Oversigt
En kløe kan være ubehagelig, irriterende og frustrerende. Og ofte når du ridser en kløe, kan ridsen forårsage yderligere irritation af huden. Det kan være svært at modstå trangen til at ridse dine kløende underben, men det kan hjælpe, hvis du forstår, hvorfor du klør.
Hvorfor har jeg kløende underben?
Her er syv grunde til, at du kan have kløende underben og ankler.
Allergisk kontaktdermatitis
Hvis du har kontakt med et allergen - et typisk ufarligt stof, der udløser et immunrespons - kan din hud blive betændt, irriteret og kløende. Dette svar henvises til allergisk kontaktdermatitis. Elementer, der vides at forårsage allergisk kontaktdermatitis for nogle mennesker, inkluderer:
- planter
- metaller
- sæber
- kosmetik
- duftstoffer
Behandling: Den primære behandling er at undgå kontakt med det stof, der udløser reaktionen. Påføring af fugtighedscreme på det betændte område eller brug af over-the-counter (OTC) anti-kløe-medicin, såsom calamin lotion, kan lindre kløe.
xerosis
Xerose er et andet navn på meget tør hud. Denne tilstand ledsages ofte ikke af nogen mærkbar udslæt, men hvis du begynder at ridse området for at lindre kløen, kan du begynde at se røde stød, streger og irritation fra ridsen. Xerose er mere almindelig for mennesker, når de bliver ældre, og deres hud bliver tørre. Kløe kan udløses af den tørre varme i dit hjem om vinteren eller et varmt bad.
Behandling: Påføring af fugtighedscreme tre eller fire gange om dagen kan hjælpe med at lindre tørhed og kløe. Det anbefales også, at du tager kortere bad eller brusebad og bruger varmt vand i modsætning til varmt.
Diabetes
Kløe er et almindeligt symptom på diabetes. Kløende hud kan være forårsaget af høje blodsukkerniveauer over en længere periode. Nogle gange kan hudens kløe være forårsaget af komplikationer af diabetes, såsom dårlig cirkulation, nyresygdom eller nerveskade.
Behandling: Diabetes skal behandles af en læge. Kløende hud som følge af diabetes kan håndteres ved hjælp af en mild sæbe, når du bader og påfører en god fugtighedscreme.
Sygdomme andre end diabetes
Kløende ben kan være et symptom eller tegn på andre sygdomme end diabetes, herunder:
- hepatitis
- nyresvigt
- lymfomer
- hypothyroidisme
- hyperthyroidisme
- Sjögren syndrom
Behandling: En passende behandling af den underliggende årsag til kløende ben skal anbefales og overvåges af din læge. Din læge kan også anbefale specifikke aktuelle behandlinger og livsstilsændringer for at tackle kløe.
Insektbid
Insekter som lopper kan resultere i røde stød, nældefeber og intens kløe. Også bid fra mider såsom chiggers kan forårsage kløe.
Behandling: Når først en læge er diagnosticeret, kan en læge anbefale en hydrocortisoncreme eller lokalbedøvelse. Ofte vil en god OTC-fugtighedscreme, der indeholder lactat, menthol eller phenol, hjælpe med at lindre betændelsen og kløe. Du skal også kontrollere for at være sikker på, at dit opholdsområde ikke er inficeret.
Dårlig hygiejne
Hvis du ikke vasker regelmæssigt og ordentligt, kan snavs, sved og døde hudceller opbygges på benene, irritere dem og få dem til at føle kløe. Dette kan forværres af varme, tør luft og kontakt med dit tøj.
Behandling: Badning eller brusebad regelmæssigt i varmt vand med mild sæbe og påføring af fugtighedscreme derefter vil rengøre huden og hjælpe med at forhindre, at den tørrer ud.
Stase eller gravitationseksem
Især almindeligt blandt mennesker, der lever med karlidelser, såsom åreknuder eller dyb venetrombose, stase eller gravitationseksem kan forårsage kløende, hævede, rødlig-lilla pletter på underbenene.
Behandling: Mens du behandler dig for de underliggende tilstande, kan din læge muligvis anbefale at anvende kortikosteroider på de berørte områder - for at mindske dit ubehag - og holde dine ben ophøjede. Din læge kan også anbefale kompressionsstrømper.
Hvornår skal du kontakte din læge
Hvis du har prøvet egenpleje, som påføring af fugtighedscreme, i et par uger, og kløden på dine ben ikke er forbedret, er det tid til at se din læge.
Hvis kløen forårsager så meget ubehag, at det påvirker din evne til at sove, eller det bliver til skade for dit daglige liv og forstyrrer dit arbejde, skal du aftale en tid med din læge.
Det er vigtigt, at du straks ser din læge, hvis kløe ledsages af andre symptomer, såsom:
- feber
- ændringer i tarmvaner
- ændringer i urinfrekvens
- ekstrem træthed
- vægttab
Tag væk
Kløende ben kan have en enkel forklaring, der let kan afhjælpes med egenpleje, såsom brug af fugtighedscreme eller justering af badevaner. Kløende ben kan også være symptomet på en underliggende årsag, så hvis kløen er usædvanligt vedvarende eller ledsages af andre symptomer, er det i din bedste interesse at se din læge.
