Hænder findes i alle forskellige former og størrelser. Den gennemsnitlige længde på en voksen mands hånd er 7,6 inches - målt fra spidsen af den længste finger til krøllet under håndfladen. Den gennemsnitlige længde på en voksen kvindes hånd er 6,8 tommer. Der er dog mere ved håndstørrelse end længde.
Fortsæt med at læse for at lære om den gennemsnitlige håndlængde, bredde, omkreds og grebstørrelse hos mandlige og kvindelige voksne samt den gennemsnitlige børns håndstørrelse. Vi forklarer også, hvordan man måler handsker, så de passer til dine hænder. Plus, vi vil se på forholdet mellem håndstørrelse og højde, hvordan atleter hænder sammenligner og de største hænder målt i verden.
Gennemsnitlig voksenhåndstørrelse
Der er tre nøglemålinger for voksenhåndstørrelse:
- længde: målt fra spidsen af den længste finger til krøllet under håndfladen
- bredde: målt over det bredeste område, hvor fingrene samles i håndfladen
- omkreds: målt omkring håndfladen på din dominerende hånd, lige under knokene, bortset fra tommelfingeren
I henhold til en omfattende undersøgelse af proportioner af den menneskelige krop udført af National Aeronautics and Space Administration (NASA), er her den gennemsnitlige voksne størrelse på hånden:
| Køn | Gennemsnitlig længde | Gennemsnitlig bredde | Gennemsnitlig omkreds |
| Han | 7,6 tommer | 3,5 tommer | 8,6 tommer |
| Kvinde | 6,8 tommer | 3,1 tommer | 7,0 tommer |
Gennemsnitlige håndstørrelser på børn
Her er de gennemsnitlige håndstørrelser for børn i alderen 6 til 11 ifølge en amerikansk undersøgelse af sundheds-, uddannelses- og velfærdsministeriet:
| Køn | Gennemsnitlig håndlængde | Gennemsnitlig håndbredde |
| Han |
6-årige: 4,6–5,7 tommer 11-årige: 5,5–6,8 tommer |
6-årige: 2,1–2,6 tommer 11-årige: 2,0–3,1 tommer |
| Kvinde |
6-årige: 4,4–5,7 tommer 11-årige: 5,6–7,0 tommer |
6-årige: 2,0–2,7 tommer 11-årige: 2,0–3,1 tommer |
Gennemsnitlig størrelse på voksengreb
Bestemmelse af din grebstørrelse kan hjælpe dig med korrekt valg af værktøj. Ifølge en undersøgelse fra 2005 er den optimale grebdiameter 19,7 procent af brugerens håndlængde.
For eksempel, hvis din håndlængde er 7,6 inches, ganges den med 0,197 for at få 1,49 inches. Dette betyder, at den optimale grebdiameter for et værktøj, såsom en hammer, ville være ca. 1,5 tommer.
Når det er sagt antyder Center for Byggeforskning og -uddannelse (CPWR), at der er mere at vælge værktøj end håndteringsdiameter. For eksempel skal du også være sikker på, at værktøjet:
- er designet til jobbet
- er behagelig at holde
- kræver et minimum af kræft for at bruge
- er afbalanceret
- er ikke for let til jobbet
Sådan vælges handsker baseret på din håndstørrelse
Handskestørrelser bestemmes ved at måle længden og omkredsen af din hånd og derefter bruge den største af disse målinger til at vælge handsker med den rette størrelse.
Her er en tabel, du kan bruge til at vælge din handskestørrelse:
| Håndstørrelse (den største måling af enten længde eller omkreds) | Handskestørrelse |
| 7 tommer | XSmall |
| 7,5–8 inches | Lille |
| 8,5–9 tommer | Medium |
| 9,5–10 inches | Stor |
| 10,5–11 tommer | XLarge |
| 11,5–12 tommer | 2 XLarge |
| 12–13,5 tommer | 3 XLarge |
Forholdet mellem håndstørrelse og højde
I henhold til en 2014-undersøgelse kan du foretage et tæt skøn over nogens højde med en regressionsligning ved hjælp af håndlængde, køn og alder.
Denne forudsagte højde kan bruges til at beregne body mass index (BMI). Dette bruges typisk i en klinisk indstilling, hvis det ikke er muligt at få specifikke målinger direkte.
Professionelle atlethåndstørrelser
I pro sports måles håndstørrelse ofte på to måder: længde og spenn. Span er målingen fra spidsen af lillefingeren til tommelfingerspidsen, mens hånden er udstrakt.
National Basketball Association (NBA)
Hvert år ved udkastet til mejetærsker foretager NBA officielle kropsmålinger. Regnet som en af de største basketballspillere gennem tidene, var Michael Jordans håndmålinger 9,75 inches i længde med en spændvidde på 11,375 inches. Jordans håndspænd er 21 procent bredere end gennemsnittet for hans højde på 6'6”. Klik her for at se de 15 største håndstørrelser i NBA-historien.
Women's Basketball Basketball Association (WNBA)
Ifølge WNBA har Brittney Griner, der betragtes som en af de bedste kvindebasketballspillere i verden, en håndstørrelse på 9,5 inches. Griner er 6'9”høj.
National Football League (NFL)
Ifølge Washington Post har nummer 1 i NFL-udkastet i 2019, Heisman Trophy vinder Kyler Murray, en håndstørrelse på 9,5 inches. Han er 5'10”høj.
Verdens største hænder
Ifølge Guinness World Records er den levende person med de største hænder i verden Sultan Kösen, som blev født i Tyrkiet i 1982. Hans håndlængde er 11,22 inches. Ved 8'3”høj er Kösen også certificeret af Guinness som verdens højeste mand.
Ifølge Guinness tilhører rekorden for de største hænder nogensinde Robert Wadlow (1918–1940), hvis håndlængde var 12,75 inches.
Takeaway
Mange mennesker finder det interessant at sammenligne målingerne på deres hænder med andre menneskers hænder. Eller de er interesseret i, hvordan deres hænder sammenligner med den gennemsnitlige håndstørrelse.
Håndmålinger spiller også en rolle i valget af værktøjer, såsom håndtagsstørrelse og tøj, såsom handskestørrelse.
