Menstruation
En kvindes periode (menstruation) er normal vaginal blødning, der er en naturlig del af en sund kvindes månedlige cyklus. Hver måned i årene mellem puberteten (typisk 11 til 14) og overgangsalderen (typisk omkring 51 år) klargør din krop sig selv til graviditet. Foringen af din livmoder tykner, og et æg vokser og frigøres fra en af dine æggestokke.
Hvis graviditet ikke forekommer, falder østrogen- og progesteronniveauerne, og rammer til sidst et niveau, der fortæller din krop at begynde menstruation. I din periode kaster livmoderen sin foring, og den ledes sammen med noget blod ud af kroppen gennem skeden. Den gennemsnitlige kvinde mister cirka to til tre spiseskefulde blod i løbet af sin periode.
Tiden mellem perioder (sidste dag til første dag) gennemsnit typisk 28 dage, hvor blødning typisk varer omkring 2 til 7 dage.
Så hvorfor har kvinder perioder?
Som kvinde er din periode din krops måde at frigive væv på, som den ikke længere har brug for. Hver måned forbereder din krop sig til graviditet. Foringen af din livmoder bliver tykkere som forberedelse til at pleje et befrugtet æg. Et æg frigives og er klar til at blive befrugtet og slå sig ned i slimhinden i din livmoder.
Hvis ægget ikke befrugtes, har din krop ikke længere brug for den tykkere foring af livmoderen, så det begynder at nedbrydes og til sidst udvises sammen med noget blod fra din vagina. Dette er din periode, og når den først er forbi, starter processen igen.
Menstruationsforstyrrelser
Den måde, kvinder oplever deres perioder på, varierer meget. Det er vigtigt, at du kommunikerer med din læge og gynækolog, hvis du er bekymret for:
- Cykl regelmæssighed. Er det regelmæssig hver måned? Uregelmæssig? Fraværende?
- Periode. Er det forlænget? Typisk? Forkortet?
- Mængde af menstruationsstrøm. Er det tungt? Typisk? Lys?
Kan min periode stoppes?
Ingen metode garanterer nogen perioder, men ifølge en artikel i 2014 i International Journal of Women's Health kan du undertrykke din cyklus med forskellige former for prævention, såsom:
- P-piller med prævention. Hvis du tager daglige p-piller, har du efter et år ca. 70 procent chance for at undertrykke din cyklus.
- Hormon skudt. Et hormonskud kan påvirke din fertilitet i op til 22 måneder. Efter et år har du ca. 50 til 60 procent chance for at undertrykke din cyklus; omkring 70 procent efter 2 år.
- Hormonal IUD. Et år med en hormonel IUD (intrauterin enhed) giver dig cirka 50 procent chance for at undertrykke din cyklus.
- Arm implantat. Med et armimplantat er din chance for at undertrykke din cyklus ca. 20 procent efter 2 år.
Ikke alle kvinder har perioder
For at en kvinde skal have regelmæssige perioder, skal følgende fungere korrekt:
- hypothalamus
- hypofyse
- æggestokke
- livmoder
Også nogle cisgender og transkønder - såsom AMAB (tildelt han ved fødslen) - kvinder oplever ikke en periode.
Tag væk
Din periode er en naturlig forekomst. Det er en del af din krops forberedelse til graviditet. Hver måned, hvor du ikke bliver gravid, udviser din krop væv, som den ikke længere behøver at give næring til et befrugtet æg. Hvis du oplever uoverensstemmelser som en ændring i din menstruationsregularitet, hyppighed, varighed eller volumen, skal du tale med din læge eller gynækolog.
