Oversigt
En kløende hovedbund, også kendt som kløe i hovedbunden, er en almindelig tilstand. Det kan være forårsaget af en række faktorer og kan være et symptom på en underliggende medicinsk tilstand.
I nogle tilfælde kan kløe ledsages af uklarhed, skællende plaster, buler og endda hårtab. Hårtab kan forekomme, når ridser er aggressive, eller hvis hovedbundens tilstand påvirker strukturen eller styrken af hårsækkene. Når den underliggende hovedbundstilstand er behandlet, vokser håret normalt igen.
Årsager til en kløende hovedbund og hårtab
Alle har en kløende hovedbund fra tid til anden, og det er normalt at miste 50 til 100 hår om dagen, ifølge American Academy of Dermatology. Det kan dog være af betydning, når kløe i hovedbunden er overdreven eller konstant, du bemærker skorpede områder i din hovedbund, eller du oplever mere end normalt hårtab. Her er nogle almindelige årsager til kløende hovedbund og hårtab.
Skæl
Man mener generelt, at skæl er et resultat af overaktiv oliekirtler i hovedbunden. Dette er grunden til, at skæl normalt ikke udvikler sig i de teenage år, hvor en tilstrømning af hormoner sparker hudens olieproduktion op et hak.
Nogle forskere spekulerer også i, at skæl (også kaldet seborrhea) er forårsaget af en gærinfektion i hovedbunden og hårsækkene. Ud over at betænde hovedbunden og forårsage kløe, kan gær svække hårroden og føre til hårtab.
Hårtab med skæl er imidlertid sjældent. Det forekommer kun, når skælen er svær og efterlades ubehandlet i lange perioder.
Psoriasis
Ifølge National Psoriasis Foundation udvikler ca. 50 procent af mennesker, der lever med psoriasis, psoriasis i hovedbunden. Denne tilstand kan forårsage:
- sølvfarvede, tørre vægte i hovedbunden
- betændt hovedbund
- hårtab, der skyldes overdreven ridning eller træk af vægten
Alopecia areata
Udover at forårsage kløe i hovedbunden og prikken, kan alopecia areata forårsage, at hårstrå falder ud. Dette kan resultere i cirkulære pletter med skaldethed. Tilstanden antages at opstå, når immunsystemet angriber sunde hårsækker. Det forekommer oftest hos mennesker, der har en familiehistorie med andre autoimmune sygdomme, såsom type 1-diabetes eller reumatoid arthritis.
Tinea capitis
Også kendt som ringorm i hovedbunden er tinea capitis en svampeinfektion, der trænger dybt ind i hårskaftet, hvilket forårsager kløe og hårtab. Afhængigt af typen af svampe, der er ansvarlig for infektionen, kan håret bryde af i hovedbundens overflade eller lige over, hvorefter hårstubber efterlades.
Infektionen er meget smitsom, ses mest hos små børn og kan også ledsages af:
- et hævet, tørt, skællende udslæt
- sorte, ujævne prikker i hovedbunden
Allergiske reaktioner
I alvorlige tilfælde kan allergiske reaktioner på ting som hårfarve forårsage en betændt, kløende hovedbund og hårtab. I en undersøgelse offentliggjort i ISRN Dermatology fandt forskere, at op til 1 procent af individerne var allergiske over for paraphenylendiamin (PPD), en almindelig ingrediens, der findes i hårfarvestoffer. PPD er i stand til at forårsage alvorligt hårtab hos følsomme mennesker. Betændelse og kløe kan også forekomme i hovedbunden omkring bugbid og kan ligne et udslæt eller allergi.
folliculitis
Folliculitis er en betændelse i hårsækkene. Det er normalt forårsaget af staph-bakterier eller svampe. Det kan forekomme på din hud, uanset hvor håret vokser, inklusive hovedbunden. Ud over at forårsage små, kløende stød på huden, kan folliculitis, der påvirker hovedbunden, forårsage midlertidigt hårtab. Ved korrekt behandling vokser håret normalt tilbage. I sjældne tilfælde kan tilstanden imidlertid forårsage permanent hårtab.
Lichen planopilaris
Lichen planopilaris er en inflammatorisk tilstand i hovedbunden, der menes at skyldes et defekt immunsystem. Det har en tendens til at forekomme hos unge voksne kvinder og kan producere pletter med hårtab sammen med hovedbund:
- skalering
- rødme
- brændende
- bump
- blærer
Hårtabet kan være permanent, hvis hårsækkene er irreversibelt ar.
Medicinske behandlinger til en kløende hovedbund med hårtab
Behandlinger varierer afhængigt af årsagen til kløe og hårtab. Din læge kan anbefale:
- steroider (taget oralt eller påført hovedbunden via creme eller injektion) for at reducere betændelse
- svampemidler, der anvendes lokalt eller oralt til bekæmpelse af gær
- immunterapi medicin for at tænde eller slukke immunresponset
Almindelige terapier til behandling af hårtab inkluderer:
- minoxidil (Rogaine) for at bremse hårtab og genvinde nyt hår
- finasterid (Propecia) til behandling af nedarvet skaldethed
- hårtransplantation
Naturlig og hjemmebehandling for en kløende hovedbund med hårtab
Ikke hver kløende hovedbund med hårtab har brug for medicinsk behandling. Her er nogle ting, du kan gøre selv for at sikre, at din hovedbund og hår forbliver sunde.
Spis en sund kost
Vigtige næringsstoffer til hår og hovedbund sundhed inkluderer:
- jern
- zink
- niacin
- selen
- vitamin A, D og E
- biotin
- aminosyrer
- protein
Én advarsel: Tag ikke disse næringsstoffer i tillægsform, medmindre du ved, at du har en mangel. I henhold til forskning, der er offentliggjort i Dermatology Practical and Conceptual, er der ikke noget godt videnskabeligt bevis, der viser, at disse kosttilskud forhindrer hårtab, hvis du allerede har tilstrækkelige mængder i kroppen. Derudover kan overtilskud faktisk forårsage hårtab.
Brug målrettede shampooer
Hvis du for eksempel har skæl, skal du bruge en shampoo, der indeholder selen eller zink for at bekæmpe gær.
Prøv æteriske olier
Der er ikke meget videnskabelig dokumentation tilgængelig, men nogle dyreforsøg har vist, at brug af visse essentielle olier, såsom rosmarin og pebermynte, kan bremse hårtab og fremme ny hårvækst. Æteriske olier skal fortyndes med en bærerolie, inden de påføres hovedbunden.
Prøv nu pebermynteolie eller rosmarinolie fortyndet med en bærerolie.
Nyd en hovedbundsmassage
Forskning offentliggjort i Eplasty viser, at massage af hovedbunden kan øge hårtykkelsen, muligvis ved at øge blodgennemstrømningen eller ved at stimulere hårceller.
Behandl håret forsigtigt
For at begrænse hårtab:
- ridser ikke kraftigt
- bær ikke dit hår bundet tæt i en hestehale
- udsæt ikke din hovedbund og hår for produkter med høj varme og styling
- Vask med en blid shampoo og lad luften tørre, i det mindste indtil du finder ud af, hvad der forårsager din hårbund og kløe
Forebyggelse mod kløende hårtab
Nogle hudtilstande, der forårsager en kløende hovedbund og hårtab, er uden for din kontrol. Men at genkende og behandle tilstanden hurtigt - med specielle shampoos, ændringer i kosten eller et besøg hos en hudlæge - er nøglen til effektiv behandling og begrænsning af hårtab.
Hvornår skal man læge
Tegn på, at du skal søge medicinsk behandling for din kløende hovedbund og ethvert efterfølgende hårtab inkluderer:
- kløe, der er så alvorlig, at den forstyrrer din søvn eller forstyrrer dine normale aktiviteter
- hovedbund, der brænder eller er ømt at røre ved
- crusty pletter på din hovedbund
- skaldede pletter, eller hvis du mister hår i klumper eller du ser uventet hårtynding
