Hver vagina har sin egen lugt. De fleste kvinder beskriver det som en musky eller let sur lugt, som begge er normale. Mens de fleste vaginale lugte er forårsaget af bakterier, kan din urin nogle gange også påvirke lugten.
En ammoniaklignende lugt i din vagina kan måske være alarmerende i starten, men det er normalt ikke noget alvorligt. Fortsæt med at læse for at lære, hvad der kan forårsage det, og hvordan du kan håndtere det.
Ammoniak og din krop
Før du dykker ned i mulige årsager til en ammoniaklugt i din vagina, er det vigtigt at forstå, hvordan og hvorfor din krop producerer ammoniak. Din lever er ansvarlig for nedbrydning af proteiner. Ammoniak, som er giftig, er et resultat af denne proces. Inden du forlader din lever, opdeles ammoniak i urinstof, hvilket er langt mindre giftigt.
Urea frigives i din blodstrøm og flyttes til dine nyrer, hvor det forlader din krop, når du tisser. Den svage lugt af ammoniak, der er almindelig i urinen, er et resultat af ammoniakbiprodukter i urinstof.
Årsager
Bakteriel vaginose
Din vagina indeholder en skrøbelig balance mellem gode og dårlige bakterier. Enhver afbrydelse af denne balance kan forårsage for meget dårlige bakterier, hvilket kan føre til en infektion kaldet bakteriel vaginose. CDC rapporterer, at bakteriel vaginose er den mest almindelige vaginale infektion hos kvinder mellem 15 og 44 år. Mange kvinder med bakteriel vaginose rapporterer, at de mærker en fiskeagtig lugt fra deres vagina, men andre lugter en mere kemisk lugt, svarende til ammoniak.
Yderligere symptomer på bakteriel vaginose inkluderer:
- smerter, kløe eller forbrænding
- brændende fornemmelse ved vandladning
- tynd, vandig udladning, der er hvid eller grå
- kløe på ydersiden af din vagina
Nogle tilfælde af bakteriel vaginose forsvinder alene, men andre kræver antibiotika. Du kan reducere din risiko for at få bakteriel vaginose ved ikke at slappe af, hvilket kan forstyrre balancen mellem gode og dårlige bakterier i din vagina. Du kan også reducere din risiko for bakteriel vaginose ved at bruge kondomer konsekvent.
Graviditet
Mange kvinder rapporterer om at have bemærket en ammoniaklignende lugt tidligt i deres graviditet. Det er uklart, hvorfor dette sker, men det er sandsynligvis relateret til ændringer i diæt eller infektion.
Visse fødevarer, såsom asparges, kan påvirke lugten af din urin. Når de er gravide, begynder nogle kvinder at efterspørge mad, som de normalt ikke spiser. Læger er ikke helt sikre på, hvorfor det sker.
Hvis du spiser en ny mad, der får din urin til at lugte anderledes, kan du bemærke, at duften hænger på grund af tørret urin omkring din vagina eller i dit undertøj. Dette er normalt ikke en grund til bekymring, men du vil måske føre en maddagbog for at hjælpe dig med at finde ud af, hvilken mad der forårsager den.
En undersøgelse fra 2014 fandt også, at gravide kvinder rapporterer en øget lugtesans i deres første trimester. Det betyder, at du måske bare bemærker den normale lugt af din urin.
I nogle tilfælde kan den usædvanlige lugt være resultatet af bakteriel vaginose. Selvom dette normalt ikke er alvorligt hos kvinder, der ikke er gravide, er bakterievaginose knyttet til for tidlig fødsel og lave fødselsvægte. Hvis du er gravid og bemærker symptomer på bakteriel vaginose, skal du straks kontakte din læge.
Dehydrering
Din urin er en kombination af vand og affaldsprodukter, herunder urinstof. Når din krop er dehydreret, er affaldsprodukterne i din urin mere koncentrerede. Dette kan få din urin til at have en stærk ammoniaklugt såvel som en mørkere farve. Når denne urin tørrer på din hud eller undertøj, kan du muligvis bemærke en vedvarende ammoniaklugt.
Andre symptomer på dehydrering inkluderer:
- træthed
- svimmelhed
- øget tørst
- nedsat vandladning
Prøv at drikke mere vand hele dagen og se om lugten forsvinder. Hvis dine andre dehydrationssymptomer forsvinder, men du stadig lugter ammoniak, skal du kontakte din læge.
Sved
Ifølge Cleveland Clinic er 99 procent af sveden vand. Den anden 1 procent består af andre stoffer, herunder ammoniak. Din sved frigives gennem to typer svedkirtler, kaldet eccrine og apokrine kirtler. Apokrine kirtler har en tendens til at være mere almindelige i områder med en masse hårsækker, inklusive din lysken.
Mens sved fra begge typer kirtler er uden lugt, er det sandsynligvis, at sved fra apokrine kirtler lugter, når det kommer i kontakt med bakterier på din hud. Ud over alle disse apokrine kirtler indeholder din lysken masser af bakterier, hvilket gør det til et perfekt miljø for lugt, inklusive dem, der lugter som ammoniak.
Svedtendens og bakterier er begge vigtige dele af dit generelle helbred, men du kan begrænse lugten, de skaber ved:
- rengør din vulva grundigt med varmt vand, og hold nøje opmærksom på folder i din labia
- iført 100 procent bomuld undertøj, hvilket gør det lettere for sved at fordampe fra din krop
- undgå stramme bukser, som gør det sværere for sved at fordampe fra din krop
Overgangsalderen
Efter overgangsalderen udvikler mange kvinder atrofisk vaginitis postmenopausal. Dette forårsager udtynding af din vaginalvæg såvel som betændelse. Dette kan gøre dig udsat for urininkontinens, som kan efterlade området omkring din vagina lugtende som ammoniak. Det øger også din risiko for at udvikle vaginale infektioner, såsom bakteriel vaginose.
Andre symptomer på postmenopausal atrofisk vaginitis inkluderer:
- tørhed
- brændende sensation
- nedsat smøring under sex
- smerter under sex
- kløe
Nogle symptomer kan let håndteres ved hjælp af et naturligt, vandbaseret smøremiddel. Du kan også spørge din læge om hormonerstatningsterapi. I mellemtiden kan det at bære en trusseindlæg hjælpe med at absorbere urinudætheder hele dagen.
Forebyggelse
Mens flere ting kan få din vagina til at lugte som ammoniak, er der et par ting, du kan gøre for at hjælpe med at forhindre det, herunder:
- ikke slappe af, da det forstyrrer balancen mellem bakterier i din vagina
- drikke masser af vand, især når du træner
- aftørring forfra og bagpå for at reducere din risiko for at få en bakterieinfektion
- iført 100 procent bomulds undertøj og løstsittende bukser
- vask regelmæssigt din vulva med varmt vand
- iført trusse til eller ofte skifte dit undertøj, hvis du er tilbøjelig til urinlækage
Bundlinjen
Hvis du bemærker lugten af ammoniak omkring din vagina, kan det skyldes ekstra sved, urin eller en infektion. Hvis lugten ikke forsvinder ved regelmæssig skylning og drikke mere vand, skal du kontakte din læge. Du har muligvis brug for en recept til at hjælpe med at behandle en underliggende infektion.
