Ricinusolie stammer fra frøene fra ricinusplanten, der er hjemmehørende i Indien. Det antages at være nyttigt til alt fra bekæmpelse af allergiske reaktioner på din hud til stimulering af hårvækst overalt i kroppen.
Det indeholder ricinolsyre. Dette er en omega-9 umættet fedtsyre, der er løst knyttet til ændringer i to stoffer, der menes at påvirke hårvækst:
- PGD2, som kan skrumpe hårsækkene og er blevet forbundet med dele af din krop, der kan opleve hårtab
- PGE2, en antiinflammatorisk, der menes at gøre håret mere tæt
Ricinusolies fugtgivende og nærende egenskaber er grunden til, at mange roser dets brede anvendelsesområde, herunder:
- mindsker betændelse, især på hududslæt
- stimulerende hårsækker
- forbedring af blodgennemstrømningen
- gør håret skinnende
Det har også været antaget at være godt til hårvækst. Masser af produkter til din hovedbund og andre dele af din krop lover at stimulere hårets sundhed ved at smøre huden omkring follikler og beskytte lange hårskaft mod skader.
Men fungerer det til at dyrke et skæg? Forskningen siger nej - men det kan være nyttigt, når det bruges sammen med andre strategier til at stimulere hårvækst, som din diæt og livsstil.
Det skyldes, at ansigtshår er en sekundær kønskarakteristik og adskiller sig fra andet kropshår.
Typer af ricinusolie
Før du vælger en olie, er det nyttigt at kende forskellene mellem de forskellige typer, du kan finde i butikkerne:
- Ricinusolie. Friske ricinusfrø koldpresses, hvilket betyder, at olien ekstraheres ved at anvende ekstremt tryk med en presseindretning, der ligner den, der anvendes til juice.
- Sort ricinusolie. Ricinusfrø stegtes først og opvarmes derefter, før der ekstraheres olie.
- Jamaicansk ricinusolie. Ricinusfrø ristes, knuses og males med en morter og en pistil, opvarmes i vand, indtil de koger, og presses med en presseindretning.
Det antages, at jamaicansk ricinusolie er den mest fordelagtige af disse tre, fordi den typisk ikke er forarbejdet, og dens mørke farve, der er resultatet af ristningsprocessen, kan også få dit skæg til at se mørkere ud.
Men der er ingen forskning, der endeligt har bevist, at en af disse olier er mere gavnlige end de andre.
Hvorfor ricinusolie til skægvækst ikke er bevist at fungere
Ricinusolie har ikke vist sig at gøre noget væsentligt for hårvækst.
Men der er nogle effekter, der indirekte kan hjælpe dit skæghår med at vokse.
Dens evne til at bekæmpe bakterier eller svampevækst på huden kan hjælpe med at beskytte dine follikler mod skader, hvilket kan holde dit hår sundt og fremme hårvækst.
Inhiberingen af PGD2 kan have nogle fordele for hår andre steder på din krop og endda for dine øjenvipper og øjenbryn. Men denne funktion er ikke blevet testet på skæghår eller andre typer hår efter puberteten.
Forholdsregler og bivirkninger
Der er ikke noget galt i at bruge lidt ricinusolie på dit ansigt, da det har mange andre antiinflammatoriske og antibakterielle fordele for din hud.
Men vær forsigtig, når du anvender den, da den kan irritere dele af din krop, hvis den bruges forkert. Læg det ikke på åbne skår eller irriteret hud.
Her er nogle mulige bivirkninger, der kan opstå, hvis du bruger det for meget eller for ofte:
- Hudirritation. Hvis du har dermatitis eller nogen form for aktiv udslæt eller irritation på hudoverfladen, kan du opleve hudirritation ved påføring.
- Øjenirritation. Dette kan forekomme, hvis ricinusolie kommer i øjet, eller hvis du ved et uheld gnider mod dit øje, mens du påfører olien på dit ansigt.
- Kramper i maven, kvalme eller opkast. Dette kan ske, hvis ricinusolie indtages.
Er der alternative retsmidler mod hårvækst i ansigtet?
Her er nogle af de bedste metoder til at hjælpe dit skæg vokse hurtigere eller se tykkere ud:
- Vask, trim og fugt dit skæg regelmæssigt, så det ser tykkere og sundere ud.
- Prøv at bruge olivenolie og avocadoolie i kombination med ricinusolie til at smøre håret og de omkringliggende follikler for at beskytte alle dine dyrebare skæghår.
- Forsøg afladningsbalsam for at holde skæghåret fugtet. Dette kan have lignende effekter som andre naturlige olier.
- Kombiner ricinusolie med en bærerolie, såsom kokosnøddeolie eller mandelolie, for at øge dens fugtighedsegenskaber.
- Forøg cirkulationen til hårsækkene, hvilket kan hjælpe skæghåret med at vokse hurtigere. Dette kan omfatte træning, massering af ansigtet eller indtagelse af vitamin E og B-kosttilskud.
- Hold dine testosteronniveauer afbalanceret med en god diæt og regelmæssig træning. Spis mad, der er rig på protein, jern, sunde kulhydrater og zink.
Stigende skægvækst med medicinske behandlinger
Din læge anbefaler muligvis en af følgende behandlinger for at stimulere skæghårvækst:
- Minoxidil (Rogaine). Dette er et almindeligt produkt til hårvækst i hovedbunden, der kan fungere for dit skæg. Rogaine kan have nogle ubehagelige bivirkninger. Det skal også forblive på håret og huden i timer efter hver påføring, så det kan være for forstyrrende til at være et nyttigt middel til ansigtshår.
- Testosteron. Hvis du har lavt testosteron, kan testosteronbehandlinger hjælpe med at stimulere ansigtshårvækst. Tilskud kan have drastiske virkninger på din krop, så prøv dem kun, hvis du har symptomer på lavt testosteron og er blevet diagnosticeret af en læge.
- Skægimplantater. Med skægimplantater implanteres hår kirurgisk i dine follikler. Hvis du ikke er tilfreds med din skæghårvækst eller har problemer med at vokse ansigtshår, kan denne procedure muligvis hjælpe. Det kan være dyrt, og det opnår muligvis ikke det udseende, du ønsker.
Tag væk
Ricinusolie er ikke bevist at gøre noget for dit skæghår.
Men det har nogle fordele for andre dele af din krop, så du har ikke lyst til at bruge det overhovedet. Læg det på dit ansigt eller hvor som helst på din krop for at hjælpe med at fugte din hud og holde bakterier og svampe væk fra din hudoverflade.
