Gennem hele evolutionen har kropshår tjent mange funktioner. Det beskytter os, hjælper os med at regulere vores kropstemperatur og hjælper sved med at fordampe.
På trods af alle disse nyttige funktioner har samfundet betragtet noget hår som "godt" og nogle hår som "dårligt." For eksempel er de fleste enige om, at øjenbrynene skal komme parvis, og at ørehår ikke altid er et foretrukket træk.
Ligegyldigt hvilken del af din krop du prøver at barbere på, er mennesker med psoriasis nødt til at tage ekstra forholdsregler.
Psoriasis, der rammer mere end 8 millioner amerikanere, er en kronisk autoimmun lidelse, der får din krop til at angribe sundt væv forkert.
Den mest almindelige version er plaque psoriasis, der forårsager pletter af tyk rød hud, der kaster sølvskala. Ud over at være mere tilbøjelige til at hakke og skære, irriteres disse plaster let ved barbering.
Barberer dine ben
Mens vinteren forværrer psoriasis-symptomerne, bringer det også fordelen ved ikke at skulle barbere dine ben lige så meget. Men når det er tid til at barbere dine ben, her er nogle tip til personer med psoriasis.
1. Vent et par minutter
Barbering af dine ben bør ikke være din første pligt i bruser. Giv tid til, at dit benhår blødgøres, og dine follikler åbnes.
2. Tag dig tid
Rush gennem barbering øger kun din risiko for at skære dig selv, især omkring knæene, hvor psoriasis elsker at blusse op. Hvis du har travlt, kan du overveje at bære bukser eller strømpebukser.
3. Tør ikke barbering
Ideen alene burde være nok til at få dig til at ryste - uanset om du har psoriasis eller ej. Brug en slags smøremiddel, som barbercreme eller gel.
Hvis du kun har sæbe ved hånden, gør det det. Eller du kan prøve noget cremet, som hårbalsam.
4. Barber dig i retning af håret
Barbering mod kornet kan få dig en tættere barbering, men det er også, hvordan du kan irritere din hud. Måske skal du gentage et par gange mere, men det er altid mere sikkert at barbere sig i retning af dit hår.
5. Brug ikke enkeltblader
Det er et klogt valg at købe en kniv med flere kniv. De ekstra knive øger overfladearealet og kan hjælpe med at forhindre irritation.
Når du er færdig med at barbere og bruse, skal du anvende fugtighedscreme og medicin, som du normalt gør.
Barbering af dine underarmer
Nogle mennesker udvikler psoriasis-plaster i deres armhul, hvilket gør det til et andet følsomt område til barbering. Ud over de tip, der er nævnt ovenfor, er her mere til at holde irritation i skak.
1. Let op lidt
Hvis du presser din barbermaskine for hårdt, især i den følsomme spalte i din armhule, gør det sandsynligvis snit, ridser og irritation.
2. Hold på deodoranten
Giv din hud en chance for at trække vejret, før du påfører nogen deodorant. Sørg også for, at din deodorant ikke er gelbaseret. Disse er mere tilbøjelige til at irritere huden.
3. Spring antiperspiranten over
Deodoranter er normalt fine, men de aluminiumbaserede forbindelser, der findes i de fleste antiperspiranter, kan unødigt irritere huden. Dette gælder især for stærkt duftende antiperspiranter.
Barberer dit ansigt
Hvis du barberer dit ansigt og har psoriasis, kender du smerterne ved at barbere dagligt, især under en opblussen. Her er nogle få måder, du kan få en anstændig barbering uden at forårsage unødvendig irritation i dit ansigt.
1. Barbering i bruser
Det varme vand i din bruser hjælper med at blødgøre dit hår og åbne dine follikler, hvilket gør barberingen lettere. For at forhindre utilsigtede nedskæringer kan det også være en god ide at placere et lille spejl i dit brusebad.
2. Invester i en god barbermaskine
Disse engangsbarbermaskiner med en enkelt klinge er fine i en klemme, men du skal bruge noget bedre. Prøv barberhøvel til at reducere nedskæringer og irritation.
3. Udskift kniven ofte
Du bør ikke skrabe dit ansigt med en kedelig barbermaskine. Udskift regelmæssigt dine knive for en glattere barbering.
4. Undgå alkoholbaserede geler eller aftershave
Brug af barbercremer i stedet for geler giver en meget glattere barbering og reducerer risikoen for nedskæringer og irritation.
5. Fugtighed
Når du er færdig med at barbere dig, skal du anvende en duftfri ansigtsfugtighedscreme til at hydratere og berolige din hud.
Det er også en klog idé at tale med din hudlæge for andre tip til, hvordan du barberer mindre besvær for dig og din hud.
