Oversigt
Aktive udbrud er frustrerende nok, men det ar, acne kan efterlade, kan føles ligefrem diabolisk. Den gode nyhed er, at acne-ar kan behandles.
Før behandlingen kan starte, skal du dog først slippe af med acne en gang for alle, da nye udbrud kan føre til nye acne-ar.
Nogle af arbehandlingerne nedenfor kan ikke udføres sammen med typiske acne-medicin, og betændelsen, der er forårsaget af udbrud, kan også reducere behandlingseffektiviteten.
Billeder af acne-ar
Ar dannes, når et udbrud trænger dybt ind i huden og skader vævene derunder.
Før du prøver at behandle dine ar, er det vigtigt at vide, hvilken type de er. Hver type reagerer på behandlingen forskelligt, og nogle behandlinger er bedre for bestemte typer end andre.
Atrofiske eller deprimerede ar
Atrofiske ar er mest almindelige i ansigtet. Et deprimeret ar sidder under den omgivende hud. De dannes, når der ikke dannes nok kollagen, mens såret heles. Der er tre typer atrofiske ar:
Boxcar
Disse er brede, U-formede ar, der har skarpe kanter. De kan være lavt eller dybt. Jo grundere de er, jo bedre reagerer de på hudoverfladebehandlinger.
Ice pick
Ice pick-ar er smalle, V-formede ar, der kan gå dybt ind i huden. De kan se ud som små runde eller ovale huller, som et skoldkopper. Dette er de mest vanskelige ar at behandle, fordi de kan strække sig langt under hudens overflade.
Rolling
Dette er brede fordybninger, der typisk har afrundede kanter og et uregelmæssigt, rullende udseende.
Hypertrofiske eller hævede ar
Disse ar er mest almindelige med bryst og ryg acne. De står over overfladen af den omgivende hud og er forårsaget af for meget kollagen under heling.
Mørke pletter
Misfarvning efterladt efter at et zit er ryddet er ikke et ar. De lilla, røde eller brune mærker falmer over et par måneder alene.
Hjemme-behandling
Før du starter behandling med acne-ar, er det vigtigt at blive set af en hudlæge. De kan hjælpe dig med at bestemme den bedste metode til at reducere udseendet på dine ar og også sikre dig, at mærkerne på din hud faktisk er ar og ikke en anden tilstand.
Alfa-hydroxysyrer
Alfa-hydroxysyrer (AHA'er) findes ofte i produkter, der er fremstillet til behandling af acne, da de hjælper med at fjerne død hud og forhindre tilstoppede porer. Endnu bedre kan AHA'er også hjælpe med at få acne-ar mindre synlige.
Den milde syre eksfolierer det ydre lag af huden for at hjælpe med at fjerne misfarvning og ru hud.
Bedst til: Alle typer acne-ar.
Handle efter: Produkter, der indeholder alfa-hydroxysyrer.
Mælkesyre
Bare rolig, denne har intet med gymnastiksalen at gøre. En lille undersøgelse fra 2010 fandt, at dermatolog-udførte mælkesyre-skræl, der blev udført en gang hver anden uge i tre måneder, forbedrede tekstur, udseende og pigmentering af huden og lette acne-ar.
Der er utallige skræl, serum og salver med mælkesyre, men du kan også bruge fortyndet æble cider eddike som en toner- eller pletbehandling takket være dens naturlige mælkesyre.
Bedst til: Alle typer acne-ar.
Handle efter: Produkter, der indeholder mælkesyre.
Retinoider
Aktuelle retinoider er en anden acne behandling med ar-udjævning fordele. Ud over at fremskynde din cellegenerering og forbedre hudens struktur, kan retinoider også hjælpe med at reducere misfarvning og gøre ar mindre mærkbare i henhold til en nylig gennemgang.
De kan dog også gøre din hud særlig følsom overfor solen. Brug altid solcreme hver dag, når du bruger noget, der indeholder retinoider.
Du kan finde cremer og serum med retinoider over disk, men din sundhedsudbyder kan også ordinere dig for højere koncentrationer. Se efter produkter, der viser retinol som et af de aktive ingredienser.
Bedst til: Atrofiske eller deprimerede ar.
Handle efter: Produkter, der indeholder retinol.
Salicylsyre
Chancerne er store for, at du allerede har brugt salicylsyre til at behandle din acne i fortiden. Fra puder til pletbehandlinger og lotions til ansigtsrensere, det er næsten alle former for acne-behandling i disse dage.
Salicylsyre renser porerne, reducerer hævelse og rødme og exfolierer huden, når den påføres lokalt. Det betragtes som en af de bedste behandlinger mod acne-ar.
Du kan tilføje produkter med salicylsyre i din daglige rutine, eller din hudplejespecialist kan bruge den til mindre hyppige kemiske skræl.
Det kan tage et par uger at se en forskel, når du bruger salicylsyre. Det kan også forårsage tørhed eller irritation. Det kan være nødvendigt at du bruger produktet mindre ofte eller prøv spotbehandling, hvis du har følsom hud.
Bedst til: Alle acne-ar.
Handle efter: Produkter, der indeholder salicylsyre.
Solcreme
Ja virkelig. Det er vigtigt at have solcreme hver dag over ar. Soleksponering kan mørke ar eller gøre dem mere synlige.
Bedst til: Alle acne-ar.
Handle efter: Solcreme til beskyttelse af din hud.
In-office procedurer
Hvis behandlinger derhjemme ikke ser ud til at gøre en forskel, kan en hudplejespecialist eller din sundhedsudbyder hjælpe med dine behandlinger.
dermabrasion
Dermabrasion er en af de mest effektive og almindelige behandlinger af ansigtsarr. Selvom det bruger det samme generelle princip som de mikrodermabrasion-sæt, du kan gøre derhjemme, bruger sundhedsudbydere en stålbørste eller et hjul til at dybere eksfoliere det øverste lag af huden.
Bedst til: Ar tæt på overfladen som flad kasse eller rullende ar. Imidlertid kan dybere ar også blive mindre synlige.
Kemiske skræl
Dette er ikke den slags ansigtsmasker, du binge, se din yndlings skyld fornøjelse med. En kemisk skræl er en stærk syre, der bruges til at fjerne det øverste lag af huden for at reducere dybere ar.
Nogle kemiske skræl er milde nok til at blive brugt derhjemme, men din sundhedsudbyder kan give en stærkere løsning med mere dramatiske resultater.
Der er mange forskellige typer kemiske skræl, så det er bedst at tale med din sundhedsudbyder om, hvilken der er den rigtige for dig.
Bedst til: Alle typer acne-ar, der ofte bruges til dybere ar.
Laseroverflade
Meget som en kemisk skræl og dermabrasion fjerner laseroverfladebehandling det øverste lag af huden. Denne behandling har typisk en hurtigere helingstid end andre genopfyldningsbehandlinger.
Dog skal du holde området dækket med en bandage, indtil det er fuldstændigt helet. Denne behandling er heller ikke en god mulighed for alle, der stadig får udbrud, og den er ikke så effektiv på mørkere hudfarver.
Bedst til: Alle acne-ar og lettere hudfarver.
Fyldstoffer
Sundhedsudbydere bruger fyldstoffer til at udfylde acne-ar og hjælpe med at udjævne huden. Fyldstofferne kan fremstilles med kollagen, dit eget fedt eller et kommercielt fyldstof. De injiceres under overfladen af huden for at hjælpe med at plumpe op og udjævne deprimerede ar.
De fleste fyldstoffer varer mellem 6 og 18 måneder, før de skal gøres om, men nogle er permanente.
Bedst til: En person med et lille antal kasser eller rullende ar.
Microneedling
Denne nyere behandling bruger en lille, håndholdt, nålestikket rulle eller en håndholdt "pen" på overfladen på arene. Nålene punkterer den nummede hud - men gå ikke igennem det som et skud! Når huden heles, skaber den kollagen.
Der er tegn på, at mikronedling hjælper med at reducere dybden af acne-ar, men denne behandling kan tage op til 9 måneder for at se ændringer i henhold til American Academy of Dermatology. Uden for den svage frygtfaktor er det en sikker behandling, der fungerer til alle hudfarver.
Bedst til: Deprimeret acne-ar.
injektioner
Der er et par forskellige medicin, der kan injiceres i hævede ar for at hjælpe med at blødgøre og udjævne dem, herunder kortikosteroider og kemoterapi medikamenter fluorouracil (5-FU) og interferoner. Injektionerne udføres normalt som en serie med en hver par uger.
Bedst til: hævede ar.
Mindre operation på kontoret
Ved første børste kan det virke vanvittigt at fjerne et ar og potentielt udskifte det med et nyt, men hudlæger eller plastikkirurger kan fjerne et meget mærkbart ar og efterlade et lille ar, der falmer med tiden.
En sundhedsudbyder kan også løfte aret ved at løsne fibrene under det for at hjælpe det med at bringe det tættere på overfladen, så det er mindre synligt. Denne procedure kaldes subcision.
Bedst til: Dybe deprimerede ar og hævede ar.
Takeaway
Acnearr kan være frustrerende, men der er mange behandlinger, der kan gøre dem mindre synlige. De fleste ar er permanente, men en sundhedsudbyder kan hjælpe dig med at finde den rigtige behandling til at reducere udseendet på dine ar.
Den bedste måde at behandle et acne ar er at forhindre det i første omgang.
Det er mindre sandsynligt, at du udvikler acne-ar, hvis du bryder mindre ud. Undgå at plukke, poppe eller klemme på nogen form for uheld, uanset hvor fristende det er, for at forhindre irritation af huden og beskadigelse af det underliggende væv, hvilket kan føre til ar.
