Er dette grund til bekymring?
Urin består af vand og en lille koncentration af affaldsprodukter. Urin har typisk en subtil lugt af sig selv, men dette kan ændre eller svinge af flere årsager. I nogle tilfælde kan din urin endda få en fiskeagtig lugt.
Selvom dette normalt er midlertidigt og let afhjælpes, kan det undertiden være et tegn på en underliggende tilstand, der kræver mere avanceret behandling.
Fortsæt med at læse for at finde ud af, hvad der kan være bag dine symptomer, og hvad du kan gøre for at finde lettelse.
1. Diæt og dehydrering
Din urin indeholder nogle af de kemiske forbindelser, der findes i mad, du for nylig har konsumeret. Disse forbindelser bærer noget af madens duft ind i din urin.
Med det i tankerne er det ikke overraskende, at det at spise fisk kan få din urin til at få en fiskeagtig lugt.
Andre fødevarer og drikkevarer, der kan forårsage dette inkluderer:
- koffein, der kan fungere som vanddrivende
- asparges, der kan frigive svovl i urinen
- Brussel spirer og kål, der frigiver methyl mercaptan, der kan forårsage en stærk fisk eller harsk lugt
Dehydrering kan også forårsage eller forværre den fiskeagtige lugt i din urin. Når du er dehydreret, er der mindre vand til at fortynde koncentrationen af kemikalier. Dette giver din urin en stærkere lugt.
Hvad du kan gøre
Du kan undgå fødevarer, der vides at forårsage fiskelukende urin, men dette kan være vanskeligt at gøre. I stedet skal du sørge for at drikke masser af vand - især når du drikker koffein - for at hjælpe med at fortynde duften og forblive hydreret.
2. Urinvejsinfektion (UTI)
En UTI kan forårsage, at bakterier fra infektionen kontaminerer urinen, hvilket resulterer i en markant fiskeagtig lugt. UTI'er er mere almindelige hos kvinder end mænd.
Andre symptomer inkluderer:
- urin, der er uklar eller blodig
- smerter eller forbrænding under vandladning
- føler behov for at urinere hurtigt eller ofte
- nedre del af maven eller rygsmerter
- mild feber
Hvad du kan gøre
Hvis dine symptomer ikke er forsvundet inden for 24 timer, skal du kontakte din læge. De ordinerer antibiotika for at hjælpe med at udslette infektionen, før den spreder sig til nyrerne.
3. Bakteriel vaginose
Bakteriel vaginose opstår, når der er for meget "dårlige" bakterier i skeden, hvilket forstyrrer balancen mellem "gode" og "dårlige" bakterier. Dette kan forårsage en grålig, fiskeagtigende vaginal udflod, der kan være mærkbar, når man tisser.
Nogle kvinder med bakteriel vaginose oplever ikke nogen symptomer.
Hvis der er symptomer, kan de omfatte:
- udledning, der er tynd eller vandig
- smerter under samleje
- smertefuld vandladning
- let vaginal blødning
Hvad du kan gøre
Undertiden vil bakteriel vaginose forsvinde på egen hånd. Hvis dine symptomer vedvarer i en uge eller mere, skal du kontakte din læge. Din læge kan behandle det med antibiotika, skønt det kan vende tilbage, når behandlingen er afsluttet.
4. Trimethylaminuria
Trimethylaminuria er en sjælden metabolisk lidelse, der opstår, når kroppen ikke er i stand til at nedbryde visse forbindelser korrekt. Dette inkluderer fiskelugtende trimethylamin.
Trimethylamin produceres i tarmen efter indtagelse af visse typer fødevarer, der indeholder mange proteiner. Med trimethylaminuria frigives trimethylamin i urinen i stedet for at blive nedbrudt.
Hvad du kan gøre
Trimethylaminuria er arvet, og der er ingen kur. Du kan dog reducere dine symptomer ved at undgå fødevarer, der udløser symptomer.
Disse inkluderer:
- æg
- bælgfrugter
- lever
- fisk
- mælk, der kommer fra hvedefodrede køer
- bananer
- soja
- forskellige typer frø
5. Prostatitis
Prostatitis er en akut betændelse i prostatakirtlen hos mænd. Det er forårsaget af en bakterieinfektion. Det kan udvikle sig hurtigt. Bakteriene i urinen kan få den til at lugte som fisk.
Andre symptomer kan omfatte:
- feber
- kuldegysninger
- kropssmerter
- brændende under vandladning
- lændesmerter
- blod i urinen
- overskyet urin
- smerter i kønsregionen, inklusive penis, testikler og perineum
- problemer med at tømme blæren fuldstændigt
Hvad du kan gøre
Hvis du har mistanke om prostatitis, skal du kontakte din læge. Din læge vil ordinere antibiotika til behandling af infektionen.
Mens du venter på, at antibiotika skal fungere, kan din læge ordinere dig alfablokkere. Disse slapper af blærehalsen og reducerer smertefuld vandladning. Antiinflammatoriske lægemidler - inklusive over-the-counter muligheder som ibuprofen (Advil) - kan også være effektive.
6. Nyresten
Nyresten, der bevæger sig ind i eller fra nyrerne, kan forårsage en infektion et sted i urinvejen. Denne infektion påvirker urinen og kan forårsage urin, der lugter som fisk. Det kan også forårsage blod i urinen eller uklar urin.
Nyresten kan forårsage alvorlig smerte, der stråler fra siden og tilbage ned mod lysken. Denne smerte kommer i bølger og svinger i intensitet. Det kan forårsage opkast og alvorlig kvalme.
Hvis der er en infektion, kan du også have feber og kulderystelser.
Hvad du kan gøre
Nogle nyresten passerer alene, men hvis du oplever alvorlige smerter, skal du kontakte din læge.
Din læge kan ordinere smertemedicin for at gøre dine symptomer mere tålelige. De kan også ordinere en alfablokker for at slappe af blæren og gøre det lettere for stenen at passere.
Hvis stenen er større og risikerer at sidde fast i urinvejene, kan din læge muligvis foretage en operation for at fjerne den.
7. Leverproblemer
Selvom leverproblemer normalt ikke forårsager urin, der lugter som fisk, er det muligt.
Dette gælder især for leversvigt. Dette opstår, når leveren ikke fungerer korrekt og ikke er i stand til at behandle toksiner, som den skal. Disse toksiner frigives derefter i urinen, hvilket forårsager den stærke lugt.
Hvis leverproblemer forårsager fiskelukende urin, vil du sandsynligvis også bemærke andre symptomer. Dette inkluderer:
- tykkere, mørkere urin
- vandladning, der bliver vanskeligere, delvis på grund af den tykkere urin
- gulsot
- kvalme
- mistet appetiten
- diarré
- træthed
Hvad du kan gøre
Hvis du oplever symptomer som disse, skal du kontakte din læge. De kan være et tegn på et underliggende leverproblem eller en komplikation af en allerede diagnosticeret tilstand.
Din individuelle behandlingsplan afhænger af diagnosen. Nogle leverproblemer vil blive behandlet med livsstilsændringer, herunder en modificeret diæt og potentielt tabe sig. Andre kan kræve behandling, herunder dialyse eller kirurgi.
8. Cystitis
Cystitis refererer til betændelse i blæren. Det er ofte forårsaget af en bakterieinfektion, såsom en UTI. Bakterierne fra infektionen kan resultere i en stærk fisklugt i urinen.
Andre symptomer inkluderer:
- en stærk, vedvarende trang til at urinere
- passerer små mængder urin ofte
- brændende under vandladning
- uklar, blodig eller stærkt lugtende urin
- ubehag i bækkenet
- tryk i underlivet
- feber
Hvad du kan gøre
Hvis du har mistanke om, at du har cystitis, skal du kontakte din læge. De vil sandsynligvis ordinere antibiotika for at slippe af med infektionen, før den spreder sig til nyrerne. Du kan bruge en varmepude til at lindre ubehag. At drikke masser af vand kan hjælpe med at skylle infektionen fra dit system.
9. Phenylketonuria
Phenylketonuria er en ualmindelig nedarvet forstyrrelse, der øger antallet af phenylalanin i blodet. Dette kan forårsage en opbygning af stoffet i kroppen samt en høj koncentration af phenylalanin i urinen. Dette kan forårsage en fiskeagtig lugt.
Phenylketonuria påvirker normalt spædbørn. Hvis genet er overført til dit barn, vil de begynde at vise tegn på fenylketonuri inden for de første måneder fra fødslen.
Andre symptomer inkluderer:
- forsinkede mentale og sociale færdigheder
- hyperaktivitet
- hovedstørrelse, der er meget mindre end normalt
- hududslæt
- rystelser
- anfald
- rykkende bevægelse af arme og ben
Hvad du kan gøre
Fenylketonuri kan ikke helbredes, men behandling kan være yderst effektiv til at håndtere symptomer. Det er vigtigt at følge en diæt med lavt indhold af phenylalanin.
Dette betyder at man undgår fødevarer, der indeholder stoffet, såsom:
- mælk
- ost
- nogle kunstige sødestoffer
- fisk
- kylling
- æg
- bønner
10. Trichomoniasis
Trichomoniasis er en seksuelt overført infektion (STI) forårsaget af en protoso-parasit.
Nogle mennesker med trichomoniasis vil ikke opleve nogen symptomer. Hos nogle kvinder forårsager infektionen imidlertid vaginal udflod, der har en stærk fiskelignende lugt. Denne udladning kan være klar, hvid, gul eller grønlig.
Andre symptomer inkluderer:
- kønskløe
- brænder i nærheden af kønsdelene
- rødme eller ømhed i kønsdelene
- smerter eller ubehag ved vandladning
Hvad du kan gøre
Hvis du har mistanke om trichomoniasis, skal du kontakte din læge. De ordinerer orale antibiotika for at fjerne infektionen. For at forhindre geninfektion skal du vente 7 til 10 dage, efter at både du og din partner er afsluttet behandlingen for at genoptage seksuel aktivitet.
Hvornår skal du kontakte din læge
Hvis din urin er begyndt at lugte som fisk, og der ikke er en åbenlyst grund til - ligesom diæt eller dehydrering - skal du aftale en tid hos din læge inden for de næste par dage.
Du skal kontakte din læge så hurtigt som muligt, hvis du oplever:
- smertefuld vandladning
- blod i urinen
- feber
Du skal søge akut lægehjælp, hvis du oplever:
- kraftig smerte, mens du tisser
- kvalme
- opkastning
- svær rygsmerter eller mavesmerter
- feber på 39,4 ° C eller højere
I disse tilfælde kan du have en nyrestein eller en infektion, der spreder sig til dine nyrer.
