Hvad er nikotin-pastiller?
Nikotin-pastiller er en form for nikotinerstatningsterapi, der kan bruges til at hjælpe dig med at stoppe med at ryge over en periode. De opløser tabletter, du kan holde i munden, og de kommer i forskellige smag.
Nikotinudskiftninger kan lette nikotinabstinenssymptomer og give dig mulighed for at kontrollere hyppigheden og mængden af din dosering. Pastiller doseres ud fra hvor tunge en ryger du er. De kan også kombineres med nikotinplasteret.
Mærker og størrelser
Nikotin pastiller fås i flere forskellige varianter, mærker og sorter. Nicorette og Commit er de primære mærkenavne, der tilbyder nikotin-pastiller i doser på 2 mg og 4 mg.
Pastiller er også tilgængelige som over-the-counter generiske lægemidler (såsom GoodSense-mærket) i kæde medicinalbutikker over hele landet. Nogle virksomheder som Nicorette tilbyder regelmæssige og mini-størrelse pastiller, afhængigt af dine præferencer.
dosering
Pastiller findes i doseringsmuligheder på 2 mg og 4 mg og er normalt indikeret i en brugsperiode på 8 uger.
Hvis du vælger at bruge pastiller til at bremse din cigarettrang, baserer du din dosering på, om du ryger din første cigaret inden for en halv times tid efter at vågne op om morgenen eller efter. Mennesker, der begynder at ryge inden for 30 minutter efter at have rejst sig, kræver generelt dosen på 4 mg.
Når du tager pastil:
- Tag kun en ad gangen.
- Spis ikke i mindst 15 minutter før brug.
- Spis ikke eller drik med sugetabletter i munden.
- Lad pastillen sidde i munden og bevæg den lejlighedsvis fra side til side - ikke sug, tygg eller sluk.
- Undgå specifikt at konsumere sure drikke før og under pastiller, da syren forstyrrer nikotinabsorptionen.
Suget skal opløses i munden inden for en halv time.
Fordele
At holde op med at ryge kan dramatisk øge dit generelle helbred og livskvalitet - med nogle fordele, der begynder, så snart du holder op.
Da rygning kan have en negativ indvirkning på dine ører, øjne, hud og mund, kan ophør medføre bedre hørelse, syn, hud og mundhygiejne. Afslutning kan også:
- sænk dit kolesterol
- mindsk din risiko for hjertesygdomme og andre hjertesygdomme
- sænk din risiko for at udvikle blodpropper
- mindsk din risiko for at udvikle lunger eller orale kræftformer
Nikotin-pastiller kan være rigtige for folk, der ønsker at stoppe, men ikke vil (eller ikke kan) tygges nikotinegummi. (Hvis du f.eks. Har en TMJ-lidelse eller proteser, er du muligvis ikke i stand til at tygge tyggegummi.)
Pastiller er også mere diskret end tyggegummi og kan være mere diskrete end en plaster. Nicorette tilbyder en mini suget sort, der er endnu lettere at skjule end standardstørrelsen.
På den anden side, hvis du har brug for distraherende mundbevægelse, mens du får kontrol over din cigarettrang, er tyggegummi muligvis det bedste alternativ.
Pastiller kan også være et bedre valg end en plaster, hvis du har haft hudirritation af klæbemiddel.
Nikotinplastre som Nicoderm CQ leverer små doser nikotin hele dagen, og de kræver ikke ekstra vedligeholdelse af at tænke over, når du tager din næste dosis.
De giver dog ikke det samme niveau af kontrol over dit nikotinindtag, som en pastill tilbyder. Hvis du har brug for mere kontrol over din nikotin, kan pastiller være bedst for dig.
Ulemper
Mens nikotin-pastiller kan hjælpe dig med at nå dit mål at holde op med at ryge, kan det være fristende at overforbruge eller misbruge dem.
De er søde som slik, og du kan bruge dem, når du har brug for dem, så det kan være let at tage mere end du har brug for eller mere, end det anbefales i en 24-timers periode.
Mennesker, der bruger nikotin-pastiller, er beregnet til at fravænge sig medicinen inden for den anbefalede periode. Langvarig brug kan øge din risiko for alvorlige bivirkninger og abstinenssymptomer, såsom:
- angst
- irritabilitet
- hovedpine
- alvorlige nikotintrang
Som alle andre medikamenter har nikotinplanter risikoen for bivirkninger ved brug. Nogle almindelige bivirkninger inkluderer:
- halsbrand
- dårlig fordøjelse
- kvalme
- ondt i halsen
- hikke
Det er også muligt at overdosere nikotin, når du bruger nogen form for nikotinerstatningsterapi. Overdoseringssymptomer inkluderer:
- alvorlig hovedpine
- svimmelhed
- går ud eller alvorlig træthed
- høretab eller svækkelse
- forvrænget eller sløret syn
- bryder ud i en kold sved
- kaster op
- mavesmerter eller maveforstyrrelser
- mental forvirring
- savler
Hvis du er afhængig af en følelse af en cigaret i munden, kan du risikere at overdrive dine pastiller. I dette tilfælde kan du gøre det bedre at tygge nikotin tyggegummi, da det giver dig mundbevægelserne, du beder om, ud over en dosis nikotin.
Hvis du ved, at du måske har problemer med at kontrollere dit nikotinindtag via enten sugetabletter eller gummi, kan du overveje at bruge plasteret i stedet.
Nikotinplastre leverer en målt dosis hele dagen, og plasterne laves i gradvis faldende doser for at hjælpe dig med at fravenne dig selv nikotin inden for den anbefalede periode.
Advarsler
Brug af nikotin-pastiller kan også forårsage alvorlige bivirkninger, der kræver et lægebesøg, herunder:
- vedvarende halsirritation, der bliver stadig værre
- hjertebank eller uregelmæssig hjerteslag (arytmi)
- problemer med dine tænder, tandkød eller andet væv i munden (som sår)
- interaktion med andre medicin, du måske tager
- alvorlig allergisk reaktion
Du skal søge din læge, før du bruger en nikotinerstatning, hvis du:
- har oplevet hjerteproblemer som hjerteanfald inden for de sidste to uger
- have brystsmerter, der vedvarende bliver værre
- er gravid eller planlægger at blive gravid
- have arytmi eller takykardi (hurtig hjerterytme)
- har oplevet et slagtilfælde eller ministroke inden for de sidste to uger
Yderligere support
Med den rette kombination af nikotinudskiftninger, ansvarlighed og støtte kan du overvinde din rygevan og forbedre din livskvalitet.
Bliv opmærksom på årsagerne til, at du har brug for at stoppe, kommunikere aktivt og åbent med din læge, og søg en supportgruppe, der hjælper dig på din rejse.
