Det går ofte lidt som dette: Du er i en smule hast og måske spændt lidt for meget, før du føler fugtighed sker i dit trusseområde.
Eller måske en speciel fanger dit øje, og din krop stirrer, men du er heller intet sted i tankegangen eller rummet til at tænke på sex.
Så reagerer din vagina faktisk på noget? Hvad gør det nøjagtigt?
Vi fik et par spørgsmål fra vores læsere om vådhed dernede og gik direkte til den ekspert, certificerede sexterapeut Dr. Janet Brito, for at få svar.
1. Hvorfor er jeg 'våd' der nede, hvis jeg ikke er i en seksuel situation?
Selv når du ikke er opmærksom på det (såsom eksplicit lækkende vådhed), producerer din vagina smøring. Det er en naturlig del af din fysiologiske funktion.
Kirtlerne i livmoderhalsen og vaginalvæggen skaber vigtig smøring for at beskytte dit kønsområde mod skader eller rive, og holde din vagina ren og fugtig. Afhængig af hvor du befinder dig i din cyklus og hormonniveauer, kan mængden af cervikalvæske variere.
Husk, at denne væske, eller noget lignende, også vises under sex. Men bare fordi du ser det, betyder det ikke, at du er tændt.
Hvis der er smøring, er det dine kirtler på arbejde. De ansvarlige kirtler til fremstilling af smøring til seksuel aktivitet er Bartholin-kirtlerne (placeret til højre og venstre for vaginalåbningen) og Skenskirtlerne (tæt på urinrøret).
Ikke i en seksuel situation?
- Chancerne er, at den vådhed, du føler, er et vandigt stof, ikke væsker forårsaget af seksuel ophidselse.
- Dine kønsorganer kan føles varme, og dit undertøj kan føles fugtigt, fugtigt eller gennemvædet. Du kan også føle mavekramper, afhængigt af hvor du er i din cyklus, eller hvis du er oppustet.
- Hvis du griner hårdt, nyser eller laver tung løft, kan du opleve stressinkontinens. (Selvom det kaldes stressinkontinens, er dette en fysiologisk forekomst, ikke en psykologisk.) Dette er når der lægges pres på din blære, og du utilsigtet tisser i bukserne.
Generelt afhænger hvor våd du bliver afhængig af flere faktorer, herunder:
- hormoner
- alder
- medicin
- mentalt helbred
- forhold faktorer
- sved og svedkirtler
- stress
- den type tøj, du bærer
- hyperhidrose (overdreven svedtendens)
- infektioner
For nogle kan den type prævention, du bruger, øge vaginal vådhed, da østrogen har en tendens til at øge produktionen af vaginalvæsker. Hvis dette generer dig, kan du overveje at spørge din læge om en alternativ prævention, der har mindre østrogen.
Infektioner, ligesom bakteriel vaginose, kan forårsage en følelse af vådhed, da vådheden hjælper med at bevæge bakterier ud af din vaginalkanal. Vaginal smøring øges også nær ægløsning for at øge chancerne for befrugtning ved at give en lettere passage for sædcellerne at rejse.
2. Er det vand dernede? Urin? Smøring?
Det kan være vanskeligt med øjeblikkelig at bestemme, hvilken slags væske der er kommet ud, især hvis det lækker som en overraskelse, mens du venter på kø til kaffe. For det meste ved du ikke, før du er i badeværelset og kontrollerer dit undertøj.
Hvis det er slimtypen, kan det være livmoderhalsvæske (hvilket ikke er det, der forårsager seksuel ophidselse). Cervikalvæske består af kulhydrater, proteiner og aminosyrer, og det er den mest informative af vaginalvæskerne. Det ændres i tekstur, farve og konsistens, afhængigt af din cyklus og hormonniveauer.
Cervikale væsker er en naturlig kropslig reaktion, men hvis du har væsker, der er grønne, ildelugtende eller har en cottage cheese-struktur, er det bedst at tjekke med din læge, da dette kan være et tegn på infektion.
En tidslinje for, hvordan cervikalvæske ændrer sig
- I din periode er cervikalvæske muligvis ikke så mærkbar, men når din periode er slut, kan det føles tørt der nede. Efter menstruation er, når livmoderhalsen producerer et stof, der kan være slimlignende og klistret.
- Når østrogenet i din krop begynder at stige, vil din livmoderhalsvæskes konsistens gå fra fløjlsagtig til elastisk og føles vådere. Farven er uigennemsigtig hvid. Cervikalvæsken vil da ligne mere rå æggehvide. (Dette er også når sædceller kan holde sig i live i op til fem dage.)
- Jo højere dit østrogen er, jo mere vandigt bliver din cervikale væske. Når dit østrogen er på sit højeste, er det også, når du er mere tilbøjelig til at føle dit undertøj på det vådeste. Væsken vil være den mest klare og glatte. Hvis du prøver at blive gravid, dette når du er mest frugtbar.
- Indtil den næste menstruationscyklus er du sandsynligvis tør. Du vil bemærke, at din periode begynder igen, når du begynder at føle den vandige væske igen, signaleret af ændringerne i endometrieforingen.
En anden type væske, der kunne være dernede, er vaginal sved, der kommer fra dine svedkirtler. Under seksuel ophidselse kvælder dit vaginalområde på grund af øget blodgennemstrømning. Denne vasokongestion skaber en vandig opløsning kaldet vaginal transudat.
Stress kan få dig til at svede mere, også i dit vaginale område. For at bekæmpe dette skal du bære åndbart undertøj, forblive trimmet og øve god hygiejne.
En mælkeagtig hvid sekretion, der antages at være forskellig fra andre væsker, er en anden vaginalvæske, der kommer fra vaginal transudat og fra vaginal kirtler.
Som nævnt tidligere har skenkirtlerne (kendt uformelt som den kvindelige prostata) en rolle i smøring og væsker. Disse kirtler fugter vaginalåbningen og producerer en væske, der vides at have antimikrobielle egenskaber, der beskytter urinvejsregionen.
Skenskirtlerne er også kendt for at være ansvarlige for sprøjtning, muligvis fordi de er placeret tæt på den nedre ende af urinrøret. Der findes debatter om, hvorvidt kvindelig ejakulering er reel, og om det faktisk er urin.
På grund af manglende forskning om kvinders seksuelle helbred er der desværre fortsat uenighed om, hvad kvindelig ejakulerer, og hvad er det lavet af.
Husk, at alles krop er unik, og at du måske oplever væskeforhold anderledes end andre.
3. Jeg er våd dernede, men ikke liderlig - hvad betyder det?
Du behøver ikke være seksuelt ophidset for at være våd dernede. Nogle gange er det bare en almindelig kropslig reaktion - din vagina er våd, fordi det er sådan, anatomisk funktion fungerer.
Dette kaldes ophidselse ikke-konkordance. Det kan forvirre nogle og kunne føles som om kroppen har forrådt sindet, men det er en normal reaktion.
Andre situationer for at være våde uden at være liderlige kan være på grund af at se noget erotisk eller læse noget, der vække, og at din krop naturligvis bliver fysiologisk lydhør.
Fysisk ophidselse er ikke samtykke
- Det er vigtigt at gentage dette: Bare fordi du bliver våd, betyder det ikke, at du er liderlig. Det betyder bare, at din krop reagerer funktionelt. Du kan være i en seksuel situation og våd, men det er helt okay og normalt ikke at have sex. Fysisk ophidselse svarer ikke til seksuel ophidselse.
- Seksuel ophidselse kræver en følelsesladet reaktion. Vådhed er ikke kropssprog for samtykke, kun et eksplicit "Ja" er.
Vådhed kan også bare være din krops måde at opretholde balance på. For det meste har du intet at bekymre dig om. Hvis det ikke er smøring, kan det være dine svedkirtler, eller hvor du er i din cyklus.
Når det kommer til dine svedkirtler, har din vulva adskillige sved- og oliekirtler, der holder din vagina våd. I disse tilfælde er det bedst at bevare din hygiejne, bære trusseforinger eller bære bomuldsundertøj for at holde tingene køligere.
En ny type fødselskontrol eller stigning i træning kan også være årsagen bag din vådhed.
Hvis du er våd, og det lugter fiskigt, rådent eller unormalt, er det bedst at ringe til din læge, da dette kan være et tegn på andre problemer.
Janet Brito er en AASECT-certificeret sexterapeut, der også har en licens inden for klinisk psykologi og socialt arbejde. Hun afsluttede sit postdoktorgradsstipendium fra University of Minnesota Medical School, et af kun få universitetsprogrammer i verden dedikeret til seksualitetsuddannelse. I øjeblikket er hun baseret på Hawaii og er grundlæggeren af Center for seksuel og reproduktiv sundhed. Brito er blevet vist på mange forretninger, herunder The Huffington Post, Thrive og Healthline. Kontakt hende via hendes hjemmeside eller på Twitter.
