HIV-forebyggelse
Det er altid vigtigt at kende risikoen forbundet med at have sex og vælge de bedste forebyggelsesmuligheder. Risikoen for at blive smittet med hiv og andre seksuelt overførte infektioner (STI'er) er større for mænd, der har sex med mænd end for andre mennesker.
Risikoen for at blive smittet med hiv og andre STI'er mindskes ved at blive informeret, testet hyppigt og træffe forebyggende foranstaltninger for at have sex, såsom at bruge kondomer.
Være informeret
Det er vigtigt at forstå risikoen ved at deltage i seksuel aktivitet med andre mænd for at beskytte mod hiv.
På grund af udbredelsen af HIV blandt mænd, der har sex med mænd, er det mere sandsynligt, at disse mænd vil støde på en partner med HIV sammenlignet med andre mennesker. Stadig kan overførsel af HIV ske uanset seksualitet.
HIV
Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) forekommer 70 procent af de nye HIV-infektioner i USA blandt mænd, der har sex med mænd. Dog er ikke alle disse mænd klar over, at de har fået virussen - CDC siger, at en ud af seks ikke er opmærksom.
HIV er en kronisk helbredstilstand, der kan overføres gennem seksuel aktivitet eller delte nåle. Mænd i seksuelle forhold med andre mænd kan udsættes for HIV gennem:
- blod
- sæd
- pre-seminal væske
- rektal væske
Eksponering for HIV sker fra kontakt med væsker i nærheden af slimhinder. Disse findes inde i endetarmen, penis og mund.
Personer, der lever med HIV, kan håndtere deres tilstand med antiretrovirale medikamenter, der tages dagligt. Undersøgelser har vist, at en person, der overholder antiretroviral terapi, reducerer virussen til ikke-detekterbare niveauer i deres blod, så de ikke kan overføre HIV til en partner under sex.
Personer med en partner, der har HIV, kan vælge at bruge medicin som præ-eksponering profylakse (PrEP) for at mindske deres chance for at få virus. Denne medicin anbefales også til dem, der har engageret kondomfri sex eller haft en STI inden for de sidste seks måneder. PrEP skal tages dagligt for at være effektiv.
Der er også en akutmedicin, som en person kan tage, hvis de er blevet udsat for HIV - for eksempel har de oplevet en kondomfejl eller delt en nål med en, der har HIV. Denne medicin er kendt som profylakse efter eksponering eller PEP. PEP skal startes inden for 72 timer efter eksponering. Denne medicin er identisk med antiretroviral behandling, og bør derfor tages på samme måde, hvad enten det er en gang eller to gange om dagen.
Andre STI'er
Ud over HIV kan andre STI'er overføres mellem seksuelle partnere gennem samleje eller berøring af hud omkring kønsorganerne. Både sæd og blod kan også overføre STI'er.
Der er mange STI'er, alle med forskellige egenskaber. Symptomer er muligvis ikke altid til stede, hvilket gør det vanskeligt at vide, hvornår en person har indgået en STI.
STI'er inkluderer:
- klamydia
- gonorré
- herpes
- hepatitis B og hepatitis C
- human papillomavirus (HPV)
- syfilis
En sundhedsudbyder vil diskutere det bedste handlingsforløb til behandling af en STI. Håndtering af en STI varierer fra tilstand til tilstand. At have en ubehandlet STI kan sætte en person i større risiko for at blive smittet med HIV.
Bliv testet
Det er vigtigt for mænd, der er seksuelt aktive med andre mænd, at blive screenet ofte for HIV og andre STI'er. Dette vil hjælpe dem med at bevare deres helbred og undgå at overføre nogen af disse tilstande til en seksuel partner.
CDC anbefaler, at man testes regelmæssigt for STI'er og mindst en gang om året for HIV. Organisationen opfordrer også alle, der udøver seksuel aktivitet med risiko for eksponering, til at blive testet oftere.
Umiddelbar behandling efter diagnosen STI kan forhindre eller mindske risikoen for at overføre den til andre.
Tag forebyggende foranstaltninger
Viden om HIV kan hjælpe med at guide seksuelle valg, men det er også vigtigt at træffe forebyggende foranstaltninger for at undgå at blive smittet med HIV eller anden STI under sex.
Forebyggende foranstaltninger inkluderer:
- iført kondomer og brug af smøremidler
- forstå risikoen ved forskellige typer sex
- beskyttelse mod visse STI'er gennem vaccination
- at undgå situationer, der kan føre til dårlige seksuelle valg
- at kende en partners status
- tager PrEP
PrEP anbefales nu af den amerikanske taskforce for forebyggende tjenester til alle mennesker med øget risiko for hiv.
Brug kondomer og smøremidler
Kondomer og smøremidler er vigtige for at forhindre HIV-transmission.
Kondomer hjælper med at forhindre overførsel af HIV og nogle STI'er ved at blokere udvekslingen af kropsvæsker eller hud-til-hud-kontakt. Kondomer fremstillet med syntetiske materialer som latex er de mest pålidelige. Andre syntetiske kondomer er tilgængelige for dem, der er allergiske over for latex.
Smøremidler forhindrer kondomer i at bryde eller fungere. Brug kun smøremidler, der er fremstillet af vand eller silikone. Brug af vaselin, lotion eller andre stoffer fremstillet af olie som smøremidler kan føre til, at kondom brydes. Undgå smøremidler med nonoxynol-9. Denne ingrediens kan irritere anus og øge chancen for at blive smittet med HIV.
Forstå risikoen ved forskellige typer sex
At kende risikoen med forskellige typer sex er især vigtigt for dem, der er bekymrede for at blive smittet med hiv. Husk, at andre STI'er kan overføres gennem mange typer sex, herunder anal og oral sex og andre, der ikke involverer kropsvæsker.
For HIV-negative mennesker kan det at være på toppen (den indsættende partner) under analsex mindske chancerne for at blive HIV. Der er mindre risiko for at overføre HIV gennem oralsex, men dette gælder ikke nødvendigvis for andre STI'er. Mens HIV ikke kan overføres fra seksuelle handlinger, der ikke involverer kropsvæsker, kan nogle STI'er det.
Bliv vaccineret
Modtagelse af vaccinationer mod STI'er som hepatitis A og B og HPV er også en forebyggende mulighed. Tal med en sundhedsudbyder om disse vaccinationer. Vaccination mod HPV er tilgængelig for mænd under 26 år, skønt nogle grupper anbefaler vaccination op til 40 år.
Undgå visse sociale situationer
Det er vigtigt at undgå visse sociale situationer eller i det mindste være særlig opmærksom. Forgiftning ved at drikke alkohol eller bruge stoffer kan potentielt føre til dårlige seksuelle valg.
Kend en partners status
Mennesker, der kender deres partners status, kan reducere deres chancer for at blive hiv eller andre STI'er. At blive testet, inden man deltager i seksuel aktivitet, kan også hjælpe i denne forbindelse. Hjemmetestesæt er en god mulighed for hurtige resultater.
Takeaway
Mænd, der har sex med mænd, har den største risiko for at blive smittet med hiv, så det er især vigtigt, at de kender risikoen for seksuel aktivitet, der ikke inkluderer metoder til at forhindre HIV-transmission. Regelmæssig test for STI'er og forebyggende foranstaltninger under sex kan også hjælpe med at bevare seksuel sundhed.
