Negle-patella syndrom
Neglepatella-syndrom (NPS) er en genetisk lidelse, der forekommer hos 1 ud af 50.000 mennesker. Næsten alle mennesker med NPS har negle abnormiteter, og neglene er mere tilbøjelige til at blive påvirket end tåneglene. Mennesker med NPS har ofte skeletteanormaliteter, der involverer knæ, albuer og hofter, og er tilbøjelige til at udvikle nyresygdom.
Koilonychia
Denne tilstand er kendetegnet ved tynde og skrøbelige negle, der ser konkave ud eller "udhugget", svarende til en ske. Koilonychia påvirker typisk negle. Det kan være arvelig eller et tegn på jernmangelanæmi, underernæring, cøliaki, hjertesygdom, hypothyreoidisme eller levertilstand hemochromatosis, hvor din krop absorberer for meget jern fra den mad, du spiser.
Behandling af tånegle, der vokser opad
Hvis du føler, at du muligvis har onychogryphosis, NPS eller koilonychia, skal du planlægge en aftale med din læge.
Uanset om du er under en læges tilsyn eller ej, er det vigtigt at vedligeholde dine tånegle. Opad voksende tånegle har tendens til at rive oftere og udsætte området for infektion, så omhyggelig hygiejne er vigtig.
Den vigtigste ting du kan gøre er at trimme dine tånegle ved hjælp af en stærk, skarp negleklipper.
Skær hver tånegl til det punkt, hvor det begynder at krumme sig opad. Skær neglen lige på tværs uden at skære kanterne indad. Det er også vigtigt at lade neglen være lidt længe for at forhindre, at den vokser indad. Målet er at have en jævn negle.
Forsøg at undgå at klippe negle, når de er våde. Tørre negle er mindre tilbøjelige til at revne.
Her er nogle andre tip til opretholdelse af god mund- og tåneglhygiejne:
- Inspicér dine tånegle mindst en gang om ugen.
- Brug en sømrenser til forsigtigt at fjerne snavs under dine negle.
- Vask fødderne i varmt vand, og tør dem grundigt.
- Fugt fødderne med en fodcreme, efter at du har vasket dem. Gnid også fløden over dine negle og neglebånd.
- Sørg for, at dine negle er glatte ved at arkivere dem med et emirikebræt. Dette forhindrer blandt andet dem i at fange på sokker.
- Bær tykke sokker for at hæmme mod friktionen mellem dine tånegle og din sko. Sokker af naturfiber absorberer sved bedre end syntetiske, hvilket giver dine fødder mulighed for at trække vejret.
- Køb sko, der passer ordentligt og har god plads til luftbevægelse.
- Undgå barske kemikalier som stærke sæber og rengøringsmidler.
- På offentlige steder som fitnesscentre og svømmebassiner skal du ikke dele håndklæder, altid tørre dig grundigt og aldrig gå barfodet. Brug altid flip-flops, dias eller andet passende fodtøj.
Outlook til denne betingelse
Det er muligt at have tånegle (og endda fingernegle), der vokser opad. For at forhindre, at dette problem opstår eller forværres, skal du holde fødderne rene og tørre og trimme dine negle ofte.
Hvis dine negle vokser opad, har du deprimeret neglebed, eller du bemærker andre problemer, skal du aftale en tid hos din læge.
