Oversigt
At have en bitter smag i munden, mens du spiser noget bittert, som cikorie eller sort kaffe, forventes. At have en kronisk bitter smag i munden, uanset hvad du spiser eller drikker, er ikke normal og kan indikere en af flere sundhedsmæssige tilstande.
Læs videre for at lære mere om årsagerne til en bitter smag i munden, hvornår du skal søge hjælp, og hvordan du kan slippe af med dette symptom.
Årsager
At have en bitter smag i munden er ofte ikke et alvorligt problem, men det kan forstyrre dit daglige liv og påvirke din kost.
Brændende mundsyndrom
Som navnet antyder, forårsager brændende mundsyndrom en brændende eller skoldende fornemmelse i munden, der kan være meget smertefuld. Disse symptomer kan forekomme i en del af munden eller over hele munden. Det kan også give en følelse af tør mund og en bitter eller metallisk smag.
Brændende mundsyndrom forekommer hos både kvinder og mænd, især hos kvinder, der går gennem overgangsalderen og derover.
Undertiden har brændende mund ingen identificerbar årsag. Læger har mistanke om, at det kan skyldes skader på nerverne i munden. Det kan også være knyttet til underliggende tilstande eller behandlinger for tilstande som diabetes mellitus, kræftbehandling og hormonelle ændringer i overgangsalderen.
Graviditet
Det kvindelige hormon østrogen, der svinger under graviditet, kan også ændre smagsløgene. Mange kvinder rapporterer en bitter eller metallisk smag i munden, når de er gravide. Dette løses normalt en gang senere i graviditeten eller efter fødslen.
Tør mund
Følelsen af tør mund, også kendt som xerostomia, kan være forårsaget af et fald i spytproduktion eller ændring i sammensætningen af spyt. Faldet kan ske af en række grunde, herunder:
- aldrende
- visse medikamenter
- en autoimmun sygdom, såsom Sjögren syndrom, der forårsager overdreven tørhed i munden og øjnene
- tobaksrygning
Uden korrekt spytproduktion kan smagen ændres. Ting kan smage mere bittert, for eksempel eller mindre salt. Derudover kan mangel på spyt gøre at synke eller tale hårdt, og folk med denne tilstand kan muligvis bemærke flere hulrum og tandkødsinfektioner.
Sure opstød
Syre reflux, også kaldet GERD, opstår, når den nedre øsofagus sfinkter svækkes og tillader mad og mavesyre at bevæge sig fra din mave opad tilbage i spiserøret og munden. Den nedre øsofagus sfinkter er en muskel i bunden af spiserøret, som er det rør, der tager mad fra munden til maven. Da denne mad indeholder fordøjelsessyre og enzymer, kan det føre til en bitter smag i munden.
Andre symptomer inkluderer:
- brændende i brystet et par timer efter et måltid
- problemer med at sluge
- en kronisk tør hoste
Medicin og kosttilskud
Når din krop har absorberet visse typer medicin, udskilles rester af medicinen i spyt. Hvis et medicin eller et supplement har bitre eller metalliske elementer, kan det desuden efterlade en bitter smag i munden.
Almindelige skyldige er:
- antibiotisk tetracyklin
- lithium, der bruges til behandling af nogle psykiatriske lidelser
- visse hjertemediciner
- vitaminer og kosttilskud, der indeholder zink, krom eller kobber
Sygdomme og infektioner
Når du har en forkølelse, sinusinfektion eller anden sygdom, frigiver din krop naturligt et protein, der er fremstillet af forskellige celler i kroppen for at fremme og formidle betændelse. Det antages, at dette protein også kan påvirke smagsløgene og forårsage øget følsomhed for bitter smag, når du er syg.
Kræftbehandlinger
Stråling og kemoterapi kan irritere smagsløgene og få mange ting, herunder bare vand, til at få en metallisk eller bitter smag.
Pine nut syndrom
Selvom det ikke er en allergi, kan nogle mennesker have en reaktion på pinjekerner, der efterlader en bitter eller metallisk smag i munden ca. 12 til 48 timer efter indtagelse af nødderne. Videnskabsmænd er ikke helt sikre på, hvorfor dette sker, men de formoder, at det kan have noget at gøre med en forurenende stof, såsom et af de kemikalier, der bruges i afskalningsprocessen, en genetisk disponering, eller at nøddenes olie bliver harsk.
Hjemmesag
Der er nogle ting, du kan gøre derhjemme for at hjælpe med at lindre og endda forhindre den bitre smag i munden.
- Drik rigelig væske og tygg sukkerfrit tyggegummi for at øge spytproduktionen.
- Øv god tandhygiejne. Børst forsigtigt i to faste minutter to gange om dagen og tandtråd dagligt. Se din tandlæge hver sjette måned for kontrol.
- Reducer dine chancer for at opleve sur refluks ved at tabe sig, hvis du har brug for det, undgå krydret eller fedtholdig mad, ikke ryge tobaksvarer, begrænse alkohol og spise små, hyppige måltider snarere end store. Urten glat alm kan hjælpe med at øge slimudskillelser, som arbejder på at beskytte GI-kanalens foring mod mavesyreirritation.
- Bed din læge om at skifte medicin, hvis du bemærker, at en giver dig en bitter smag.
Handle efter glat alm nu.
Behandling
Langvarig behandling afhænger af, hvad der får dig til at opleve den bitre smag. Din læge vil først spørge om dine symptomer, gennemgå din medicinske historie og de medicin, du tager, og derefter udføre en fysisk undersøgelse. Din læge bestiller muligvis laboratoriearbejde for at teste for underliggende tilstande, som diabetes mellitus.
Behandlingen afhænger af den underliggende tilstand eller anden skyldige, der forårsager den bitre smag. For eksempel, hvis sur tilbagesvaling forårsager den bitre smag, kan din læge rådgive antacida uden recept. Hvis type 2-diabetes mellitus er spørgsmålet, kan din læge ordinere et lægemiddel som metformin (Glucophage). Metformin reducerer mængden af sukker (glukose) leveren producerer. Hvis det er kendt, at visse medicin, du tager, forårsager en bitter smag, kan din læge muligvis ordinere noget andet.
Din sundhedsudbyder henviser muligvis også til:
- en tandlæge, hvis de har mistanke om, at den bitre smag er knyttet til et tandproblem
- en endokrinolog, hvis det er forbundet med en sygdom som diabetes mellitus
- en reumatolog, hvis det menes, at du måske har Sjögren-syndrom
Outlook
At have en bitter smag i munden, selv når du ikke spiser eller drikker noget bittert, er et forholdsvis almindeligt problem. De fleste årsager kan behandles.
Når du og din læge har fundet ud af, hvorfor du har en bitter smag i munden, og du begynder behandlingen, skal dine smagsløg i de fleste tilfælde vende tilbage til det normale uden nogen varige virkninger.
