Hvis du regelmæssigt fjerner hår fra din krop, er du sandsynligvis stødt på indgroede hår fra tid til anden. Disse buler udvikler sig, når håret bliver fanget i folliklen, løber rundt og begynder at vokse tilbage i huden.
Indgroede hår kan være røde, smertefulde og fyldte med pus. De forekommer oftest i ansigt, nakke, skamområdet, og hvor som helst ellers kan du fjerne hår. I modsætning til en bums, kan du faktisk se det fangede hår inde i et indgroet hår.
Mens det er fristende at vælge et indgroet hår, er det bedst at modstå. Klemning eller plukning på et indgroet hår kan forværre bulen og muligvis føre til en infektion.
Din bedste indsats er at tilskynde håret til naturligt at komme ud. Dette kan gøres ved at bruge cremer designet til indgroet hårbehandling.
Læs videre for at lære om de forskellige typer cremer, du kan bruge til at forhindre og helbrede indgroede hår.
Exfoliants til forebyggelse af indgroede hår
Exfoliants kan være et effektivt værktøj i en samlet hudplejebehandling for nogle mennesker. De kan også mindske sandsynligheden for at udvikle indgroede hår.
Eksfolierende cremer kan hjælpe med at behandle og forhindre indgroede hår ved at kaste det øverste hudlag, så de fangede hår kan bryde igennem.
Se efter cremer, der indeholder ingredienser, der er kendt for at hjælpe med at eksfoliere huden, såsom salicylsyre (en type beta-hydroxy-syre) eller alfa-hydroxy-syre, såsom glycolsyre eller mælkesyre.
Beroligende serum til behandling af indgroede hår
Hvis du har et indgroet hår, der er rødt og fyldt med pus, kan dette være tidlige tegn på en infektion i hårsækket, kaldet folliculitis.
Selv hvis dit indgroede hår ikke er inficeret, er det vigtigt at tage skridt nu for at lindre irriteret hud, så du muligvis forhindrer infektion.
Visse kropscremer kan potentielt reducere irritation og betændelse. Dette kan muligvis reducere risikoen for en infektion.
Overvej produkter med en eller flere af følgende ingredienser:
- aloe vera
- kamille
- kolloid havregryn
- tetræolie
Når du har at gøre med irriteret, betændt hud, der er karakteristisk for indgroede hår, vil du også undgå cremer med alkohol, farvestoffer og dufte. Disse kan gøre dine symptomer værre, hvilket potentielt kan føre til endnu mere indgroede hår.
Depilatoriske cremer: Brug ikke på indgroede hår
Ofte brugt til hårfjerning indeholder depilatoriske cremer kemikalier, der hjælper med at opløse hår fra deres follikler. I teorien kan det være fornuftigt at prøve depilatorier til også at fjerne indgroede hår.
Imidlertid fungerer depilatoriske cremer bare ikke på denne måde. Faktisk fraråder Food and Drug Administration at bruge depilatorier på irriteret eller betændt hud.
Derudover er depilatoriske cremer kendt for bivirkninger som forbrænding og blærer. Så hvis du har indgroede hår, kan du forårsage yderligere irritation af din hud ved hjælp af depilatorier.
Tip til forebyggelse af indgroede hår
På grund af den indgroede hårs sarte natur er det nyttigt at vedtage hårfjerningsstrategier for at forsøge at forhindre dem.
Selvom det kan være umuligt at forhindre dem fuldstændigt, kan følgende tip hjælpe med at reducere deres antal og sværhedsgrad:
- Forbered din hud korrekt, før du barberer dig ved at anvende barbercreme på fugtig hud.
- Brug varmt vand, når du barberer dig.
- Udskift din barbermaskine hvert par sessioner.
- Undgå barbermaskiner, der har "konditioneringsstrimler." De kan forårsage irritation.
- Brug om muligt en elektrisk barbermaskine.
- Hvis du vokser, skal du vente mindst et par uger mellem sessionerne, så dit hår er langt nok til fjernelse. At overdrive det kan føre til irriterede hårsækker.
- Når du puster, skal du sørge for at fjerne dit hår i den retning, det vokser for at forhindre irritation.
- Følg alle instruktioner, når du bruger depilatorier. Sørg for ikke at overforbrug disse kemikalier.
- Uanset hvilken hårfjerningsmetode du bruger, skal du altid følge op med en beroligende lotion eller salve for at forhindre betændelse. For dem med hud med acne, skal du kigge efter ikke-kemogene og oliefrie produkter.
- Overvej at bruge Differin på dit ansigt og nakke. Det er en type retinoid, som ikke er køkkenet, som kan hjælpe med at holde huden klar.
Hvornår skal man læge
Indgroede hår behøver ikke medicinsk behandling, medmindre de bliver inficeret. Tegn på et inficeret indgroet hår inkluderer:
- en stor mængde pus
- siver fra bulen
- forstørrelse af bulen eller øget hævelse og rødme
- smerter og ubehag
- hvis indgroede hår resulterer i ardannelse
Behandlinger af indgroede hår kan omfatte orale eller aktuelle antibiotika. Steroidcremer kan også hjælpe med at reducere smerter og hævelse.
Du kan også overveje at se en læge til indgroet hårbehandling, hvis ujævnheden ikke er inficeret, men ellers er ekstremt generende og ikke er gået ned med hjemmebehandlinger. I sådanne tilfælde kan en læge muligvis fjerne de fangede hår for at give dig en vis lettelse.
Hvis du får hyppige infektioner fra indgroede hår, kan din læge muligvis henvise dig til en hudlæge for at få hjælp til hårfjerning. Nogle mere langsigtede hårfjerningsløsninger inkluderer laserhårfjerning eller elektrolyse.
Takeaway
Indgroede hår er almindelige, især hvis du regelmæssigt fjerner dit hår. De fleste tilfælde opklares uden behandling inden for flere dage.
Hvis du imidlertid ønsker at slippe af med et indgroet hår lidt hurtigere, kan du prøve at affolde cremer og beroligende cremer for forsigtigt at tilskynde det indgroede hår til at bryde igennem.
Forsøg aldrig at sprænge en indgroet cyste. Dette vil kun medføre yderligere irritation og kan føre til mulige infektioner og ardannelse.
Kontakt en hudlæge, hvis du har brug for hjælp til behandling af indgroede hår, eller hvis du har gentagne tilfælde, som du vil hjælpe med at forhindre.
