Oversigt
Solflekker, også kendt som leverpletter eller sol-lentiginer, er meget almindelige. Alle kan få solflekker, men de er mere almindelige hos mennesker med lys hud og dem over 40 år.
Det er fladbrune pletter, der udvikler sig på huden efter soleksponering (hvor UV-stråling får pigmenterede hudceller kaldet melanocytter til at formere sig).
De varierer i form og størrelse og forekommer normalt på de områder af din krop, der har haft mest soleksponering, såsom dit ansigt, skuldre, underarme og ryggen på dine hænder.
Ægte solflekker er ufarlige og ikke-kræftfrie, men kan behandles til kosmetiske formål.
Sådan slipper du af solflekker i dit ansigt
Der er flere hjemmefra og professionelle procedurer, der kan fjerne eller mindske udseendet af solflekker i dit ansigt.
Hjemme-behandling
Følgende er nogle hjemmebehandlinger, der kan hjælpe med at blegne eller fjerne solflekker i dit ansigt:
- Aloe vera. Undersøgelser har fundet, at aloesin og aloin, som er aktive forbindelser, der findes i aloe vera-planter, kan lette solflekker og anden hyperpigmentering.
- Lakridsekstrakt. Nogle af de aktive ingredienser i lakrisekstrakt kan hjælpe med at lette solflekker og anden misfarvning af huden forværret af soleksponering, såsom melasma, som er almindeligt hos gravide kvinder og benævnt "graviditetsmasken." Mange aktuelle cremer til lysning af solflekker inkluderer lakrisekstrakt.
- C-vitamin. Denne naturlige antioxidant har flere fordele, når det kommer til din hud og solen. Topisk L-ascorbinsyre beskytter din hud mod UVA- og UVB-stråler, fremmer kollagenproduktion og har vist sig at være effektiv til lysning af mørke pletter.
- E-vitamin. En diæt rig på vitamin E og indtagelse af et E-vitamin-supplement giver beskyttelse mod solskader og kan forbedre hudens sundhed, især når det tages sammen med vitamin C. Anvendelse af vitamin E-olie giver din hud endnu større fordele mod solskader og kan hjælpe med at lette solflekker.
- Æble cider eddike. Eddikesyre, der findes i æble cider eddike, kan hjælpe med at lette hudpigmentering og forbedre det generelle udseende på din hud.
- Grøn te. Nogle websteder foreslår, at anvendelse af grøn teposer på huden kan hjælpe med at blegne solflekker. Selvom der ikke er nogen videnskabelig dokumentation specifikt for effektiviteten af grøn teposer, har grøn teekstrakt vist sig at have en depigmenterende virkning.
- Vand i sort te. En undersøgelse fra 2011 fandt, at sort tevand havde en lysende effekt på garvede pletter på marsvin, når de blev anvendt to gange dagligt, seks dage om ugen i fire uger.
- Rød løg. Tørret hud med rødløg indeholder ingredienser, der kunne gøre huden lysere, ifølge en undersøgelse offentliggjort i 2010.
- Citronsaft. Citronsaft er længe blevet brugt som et hjemmemedisin til at lette hår og hud, og er en almindelig ingrediens i hudligholdende cremer. Mens mange sværger ved citronsaftens evne til at falme solflekker, er citronsaft sur og kan forårsage tørring samt irritere hud og øjne.
- Kærnemælk. Mælkesyren i kødmælk kan hjælpe med at lette solflekker, når den påføres huden.
- Mælk. Ligesom kærnemælk er mælken høj med mælkesyre, der kan hjælpe med at lette solflekker. Det er vist, at surmælk er effektiv til behandling af misfarvning af hud.
- Skat. Fyldt med antioxidanter er honning blevet brugt i hudprodukter i årevis. Det antages at fremme ny cellevækst og kan hjælpe med at falme solflekker, når det påføres huden.
- Over-the-counter cremer. Der er mange aktuelle cremer tilgængelig over disk, som du kan anvende derhjemme for at fjerne solflekker i dit ansigt. Kig efter cremer, der indeholder glykolsyre, hydroxysyre, hydroquinon, kojic syre eller deoxyarbutin.
Professionel behandling
Der er få professionelle behandlinger til rådighed, der kan fjerne solflekker eller markant reducere deres udseende. Disse behandlinger skal alle udføres af en uddannet hudplejeperson.
- Laseroverflade. Under laseroverfladebehandling bruges en stavlignende enhed til at afgive lysstråler, der fjerner solbeskadiget hud lag for lag. Ny hud kan derefter vokse i stedet. Laseroverflader i ansigtet kan tage alt fra 30 minutter til to timer afhængigt af hvor mange solflekker der behandles. Heling tager typisk overalt fra 10 til 21 dage.
- Intens pulslys (IPL). IPL bruger pulser af lysenergi til at målrette solflekker på huden. Det gør dette ved at opvarme og ødelægge melaninet, som fjerner de misfarvede pletter. En IPL-session tager normalt mindre end 30 minutter og forårsager lidt til ingen smerter. Antallet af nødvendige sessioner varierer fra person til person.
- Kryoterapi. Kryoterapi fjerner solflekker og andre hudlæsioner ved at fryse dem ned med en flydende nitrogenopløsning. Nitrogenoxid kan bruges (i stedet for flydende nitrogen) til behandling af overfladiske mørke pletter, såsom solflekker, fordi det ikke er så aggressivt og det er mindre sandsynligt, at det forårsager blærer. Kryoterapi tager kun et par minutter og tolereres generelt godt.
- Kemiske skræl. Denne procedure involverer påføring af en syreopløsning på huden, som skaber et kontrolleret sår, der til sidst skreller af, hvilket gør plads for ny hud. Kemiske skræl kan være smertefuldt og forårsage en brændende fornemmelse, der varer et par minutter, men dette kan behandles med kolde komprimeringer og medicin, der ikke er købt.
- Microdermabrasion. Microdermabrasion involverer forsigtigt at fjerne det yderste lag af din hud ved hjælp af en speciel applikator med en slibespids, efterfulgt af sugning for at fjerne den døde hud. Det tager cirka en time, forårsager lidt til ingen smerter og kræver ikke bedøvelse. Din hud bliver lyserød og føles stram efter behandlingen, men dette er kun midlertidigt.
Sunspot risici
Solflekker er ufarlige og udgør ingen risici for dit helbred. De behøver ikke at blive behandlet, og din læge kan normalt fortælle forskellen mellem en solfleks og noget mere alvorligt, som hudkræft, bare ved at se på det.
Behandlingerne for solflekker er generelt sikre, men som med enhver medicinsk behandling eller procedure er der altid en vis risiko. Tal altid med lægen, før du bruger nogen hjemmebehandlinger.
Eventuelle professionelle procedurer skal udføres af en bestyrelsescertificeret hudlæge for at minimere risikoen og sikre de bedste resultater.
Kontakt din læge om ethvert sted på din hud, der angår dig, især et sted, der har ændret sig i udseendet eller:
- er mørk
- vokser i størrelse
- har en uregelmæssig boarder
- er kløende, smertefuld, rød eller blødning
- er usædvanlig i farve
Forebyggelse af solflekker
Du kan muligvis forhindre solflekker i dit ansigt ved at begrænse din eksponering for UVA- og UVB-stråler. Du kan gøre dette ved at:
- undgå solen mellem kl. 10 og 15
- Påfør solcreme, inden du går udendørs og læg den på igen hver anden time
- vælge makeupprodukter, der indeholder solcreme
- dækker din hud med tøj og hatte
Takeaway
Solflekker er ufarlige, men kan behandles effektivt, hvis du bliver generet af dem.
Eventuelle pletter på din hud, der er mørke eller ændrede i udseendet, skal evalueres af din læge.
