Oversigt
Eksem, også kaldet dermatitis, er en hudtilstand, der forårsager pletter af kløende, irriteret hud. Der er mange typer eksem. Nogle tilfælde er et svar på et allergen eller irriterende middel, mens andre ikke har en klar årsag.
Der er ingen standardbehandling mod eksem, men en række receptpligtige, over-the-counter og naturlige behandlinger kan hjælpe.
Folk har brugt aloe vera i århundreder for at berolige irriteret hud. Det kommer fra den klare gel indeholdt i aloe blade. Selv i dag gør dens antiinflammatoriske egenskaber det til en populær ingrediens i hudplejeprodukter, der ikke er købt. Men kan dets beroligende egenskaber hjælpe med eksem? Læs videre for at finde ud af det.
Hvordan påvirker aloe vera eksem?
Der er ikke mange undersøgelser, der vurderer brugen af aloe vera til eksem. Men det er kendt at have både antibakterielle og antifungale virkninger. Dette kombineret med dets antiinflammatoriske egenskaber kan være særligt nyttigt for mennesker med eksem. Irriteret, brudt hud er mere tilbøjelig til bakterie- og svampeinfektioner.
Aloe vera indeholder også polysaccharider, som kan hjælpe med at stimulere hudvækst og heling. Planten kan endda have immunforstærkende effekter på grund af dens naturlige antioxidantindhold.
Mange mennesker finder ud af, at aloe vera hjælper med andre hudtilstande, herunder:
- acne
- forbrændinger
- forkølelsessår
- skæl
- forfrysninger
- udslæt
- psoriasis
- barbermaskine brænde
- solskoldning
Eksem producerer symptomer, der ligner mange af disse tilstande, så aloe vera kan også hjælpe med eksem.
Hvordan bruger jeg aloe vera til eksem?
For at bruge aloe vera til eksem skal du først hjælpe din hud med at absorbere så meget som muligt ved først at rengøre området med mild sæbe og vand. Påfør liberalt aloe vera gel på det berørte område. Husk, at gelen kan være klistret i starten. Lad det tørre, før du klædder dig.
Du kan genanvende aloe vera to gange dagligt til lindring, selvom din læge muligvis anbefaler at gøre det oftere.
Hvilken slags skal jeg bruge?
Mens du kan opdele et aloe vera blad og øse gelen ud, er dette ikke meget praktisk til daglig brug. Du kan finde aloe vera gel i de fleste stofbutikker. Prøv at kigge efter et produkt, der indeholder den højeste koncentration af ren aloe vera. For eksempel fremstiller Natur-Sense et produkt, der indeholder 99,7 procent ren aloe vera. Du kan købe det på Amazon.
Når du ser på andre aloe vera-produkter, skal du kontrollere, at aloe vera er den første ingrediens. Hold dig væk fra geler, der indeholder tilsat duft eller alkohol. Begge kan forårsage yderligere irritation.
Er der nogen bivirkninger?
Aloe vera er generelt sikkert, men det kan forårsage let forbrænding og kløe hos nogle mennesker. Det er ikke ualmindeligt at være allergisk over for aloe vera.
Så hvis du vil prøve at bruge aloe vera, skal du først anvende nogle på et lille område som en lappetest. Se din hud for tegn på irritation eller en allergisk reaktion i løbet af de næste 24 timer. Hvis du ikke bemærker nogen forbrænding eller kløe, kan du anvende det på et større område.
Stop med at bruge aloe vera, og ring til din læge, hvis du tror, at dit eksem er inficeret. Symptomer på inficeret eksem inkluderer:
- pus
- øget betændelse
- smerte
- øget rødme
- varmt at røre ved
Selvom aloe vera også generelt er sikker til brug hos børn og spædbørn, vil du måske først tjekke med din børnelæge, bare i tilfælde af.
Du skal også tale med en læge først, inden du tager orale former for aloe, såsom aloe latex. Disse orale former er beregnet til behandling af mave-tarm-tilstande, ikke hudtilstande.
Giv aldrig oral aloe vera til børn.
Bundlinjen
Det er ikke klart, om aloe vera behandler eksem, men anekdotisk bevis og forskning om dets helbredende egenskaber antyder, at det kan give lettelse. Der er heller ingen bevis for, at det forværrer eksem, så det er værd at prøve, hvis du er interesseret i det.
Bare sørg for at lave en patch-test først for at sikre dig, at du ikke har nogen form for reaktion.
Du bør stadig undgå kendte eksemudløsere, mens du bruger aloe vera.
