandling har reduceret hyppigheden og intensiteten af migræne, som hendes datter får. Men nogle gange er det ikke nok.
Adams siger, at hun føler sig heldig, at hun er i stand til at være empatisk med sin datters migrætsmerter, da hun selv får dem.
”Det er virkelig svært at se dit barn i den slags smerter. Mange gange er der ikke meget, du kan gøre,”giver Adams empati. Hun finder komfort skaber en beroligende atmosfære for sin datter ved at tilbyde massage.
Ripple-effekter på børnenes uddannelse, liv og sundhed
Men disse behandlinger er ikke kurer. Adams skulle hente sin datter fra skolen eller e-maillærere og forklare, hvorfor hendes datter ikke kan færdiggøre lektier.”Det er så vigtigt at lytte og give dem den tid, de har brug for til at føle sig bedre, ikke bare skubbe igennem for skolens skyld,” siger hun.
Dette er noget Dean Dyer, en mor og forfatter i Texas, er enig med.”Det var skræmmende og frustrerende,” siger Dyer, da hun husker sin søns tidlige migræneoplevelser, som begyndte, da han var 9 år gammel. Han fik dem flere gange om måneden. De ville være så svækkende, at han ville gå glip af skole og aktiviteter.
Dyer, der har nogle af sine egne sundhedsmæssige problemer, siger, at hun vidste, at hun måtte være sit barns advokat og ikke opgive med at finde svar. Hun genkendte symptomerne på en migræne med det samme og tog hendes søn til sin læge.
Hvordan man fortæller forskellen mellem migræne og hovedpine »
”Han var allergisk overfor bjergseder og andre ting, der er fremherskende i vores område, især om efteråret,” siger Dyer. Læger testede ham for allergi, og hendes søn begyndte at modtage allergi skud.
At undgå triggere og behandling af allergier har hjulpet Dyers søn. Før han fandt ud af, at bjergcedertræ udløste hans migræne, siger Dyer, at hendes søn ville få dem flere gange om måneden, hvilket fik ham til at gå glip af skole og aktiviteter. Siden han begyndte at modtage allergi skud, har han sjældent migræne.
”Nogle mennesker finder aldrig årsagen, men jeg er taknemmelig for, at vi havde en 'let' løsning efter flere måneders lidelse af ham,” siger Dyer.
Husk: Det er ikke nogens skyld
Mens alle kan have en meget anderledes årsag til deres migræne, er det ikke alt for anderledes at navigere i dem og den smerte, de forårsager - uanset om du er voksen eller barn. Men at finde en behandling og lettelse for dit barn er en rejse med kærlighed og omsorg.
9 ting kun nogen med kronisk migræne ville forstå »
For nogle børn er migræne en alvorlig neurologisk begivenhed. Det kan være særligt vanskeligt for børn, der ikke forstår, hvorfor de oplever smerter, går glip af skolen og tid med deres venner.
Det tog Bobricks familie, indtil deres datter var på college for at finde en forebyggende medicin, propranolol, en betablokker, der reducerer dit hjerte arbejdsbyrde. Nu får deres datter kun lejlighedsvis migræne, når hun er stresset og ikke får nok søvn eller spiser nok, hvilket er hendes personlige triggere.”Det kan ikke lettes af kulde, varme, menthol eller hvad som helst andet hjemmemiddel, du måtte høre om,” siger Bobrick.
Selv i de mest smertefulde tider er det vigtigt at huske, at du gør dit bedste. Det er ikke din skyld. Det er ikke barnets skyld,”siger Bobrick.
Hjælper koffein med migræne? »
Kathi Valeii er en tidligere fødselspedagog, der blev forfatter. Hendes arbejde er blevet vist i The New York Times, Vice, Everyday Feminism, Ravishly, SheKnows, The Etablering, The Stir og andre steder. Kathis forfatter fokuserer på livsstils-, forældremæssige og retfærdighedsrelaterede spørgsmål, og hun nyder især at udforske skæringspunkterne mellem feminisme og forældre.
