Oversigt
Solflekker er fladbrune pletter, der udvikler sig på områder af din hud, der er udsat for solen. De er også kendt som leverpletter, skønt de ikke har noget at gøre med din lever. Solflekker er ufarlige. De er ikke-kræftfrie og udgør ingen risiko for dit helbred eller kræver behandling, medmindre du søger at fjerne dem af kosmetiske årsager.
Der er mange professionelle og hjemme-behandlinger, som du kan bruge til at blegne eller fjerne solflekker. Vi udforsker disse muligheder sammen med tip til forebyggelse af solfleks. Vi forklarer også, hvordan man skelner mellem solflekker, fødselsmærker og hudkræft.
Fjernelse af solflekker
Hjemme-behandling
- Aloe. Aloe vera indeholder aktive forbindelser, herunder aloin og aloesin, som begge har vist sig effektivt at lette hyperpigmentering, inklusive solflekker.
- Æble cider eddike. Eddikesyre i æble cider eddike kan hjælpe med at lette solflekker, når de anvendes regelmæssigt, ifølge en anmeldelse fra 2009 i International Journal of Molecular Sciences.
- Sort te. En undersøgelse fra 2011 på marsvinhud fandt, at anvendelse af sort tevand på garvede pletter to gange om dagen i fire uger havde en hudopløsende virkning.
- Grøn te. Grøn teekstrakt har vist sig at have en depigmenterende virkning, ifølge en anmeldelse fra 2013 i Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery.
- Lakridsekstrakt. Lakridsekstrakt er en almindelig ingrediens i mange kommercielt tilgængelige cremer til solflekker, fordi det har vist sig at lette hudfarvning forårsaget af solskader.
- Mælk. Mælk, sur mælk og kødmælk indeholder mælkesyre, der kan hjælpe med at lette hudpigmentering, inklusive solflekker. Forskning har vist, at det er effektivt til at lette melasma.
- Vitamin C. Antioxidantegenskaber ved C-vitamin giver flere fordele i forbindelse med solen, herunder en beskyttende virkning mod UVA- og UVB-stråler. Anvendelse af C-vitamin topisk er også en effektiv måde at lysne på forskellige mørke pletter forårsaget af solen.
- Vitamin E. Evidens tyder på, at diæt vitamin E og aktuell vitamin E olie hjælper med at beskytte din hud mod solskader og lette solflekker.
- Aktuelle cremer. Der er flere cremer tilgængelige over-the-counter, der kan bruges derhjemme til at blegne solflekker. Cremer, der indeholder hydroxysyre, glycolsyre, kojic syre eller deoxyarbutin er de mest effektive.
Professionel behandling
- Intens pulslys (IPL). IPL fjerner solflekker ved at opvarme og ødelægge melanin med pulser af lysenergi. Du har muligvis brug for flere sessioner for at opnå dit ønskede resultat. Hver session tager mindre end 30 minutter.
- Laseroverflade. Ved laseroverfladebehandling leverer en stavlignende enhed lysstråler til lagene på din hud, indtil solflekker ikke længere er synlige, så ny hud kan vokse på sin plads. Heling kan tage fra 10 til 21 dage.
- Kemiske skræl. En syreopløsning, der anvendes på solflekker, får huden til sidst at skrælle væk, så ny hud kan vokse. Kemiske skræl kan forårsage en brændende fornemmelse, der varer et par minutter og kan være smertefuld. Smertemedicin og kolde komprimeringer kan hjælpe med ubehag, når du heles.
- Kryoterapi. Kryoterapi er en forholdsvis hurtig in-office-procedure, der er effektiv til behandling af solflekker og andre hudlæsioner. En flydende nitrogenopløsning eller nitrogenoxid bruges til at fryse solflekker.
- Microdermabrasion. Under denne procedure fjerner en applikator med en slibespids forsigtigt det yderste lag af din hud. Dette efterfølges af sugning for at fjerne død hud. Microdermabrasion forårsager lidt til ingen smerter. Du kan opleve en vis midlertidig rødme og tæthed efter proceduren.
- Microneedling. Denne minimalt invasive kosmetiske procedure bruger små nåle til at prikke huden. Et topisk anæstetikum kan anvendes inden proceduren for at hjælpe med at reducere ubehag. Microneedling bruges typisk til at inducere kollagenproduktion (hvilket gør huden fastere og glattere), hjælper med acne-ar og mindsker udseendet af solflekker. Efter denne procedure bliver din hud lidt rød, og du kan opleve tørhed og flassende hud i flere dage.
Solflekker, melasma eller hudkræft?
Du kan ikke undgå at være bekymret, når du bemærker et mørkt sted på din hud. Visse funktioner kan hjælpe dig med at skelne mellem solflekker, fødselsmærker og hudkræft:
Solpletter. Dette er flade områder med misfarvning af hud, der kan være solbrune eller forskellige brune nuancer. De vises på de dele af din krop, der får mest soleksponering, såsom dit ansigt, skuldre, ryg og ryggen på dine hænder. De begynder ofte at blive vist omkring 40 år, selvom nogle mennesker kan udvikle dem tidligere eller senere i livet, afhængigt af mængden af soleksponering, de har haft.
Melasma. Dette er et andet almindeligt hudproblem, der påvirker områder, der får meget soleksponering, hovedsageligt panden, kinderne, næsen og overlæben. Det forårsager brune eller gråbrune pletter på huden, normalt i ansigtet. Det er mere almindeligt hos kvinder ifølge American Academy of Dermatology. Melasma kan udløses af hormoner. Det er også meget almindeligt under graviditet og omtales ofte som "graviditetsmasken." Melasma er ikke-kræftfremkaldende og mere æstetisk end en medicinsk.
Fregner. Fregner er en arvelig egenskab, der oftest ses hos fairhudede mennesker, især dem med rødt hår. Fregner er flade, brune pletter, der bliver mere fremtrædende om sommeren, når du får mere sol. De falmer eller forsvinder om vinteren. I modsætning til solflekker bliver fregner mindre synlige, når du bliver ældre.
Modermærker. Der er to hovedtyper af fødselsmærker: pigmenteret og vaskulært. Fødselsmærker kan være flade eller hævede, store eller små og kan være forskellige farver og nuancer, såsom solbrun, brun, lilla, rød og lyseblå. De fleste fødselsmærker er ufarlige, men nogle kan være forbundet med sundhedsmæssige problemer.
Hudkræft. Ifølge hudkræftfondet vil 1 ud af 5 amerikanere udvikle hudkræft i en alder af 70. Hudkræft er resultatet af den ukontrollerede vækst af unormale hudceller og kan være forårsaget af UV-stråler fra solen og solbruden eller genetiske mutationer.
Der er flere typer hudkræft. Basalcellekarcinom er den mest almindelige type, og melanom er det dødeligste. En ny, skiftende eller voksende muldvarp eller plet er et advarselstegn for mulig hudkræft sammen med læsioner, der klør, bløder eller ikke heles. Hudkræft har også en tendens til at have uregelmæssige grænser.
Solflekker er ufarlige, men ethvert sted, der vokser hurtigt, ændrer sig i udseende eller synes usædvanligt, bør vurderes af en læge.
Billeder af solflekker
Sunspot risici
Solflekker kræver ingen behandling, og ægte solflekker er ikke-kræftfrie og kan ikke blive kræftformede. De kan fjernes af kosmetiske årsager, men at forlade dem udgør ingen risici for dit helbred.
Selvom behandlinger generelt er sikre, kan nogle forårsage midlertidigt ubehag og rødme. Tal med din læge om de mulige risici, der er forbundet med hver behandling.
Forebyggelse af solflekker
Den eneste måde at forhindre solflekker på er at begrænse din eksponering for UVA- og UVB-stråler. For at forhindre solflekker:
- Brug ikke solbrændings senge.
- Undgå solen mellem kl. 10 og 15
- Påfør solcreme, inden du går udendørs.
- Anvend solcreme regelmæssigt som anført igen.
- Vælg kosmetik med en SPF.
- Dæk din hud med tøj.
Takeaway
Solflekker er ufarlige, og det er et personligt valg at behandle dem. Hvis du er bekymret for et nyt eller skiftende hudsted, skal du kontakte lægen.
